日更264
本周感悟：在為他人付出的過程中收獲最大的其實是自己檩赢。
【本周成功事件】
1.親愛的貞貞违寞，這周四我們跟玲英一起去到演講俱樂部參加活動趁曼，讓她受到感染，愿意加入這個有愛的大家庭乒融，一起成長摄悯。
2.親愛的貞貞奢驯，這周我們主動認領(lǐng)了閨蜜力量效能力學習的小組長，并且在群里做了關(guān)于RIA閱讀法的分享撒遣，給自己點贊，為了明日的復盤愉舔，還需要認真去了解一下關(guān)于整理的小技巧。
3.親愛的貞貞命迈，你堅持用思維導圖來幫助自己梳理分享思路壶愤，學以致用是關(guān)鍵馏鹤，給你點贊。
4.親愛的貞貞勃救，我們堅持寫晨間日記治力，畫幸福藍圖，簡書更文晕讲，堅持運動和冥想马澈，開始早睡早起，很棒哦勤婚，你是一個很能堅持的姑娘蛔六。
5.親愛的貞貞废亭，這周我們聽了菲菲的零極限分享并且積極進行復盤，并且主動幫菲菲合成音頻豆村，讓自己收獲了儲蓄卡解讀掌动，很棒哦，愛出者愛返粗恢。
【朋友和家人】
1.周一親們再次陪我吃了火鍋，感謝她們對我的陪伴和接納匙赞，人與人之間貴在真誠妖碉。
2.周二晚上送別我們特別貼心的同事欧宜，她即將到新單位去報道，真心希望她未來的人生可以一帆風順席镀，可以更加愛自己夏漱。
3.周五救援隊的隊友請我吃飯，讓我見到了許久沒見的隊友們跛溉，為他們這些年來的無私奉獻點贊扮授。
4.今天跟西部計劃的伙伴們開會，氛圍很熱烈堪侯，把我這些年來的成長經(jīng)驗無條件地與他們分享荔仁，希望他們可以在接下來的日子里快速成長乏梁。
5.今天中午一位好大哥因為家里的喜事請大家吃飯，羨慕他們的愛情遇骑，彼此支持，彼此成就亥啦。
【學習和收獲】
1.聽閨蜜力量娜娜的效能力和小丹老師的熱情力并及時復盤，運用RIA閱讀法來幫助自己翔脱，每次用收獲、她們的做法粱坤、給我的啟發(fā)瓷产、我的行動指南幾方面來寫濒旦。閨蜜們的作業(yè)給到我很多啟發(fā)，有人比你更投入晾剖，更努力梯嗽。所以她們能成功是必然的灯节。
2.列出來的行動方案一定要堅持每天去用，比如每天早上10分鐘列出工作計劃卡骂，晚上10分鐘整理自己的文件形入、包和手機亿遂。
【愛自己行為】
1.親愛的貞貞，這周我們堅持跟著冬冬她們一起打卡挪钓，這周全勤苞慢，超棒哦挽放。
2.親愛的貞貞，這周我們給自己買了條睡裙吗蚌，原來那些不喜歡的可以清理掉啦纯出。
3.親愛的貞貞暂筝，這周我們愛惜自己的胃和大腦，每天堅持吃新鮮核桃焕襟，真是愛死那個味道咯。堅持泡腳务漩，泡到微微出汗以排毒。
4.親愛的貞貞饵骨，這周我們給自己做了2頓飯茫打，炒絲瓜和水煮冬瓜湯老赤。
5.親愛的貞貞诗越，這周我們給自己拍了一套藝術(shù)照，挑戰(zhàn)了2套黑色的衣服块促，期待最后的照片呈現(xiàn)竭翠。
6.親愛的貞貞薇搁，這周我們給自己買了洛離推薦的《西藏生死書》，要讀起來哦传货，還有娜娜的《用一年時間重生》问裕。
親愛的粮宛，此刻我們的胃很不舒服巍杈，對不起，請原諒眷昆，謝謝你亚斋，我愛你攘滩。
