關(guān)注公眾號:魯佳演說
今年的春晚確實不怎么樣垄懂,唯一的亮點就是沈騰馬麗演的小品《坑》骑晶。
然而,這個小品在表演的過程中草慧,其實是險象環(huán)生桶蛔。第一、沈騰忘詞了漫谷。第二仔雷、表演中出現(xiàn)了意外,馬麗的鞋跟斷了舔示,第三碟婆、整個小品比預(yù)計時間短了兩分鐘,影響了整個春晚的時間惕稻。
但我們看下來竖共,幾乎看不出任何破綻,演員的即興反應(yīng)很好補救了這些問題狀況缩宜,為我們呈現(xiàn)了一場精彩的節(jié)目肘迎。
當(dāng)然這些即興能力不是一下子就有的,第一锻煌、需要有知識儲備和經(jīng)歷的沉淀妓布;第二、有一些即興的技巧宋梧;第三匣沼、也需要無數(shù)次舞臺的實戰(zhàn),刻意練習(xí)和復(fù)盤捂龄;第四释涛、提前做過預(yù)演。
那么倦沧,在工作生活中唇撬,我們普通人該如何提高說話時的瞬時反應(yīng)能力?
下面講一下常用的方法:
1展融、說之前預(yù)留一段短暫的沉默窖认。
不要為了接話而胡言亂語,短暫的沉默不僅會給人成熟穩(wěn)重的印象,還能讓接受到的信息有更充裕的時間經(jīng)過大腦的思考扑浸,而不是匆匆忙忙的說出自己后悔的話烧给。
2、重復(fù)對方講話的重點喝噪。
當(dāng)我們還沒有想好如何回答對方時础嫡,可以重復(fù)一下對方所講話的重點。這樣對方會順著你的話進(jìn)行解釋酝惧,而你也有更多的時間思考榴鼎。
3、培養(yǎng)同理心系奉。
同理心能夠讓你對別人感同身受檬贰,知道對方說這些話的目的是什么,而你也能在短時間內(nèi)有效應(yīng)對缺亮。
4翁涤、多積累知識,提升思考能力萌踱。
讀書是獲取“食材”最簡單的方式葵礼。我建議每個領(lǐng)域都了解一下。尤其是并鸵、心理學(xué)鸳粉、經(jīng)濟學(xué)、管理學(xué)园担,還有其它技術(shù)領(lǐng)域届谈,互聯(lián)網(wǎng)、移動互聯(lián)網(wǎng)弯汰、廣告學(xué)等等艰山。
也可以看一些視頻節(jié)目,比如《奇葩說》咏闪,《我是演說家》曙搬、《主持人大賽》,總結(jié)里面的一些說話套路和素材鸽嫂。
5纵装、堅持復(fù)盤。
我們總是在事后責(zé)怪自己据某,為什么當(dāng)時想不出有效的應(yīng)對方式橡娄。
其實這是一個很好的反面案例,多去反思癣籽、復(fù)盤瀑踢,思考為什么想不出好對策扳还,如果再遇到類似的情況才避,該如何應(yīng)對橱夭。
堅持復(fù)盤,慢慢積累桑逝,你的大腦就不會發(fā)懵了棘劣。
6、堅持寫作楞遏。
寫作能夠提升邏輯表達(dá)能力和語言組織能力茬暇,同樣也會間接提高講話時的應(yīng)變能力。
寫作的時候寡喝,需要查閱很多資料糙俗,也需要進(jìn)行深度思考。
7预鬓、提前做預(yù)演巧骚。
提前將可能出現(xiàn)的情況,遇到的問題都考慮好格二,并做好解決方案劈彪,這叫有備無患。比如顶猜,面試前就可以提前預(yù)測準(zhǔn)備一些問題的答案沧奴。
8、學(xué)會夸獎對方的提問长窄。
比如說滔吠,“你這個問題問的很有深度,我必須好好想想如何回答你”挠日,從而光明正大的我自己爭取一段思考的時間疮绷。
9、學(xué)會「踢皮球」肆资。
當(dāng)你碰到一個不好回答的問題時矗愧,學(xué)會將問題提回去,“那你覺得呢”郑原,“你怎么看唉韭?”
或者說,如果旁邊還有其他人犯犁,可以將問題丟給他属愤,“你知道嗎?”
10酸役、鍛煉臉皮的厚度住诸。
大膽的去說驾胆,大膽的試錯,只要臉皮夠厚贱呐,就不怕尷尬丧诺。
當(dāng)你不再擔(dān)心說錯,沒有心理負(fù)擔(dān)奄薇,大腦沒有束縛驳阎,你的思維就變得天馬行空,反應(yīng)速度絕對超出自己的想象馁蒂。
你不尷尬呵晚,尷尬的就是別人。
最后沫屡,告訴大家:瞬時反應(yīng)能力沒有捷徑饵隙,唯有不斷練習(xí),潛移默化沮脖,方能提升金矛。只要功夫深,鐵杵磨成針倘潜。