什么是習慣性防衛(wèi)山析，這是一種非常常見的心理學現(xiàn)象，但我們感覺到自己的觀點尊嚴可能受到挑戰(zhàn)的時候掏父，我們第1個反應不是思考對方挑戰(zhàn)和質(zhì)疑是否合理笋轨，而是有人敢反對我和他干，這時候我們的習慣性防衛(wèi)就產(chǎn)生了。
如果一直陷入習慣性防衛(wèi)而不自知學習再多的新方法爵政，新觀點又有什么用呢仅讽？所以要提升學習效能，第1步要打破習慣性防衛(wèi)钾挟，那么我們要打破習慣性防衛(wèi)洁灵，首先要明白一個問題，我們?yōu)槭裁磿辛晳T性防衛(wèi)掺出？
假設(shè)你和客戶約定開會徽千，第1天
客戶遲到了，第2天第3天客戶又遲到了汤锨，這個時候你就會想双抽，這個客戶怎么這么不守時早知道啊，但假定約定了三天時間都是你遲到了闲礼，你會說第1天路上堵車了牍汹，第2天家里有事，第3天早上鬧鐘沒有響位仁，我們可以發(fā)現(xiàn)柑贞，當一個問題出現(xiàn)在別人身上的時候，我們習慣把這個問題歸因于別人聂抢，是那個人自身有問題，而當同樣的問題發(fā)生在自己身上的時候棠众，我們就不這么想了琳疏，反而會把問題問題歸因于外部因素，這在心理學中稱為“基本歸因偏差闸拿】张危”
別人出事都是人品問題，自己出事就是外部環(huán)境問題新荤，這個現(xiàn)象反過來也成立揽趾，比如當別人取得成就的時候，我們就覺得這小子又走狗屎運了苛骨，而當我們自己取得成就的時候篱瞎，我們肯定覺得這可是我辛苦努力應得的結(jié)果說我走狗屎運的，你們都是誹謗痒芝。
在《第五項修煉》曾引用行為科學奠基人阿吉里斯的觀點說過習慣性防衛(wèi)的根源是懼怕暴露出我們想法背后的思維防衛(wèi)性的心理俐筋，使我們失去檢討自己想法背后的思維，是否正確的機會严衬，對于多數(shù)人而言暴露自己心中真正的想法是一種危險澄者，因為我們害怕別人會發(fā)現(xiàn)他的錯誤。
如果把進步的比喻成杯子里倒水的話，習慣性防衛(wèi)就是蓋在杯口的蓋子阻擋我們進步粱挡，其實有習慣性防衛(wèi)也不可怕赠幕，可怕的是有習慣性防衛(wèi)而不自知，那就會陷入無法自我提升的境界询筏，下一篇和大家分享如何減少習慣性防衛(wèi)的不利影響劣坊。
