D29習(xí)慣成自然

這是一個(gè)習(xí)慣養(yǎng)成的故事窝剖。習(xí)慣有工作種的習(xí)慣和生活的習(xí)慣等等麻掸。前面介紹過(guò)我的工作是修飛機(jī)的。我以前是在一線干過(guò)一段時(shí)間赐纱,是真正的修飛機(jī)脊奋,直接拆裝飛機(jī)零部件。后來(lái)去辦公室疙描,是間接的修飛機(jī)狂魔,給一線人員一些技術(shù)方面的支持。對(duì)于修飛機(jī)這個(gè)工作淫痰,老師傅們會(huì)強(qiáng)制我們養(yǎng)成一些剛開(kāi)始看很奇怪的習(xí)慣最楷。比如我們有一個(gè)規(guī)定是修飛機(jī)的工具要三清點(diǎn),就是一待错、工作開(kāi)始前清點(diǎn)籽孙,二、工作轉(zhuǎn)移時(shí)清點(diǎn)火俄,最后工作結(jié)束時(shí)再清點(diǎn)一次犯建。為什么要這么繁瑣,規(guī)定那么死呢(如何不用清點(diǎn)工具瓜客,自動(dòng)確認(rèn)工具整齊齊備适瓦,大大提升工作效率竿开?),因?yàn)檫@是可以讓我們工作少出錯(cuò)或不出錯(cuò)的經(jīng)驗(yàn)玻熙,也是血的教訓(xùn)換來(lái)的否彩。如果你工具丟了,在你沒(méi)找到或沒(méi)確認(rèn)工具在不在飛機(jī)上之前嗦随,飛機(jī)是不能讓它上天的列荔,因?yàn)槿魏我粋€(gè)工具遺留在飛機(jī)上,都有可能導(dǎo)致機(jī)毀人亡的事故枚尼。一些飛機(jī)事故的故事比較血腥在這里就不講了贴浙,擔(dān)心大家聽(tīng)完以后不敢做飛機(jī)了。

而且飛機(jī)不能飛了的話署恍,干活的人也會(huì)很慘崎溃,無(wú)論如何要找出工具的下落。我們是怎么做的呢盯质?我們有很多經(jīng)驗(yàn)豐富的老師傅是從部隊(duì)退役過(guò)來(lái)的笨奠,以前在軍隊(duì)里面修戰(zhàn)斗機(jī)。給我們講過(guò)一個(gè)事例唤殴,說(shuō)他們?cè)?jīng)在一個(gè)冬天般婆,到晚上工作做完了,大家干了一天準(zhǔn)備收工下班朵逝,發(fā)現(xiàn)少一個(gè)工具蔚袍,然后所有人都不能下班,整個(gè)飛機(jī)找一遍配名,之前工作過(guò)的區(qū)域啤咽,重新拆開(kāi)找,沒(méi)有找到渠脉;飛機(jī)上都找遍了都沒(méi)找到宇整。因?yàn)槭嵌欤狈蕉祜L(fēng)比較大芋膘,懷疑是不是風(fēng)吹跑了鳞青,所以整個(gè)停機(jī)坪找一遍。還是沒(méi)有找到为朋。然后看再機(jī)坪邊上有一個(gè)池塘臂拓,既然哪都找不到,會(huì)不會(huì)是風(fēng)吹到池塘里了习寸,把池塘水抽干胶惰,下去找。請(qǐng)注意霞溪,這是冬天1孵滞、2度的氣溫中捆。大家擼起袖子下去池塘里找,最后在池塘里找到坊饶。

所以工作中大家都很怕出現(xiàn)工具找不到的情況泄伪,每天工作,都會(huì)至少做一遍三清點(diǎn)的工作幼东,開(kāi)始工作之前先把所有的工具確認(rèn)一遍臂容,工作如果中間沒(méi)做完要換位置科雳,再清點(diǎn)一遍根蟹,防止你丟了不知道是在哪里丟的。最后收工再清點(diǎn)一遍糟秘。這樣每天做简逮,每個(gè)工作者自然而然就養(yǎng)成了三清點(diǎn)的習(xí)慣。

這是我們工作習(xí)慣的養(yǎng)成尿赚,有制度在逼你養(yǎng)成散庶。在生活上,習(xí)慣也很重要凌净,所謂習(xí)慣悲龟,就是執(zhí)行起來(lái)基本不費(fèi)力,到時(shí)間就去做冰寻。所以養(yǎng)成習(xí)慣是一種最好的時(shí)間管理的方法须教。我過(guò)去的一兩年時(shí)間養(yǎng)成了看書、早上讀英語(yǔ)做英語(yǔ)影子訓(xùn)練等等的習(xí)慣斩芭,最近兩個(gè)月養(yǎng)成一周跑3次部的習(xí)慣轻腺。最近準(zhǔn)備跟我們LEADER的早起群一起,準(zhǔn)備養(yǎng)成5點(diǎn)鐘起床的習(xí)慣划乖。養(yǎng)成習(xí)慣有了一點(diǎn)點(diǎn)心得贬养,如果大家有想養(yǎng)成讀書、英語(yǔ)影子訓(xùn)練琴庵、跑步習(xí)慣的误算,可以找我組群,一起玩迷殿,互相分享經(jīng)驗(yàn)尉桩。

