讓自己更幸福的4個小方法

你不要再說自己不幸福了布讹。幸福其實很簡單白嘁,它就藏在生活的點滴之中絮缅,等著你去發(fā)現(xiàn)耕魄。

01擁有好心態(tài)

“好心態(tài)決定好人生≡虬拢”

樂觀一點逞度,拜倫說過:“悲觀的人雖生猶死俊戳,樂觀的人永生不老抑胎“⑻樱”

心理學(xué)家詹姆斯曾說:

“人們可以通過心態(tài)來改變生活恃锉,這可以說是我們這一代人最偉大的發(fā)現(xiàn)⊥辽埃”

隨著年紀的增長萝映,我的心態(tài)也越來越好了序臂。雖然我依然會遇到糟心事,碰見糟心人,但不會這些人和事煩惱太久诫龙,畢竟我寶貴的時間不應(yīng)該花在這上面谷异。

要記住歹嘹,一個人有什么樣的心態(tài)材蛛,就有什么樣的人生,即好心態(tài)成就好人生豆赏,你要相信自己能搞定所有事。

02記錄生活中的美好

看到一句話:

“能拍就拍抚岗,能照就照苟跪,或許十年后再好的相機和技術(shù)件已,也拍不出如今這般模樣。大膽的記錄生活鉴未,每天都是你回不去的昨天铜秆。”

我越來越喜歡拍照片啸驯,拍下美麗的風景罚斗,拍下美味的食物,一周后將這些照片整合到一起搓幌,日后翻一翻就很美好处铛。

買手機之前,我覺得手機內(nèi)存很夠用堂污,但沒過多久家肯,內(nèi)存極度緊張,只因拍了幾千張照片盟猖,但真的舍不得刪掉那些美好的回憶讨衣。

我也推薦你這樣做,也建議你收集溫暖的小故事式镐,記下那些溫暖你的瞬間反镇,讓自己知道你也是被這個世界狠狠愛過的人。

生活遠沒有你想的那么糟,它真的值得你去好好感受禽作。

03享受獨處

能夠獨處是人生的最高境界狸捅,我們也要學(xué)會享受孤獨置吓。

叔本華也說:“只有當一個人獨處的時候,他才可以完全成為自己离唬。誰要是不熱愛獨處型凳,那他就是不熱愛自由亮航,因為只有當一個人獨處的時候重抖,他才是自由的叁扫∧T铮”

可現(xiàn)在大部分人沉不下心來慧瘤,也不懂與自己相處,自己一個人的時候剿骨,喜歡玩手機來打發(fā)時間。我們其實應(yīng)該好好利用這些時間重新認識一下自己,好好愛自己。

盧梭如是說:“社交場中的閑逸令人厭惡的阿蝶,因為它是被迫的;孤獨生活中的閑逸是愉快的,因為它是自由的捕仔、出于自愿的。”

我很享受一個人的時光,它讓我活得越來越像我自己,而不用按照別人的意愿去做事。我會利用獨處的時間聽歌、讀書、寫作,做這些事甭提多開心了械媒。

你會利用獨處時間做什么呢寂汇?

04珍惜身邊人

“人生那個東西,也許只是在一段刻骨銘心之后才算是真正的開始,但有時候想想仔掸,徒留遺憾罷了。”

每個人都會經(jīng)歷一些遺憾锄蹂,或沒有和自己最愛的人在一起豌拙,或與自己的朋友走散,或沒有好好珍惜身邊的家人……

我不希望你一直這樣下去题暖,總是不懂得珍惜眼前人按傅,等到失去了才知道珍惜捉超,無論親情、友情還是愛情唯绍,你都要憐惜眼前人拼岳,而不是把自己的所有壞脾氣都留給他們。

請你記得留出時間陪伴他們况芒,一起聊一聊自己的日常惜纸,一起傾訴一些煩惱,一起去看大江大河……

幸福就在你身邊绝骚,希望你能始終擁有好心態(tài)耐版,記得記錄生活中的美好,享受自己的獨處時光压汪,更能珍惜眼前人椭更。

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