1.健康：早睡早起:每天能做到5：00準(zhǔn)時(shí)起床，10：30以前睡覺（7／7）
2.運(yùn)動(dòng)：本周完成36公里跑步愤炸；每天堅(jiān)持5公里期揪，從未間斷；
4.家庭：一家人本周每天早晚可以一起吃早餐和晚飯规个；好幸福凤薛；
5.養(yǎng)生：每天半小時(shí)泡腳；
6.效能：反思與計(jì)劃：每天用OF做記錄诞仓，每天打卡缤苫；
7.閱讀：《中國通史》+《原則》+the time machine
8.會(huì)議: 1）周六參加六組線上小組會(huì)4.0目標(biāo)；2）周日高效能人士7個(gè)習(xí)慣小組會(huì)墅拭；3）參加cindy五行與生活活玲；4）演講俱樂部例會(huì)；
下周展望：
1.家庭：每天一起早餐谍婉；周末全家郊游外出舒憾；
2.運(yùn)動(dòng)：堅(jiān)持每天早五晚十的作息；以及每天5公里的跑步計(jì)劃穗熬；一天10公里镀迂；
3.閱讀：下周一本中文新書；完成一本英文書唤蔗；完成高效能人士的7個(gè)習(xí)慣探遵；
4.會(huì)議：線上小組會(huì)，形象管理會(huì)議妓柜；公司鉆石年會(huì)箱季；
財(cái)富總是留給相信的人
機(jī)會(huì)總是留給有緣的人
成功總是給有準(zhǔn)備的人
奇跡總是留給進(jìn)取的人