我的第一個(gè)習(xí)慣養(yǎng)成是讀書。從中學(xué)開(kāi)始我就一直以為我有閱讀困難癥贪庙,在大學(xué)以前蜘犁,我沒(méi)有看完一本小說(shuō),在學(xué)兄褂剩看同學(xué)天天看小說(shuō)看得那么爽这橙,上課看奏窑,下課看,吃飯看屈扎,睡覺(jué)看埃唯。我也想試試,但是一本都看不下了鹰晨,什么四大名著墨叛,金庸古龍一本都沒(méi)看完過(guò)。因?yàn)槊看挝铱茨@磶资?yè)就看不下去了漠趁,看著就非常痛苦,沒(méi)有任何入迷的感覺(jué)忍疾,感覺(jué)自己就不適合看這種大部頭的書闯传。所以,我以前基本不看書卤妒,除了看一些工作資料甥绿。近兩年我開(kāi)始覺(jué)得自己在工作發(fā)展上能力不夠 用了,管不了下面的人则披,也無(wú)法給上頭很好的展現(xiàn)自己共缕,因?yàn)閷?shí)在是肚子里東西太少,急需提升自己士复。這跟工作不一樣图谷,沒(méi)有制度限制你,那只有這種痛點(diǎn)能夠真正驅(qū)動(dòng)你去做判没◎烟眩看我周圍很多人天天都看書,在朋友圈曬看了哪些高大上的書澄峰,于是我也加入一些社群嫉沽,看一些牛人是怎么通過(guò)閱讀提升自己的。

一開(kāi)始看人家大牛真的太牛了俏竞,一天看一本書绸硕,一個(gè)月看40本書』昊伲看呆了玻佩,沒(méi)想到還有這么操作的。以前覺(jué)得一周能看完一本就很牛了席楚,現(xiàn)在人家一天看一本咬崔。看了我也有點(diǎn)熱血沸騰,也想像人家那樣垮斯,因?yàn)榈鬃犹盍死善停毙杼岣撸湍7氯思乙惶炜匆槐径等洹5莾扇齻€(gè)月下來(lái)扰肌,發(fā)現(xiàn)根本就做不到,首先閱讀速度是靠長(zhǎng)期大量讀書建立基礎(chǔ)的熊杨。如果基礎(chǔ)不好曙旭,看得就自然就很慢。而對(duì)于我來(lái)說(shuō)晶府,這就是沒(méi)學(xué)走路先學(xué)跑步桂躏。這樣看3個(gè)月下來(lái)了,不僅沒(méi)有養(yǎng)成一天一本的習(xí)慣郊霎,還被打擊了信心沼头∫妫快放棄了书劝。后來(lái)覺(jué)得不行,不能就這么結(jié)束了土至。哪怕每天先看半小時(shí)购对,看個(gè)幾頁(yè)也行。

于是我開(kāi)始了一個(gè)讀書習(xí)慣養(yǎng)成之旅陶因。這個(gè)方法很簡(jiǎn)單骡苞,如果連我這個(gè)有閱讀困難癥的人都能堅(jiān)持,你也能堅(jiān)持楷扬。就是:每天你最有空的時(shí)間解幽,不管是早上還是晚上睡覺(jué)前,固定一個(gè) 時(shí)間烘苹,到點(diǎn)就坐下來(lái)看半個(gè)小時(shí)躲株。不管是困還是不困,是能看進(jìn)去還是不能看進(jìn)去镣衡,先看了再說(shuō)霜定,只要一天看了半小時(shí)就行,一天的任務(wù)就算完成廊鸥。就這樣堅(jiān)持了快2個(gè)月望浩,逐漸喜歡上看書,逐漸感覺(jué)到看書的快樂(lè)惰说。到一天如果不看半小時(shí)書磨德,就感覺(jué)這一天就白過(guò)了,就沒(méi)有任何成就感吆视。到你這時(shí)那就是你習(xí)慣養(yǎng)成的時(shí)候典挑。

習(xí)慣養(yǎng)成TIPS切诀;1每天固定時(shí)間,2開(kāi)始時(shí)間不用太長(zhǎng)搔弄,目標(biāo)不要 太高幅虑,只要做到就可以,比如就一天半小時(shí)顾犹,影子訓(xùn)練我每天只要10分鐘倒庵,3不管開(kāi)始有多困難多懶,堅(jiān)持至少30天再說(shuō)炫刷。

自從我養(yǎng)成讀書習(xí)慣開(kāi)始擎宝,我就感覺(jué)沒(méi)有什么是我做不到的,因?yàn)橐粋€(gè)有閱讀困難癥的人都能養(yǎng)成每天看書的習(xí)慣浑玛,就沒(méi)有什么習(xí)慣是我不能養(yǎng)成的了绍申。所以我接下來(lái)又養(yǎng)成了每天英語(yǔ)影子訓(xùn)練的習(xí)慣,還有跑步的習(xí)慣顾彰,我的下一個(gè)習(xí)慣是每天5:00起床极阅。各種習(xí)慣你想不想一起組隊(duì)擼呢?

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