2018-08-05 晴 晨間日記Day19

人生目標(biāo)關(guān)鍵詞 ? ?健康*美麗腿短、提升&工作、家庭&人際绘梦、財(cái)富

?紀(jì)念日: ?活著的每一天都是最好的日子

每日一詩(shī):我獨(dú)不愿萬(wàn)戶侯橘忱,惟愿一識(shí)蘇徐州。

今日目標(biāo):收看《河北衛(wèi)視中華好詩(shī)詞》節(jié)目?

? ? ? ? ? ? ? ? ? ?周復(fù)盤

? ? ? ? ? ? ? ? ? 準(zhǔn)備輸出的詩(shī)詞內(nèi)容

未完成事:經(jīng)濟(jì)普查拍照卸奉。(去照相館鹦付,老板不在,屬客觀原因)T.T

多完成事:書寫晨間日記第六課心得择卦。

B區(qū) ? ?提升

早五點(diǎn)半起床敲长,書寫效率手冊(cè)、總結(jié)筆記秉继。學(xué)習(xí)古詩(shī)詞祈噪。(1.5h)

書寫晨間日記(40min ) 。 (晨間日記已到最后一課尚辑,小失落)T.T

《楊雨品歷代名家詞》一節(jié)并做筆記辑鲤。

晨間日記第六課心得(30min) ? ?立體思方式。^.^?

題庫(kù)與三個(gè)詞杠茬。勉強(qiáng)完成月褥。(40min)

健康&美麗

早起洗漱、搓臉瓢喉、捏耳宁赤、捶背。晚飯前壓腿栓票、晃圈决左、晚間跳舞。(3h)^.^

早晚口服填精丸走贪,補(bǔ)腎益氣佛猛。

家庭&人際

看望父母,帶去他們愛(ài)吃的豌豆面坠狡、糊糊面继找。午飯后一家人打麻將,其樂(lè)融融逃沿。(4h)^.^

與舞友見(jiàn)面熱情聊天婴渡,聯(lián)絡(luò)感情漩勤。^.^

C區(qū) ? 提升

學(xué)習(xí)了之風(fēng)版晨間日記最后一課,D區(qū) ?體復(fù)盤-送你一套神奇的武功秘籍缩搅。從A區(qū)的點(diǎn)(夢(mèng)想)到B區(qū)的線(事件)到C區(qū)的面(展開(kāi)),我們跟著之風(fēng)老師一步步學(xué)習(xí)晨間日記触幼,當(dāng)我們已經(jīng)熟練掌握了之風(fēng)版晨間日記基本的架構(gòu)和內(nèi)在的關(guān)聯(lián)以及功能后 硼瓣,D區(qū)就是升華的部分了。我不能不折服于之風(fēng)版晨間日記D區(qū)置谦,當(dāng)我們每天勤勤懇懇的書寫晨間日記時(shí)堂鲤,將這一天所發(fā)生的事件以及這些事件帶給我們的影響和情緒如實(shí)記錄下來(lái)后,難道我們就完成了晨間日記了嗎媒峡?不瘟栖!還沒(méi)有!僅此還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠谅阿。每一天的晨間日記只是對(duì)這一天事件的如實(shí)記錄半哟,它們猶如散落在沙灘上的一顆顆珍珠,日子久了签餐,如果沒(méi)有撿拾串聯(lián)起來(lái)寓涨,那么那些珍珠就永遠(yuǎn)埋沒(méi)在時(shí)空的沙塵里了。D區(qū)就猶如一根線氯檐,串起那些散落在沙塵里的珍珠了戒良。D區(qū)體復(fù)盤最大的特點(diǎn)是時(shí)間維度,就是在一個(gè)時(shí)間周期內(nèi)冠摄,這個(gè)時(shí)間周期可以是一周糯崎、一個(gè)月、一年等河泳,哪怕是不連續(xù)的時(shí)間周期沃呢,復(fù)盤我們進(jìn)行的某件事,從開(kāi)始到中途遇到了那些問(wèn)題拆挥,如何解決樟插,又如何進(jìn)展下去的,以及這件事帶給自己那些影響那些改變以及將來(lái)的一些想法和計(jì)劃等等竿刁,將這件事按照這個(gè)時(shí)間周期進(jìn)行復(fù)盤黄锤,梳理提煉出經(jīng)驗(yàn)與對(duì)策和收獲。這樣的復(fù)盤就是立體的有血有肉煥發(fā)出生命力的復(fù)盤食拜,是能向外傳播的充滿正能量的干貨鸵熟。將D區(qū)比成武功秘籍,再貼切不過(guò)了负甸,一個(gè)武林高手流强,僅僅有招式的玄妙變化痹届,在與人PK時(shí),如果沒(méi)有有深厚的內(nèi)功打月,也很難取勝队腐,而D區(qū)就是在修煉你的內(nèi)功,內(nèi)外功合二為一奏篙,融會(huì)貫通柴淘,這就是活的晨間日記了。

? ? ?這樣看來(lái)秘通,D區(qū)簡(jiǎn)直是之風(fēng)版晨間日記最精華高明的一步了为严。通過(guò)D區(qū)的體復(fù)盤,我們能從自己經(jīng)歷的某些事中提取能量提取智慧肺稀,打造內(nèi)外一致第股、知行合一的自己。這是站在一個(gè)時(shí)間周期的維度宏觀的思考問(wèn)題话原,體現(xiàn)的是一個(gè)人的格局夕吻。

? ? 這是之風(fēng)晨間日記最后一課了。 從最初結(jié)緣于佐藤傳的晨間日記繁仁,到之風(fēng)版晨間日記梭冠,A區(qū)夢(mèng)想的做夢(mèng),B區(qū)事件的追夢(mèng)改备、C區(qū)展開(kāi)的解夢(mèng)控漠、復(fù)盤D區(qū)的距離夢(mèng)想近一點(diǎn)。這一路走來(lái)悬钳,晨間日記是最好的相知相伴盐捷!

感謝之風(fēng)老師,讓我從此愛(ài)上晨間日記默勾。

財(cái)務(wù)事件

無(wú)

每日小確幸

體復(fù)盤令我思路大開(kāi)碉渡。^.^

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