4月3日
運動：未運動
讀書：鹿鼎記5小時
時間利用：上午在招遠檢查大棚房炒辉，中午吃完飯休息一會到棲霞
手機使用時間：2小時（看書時間長）
晚上睡覺的時候忍不住把小說拿出來，一看就看到了凌晨1點多岂昭，感覺看書都有點看魔怔了，抱起來就放不下。自己特別容易這樣舌镶，很多時候熱情來了擋都擋不住糊啡，連著兩天看書到凌晨拄查。不是說干自己喜歡的事情不對，但是應(yīng)該自控棚蓄，有個度堕扶，不能一味的放任自己。
自控力是很難的癣疟，人很多時候都有惰性的挣柬，是控制不住自己的，但是很多時候又必須要控制住自己睛挚。讓自己在自己的把控之下行事邪蛔。當(dāng)自己陷入這種癲狂的狀態(tài)的時候，就要做好反思扎狱，用強制的手段來控制自己的行為侧到。
