? （挑戰(zhàn)每周3次? 第1周 第2次 總11次）
? ? 今天的約練举娩，咨詢老師和來訪者老師使我見識了一場精彩的咨詢過程呻惕，感謝兩位老師鳞尔。作為觀察員，首先要做好自己的角色盗扇。找個安靜的環(huán)境祷肯，全身心投入其中沉填，做好記錄，特別是記錄“有效因素”佑笋，咨詢做的好的部分翼闹，哪個環(huán)節(jié)調(diào)整之后會更好（這部分需考慮咨詢師的接受程度再做反饋）。
? ? ? 咨詢老師特別優(yōu)秀蒋纬。都說旁觀者清猎荠，作為觀察員的我也絲毫感受不到咨詢師的技術痕跡，或者說一切自然流暢蜀备，層層推進关摇，好奇心，共情力碾阁，真誠贊美输虱，具體化，評量問句脂凶，都是那么的及時和到位宪睹。在后期反饋時，來訪者老師也和我有同樣的感受蚕钦。最大的亮點是亭病，后面10多分鐘時，咨詢老師和來訪者老師的角色互換冠桃，這個巧妙的設計命贴，著實讓來訪者老師激動了一把∈程可見咨詢老師相信來訪者胸蛛，引導來訪者成為自己問題的專家，讓來訪者更多地卷入樱报，參與葬项，大膽地嘗試。一番嘗試后迹蛤，來訪者老師用評量問句打分民珍，不僅是勇氣還是水平上，都給自己打了更高的分數(shù)盗飒！一次角色互換嚷量，簡直是畫龍點睛之筆，咨詢效果立竿見影逆趣！
? ? 咨詢結束后蝶溶，我寫這篇分享時，趁著剛才咨詢留下的余熱，也反思了自己對約練的態(tài)度抖所，是否足夠用心專注跟继？是否勤于思考腮敌，善于反思？是否有勇氣邁出那一小步……自我自答中，一小步已經(jīng)成型旱物，接下來券坞，努力去做克饶，做個行動派抬纸！
