周復(fù)盤‖21 2019年第25周(6.17-6.23)

日更194

本周最大的感悟:這一周感覺是我自我懷疑圃验、情緒達(dá)到人生低谷的一周剥扣。周末到成都來參加特別燃的閨蜜力量私房課撬统,其他周末都特別投入和綻放适滓,但我卻一直不夠敞開,沒有自信宪摧,感覺找不到自己的那個(gè)點(diǎn)粒竖,或許真的如雨芯老師所說我開始了自己的能量震蕩期颅崩,我需要自己去努力几于,讓自己能夠匹配上目前的能量圈層。一切還得靠自己調(diào)整沿后,去行動(dòng)沿彭,去冥想,去深耕尖滚,去積累喉刘,去復(fù)盤,去遇見那個(gè)獨(dú)一無二的自己漆弄。

【本周成功事件】

1.親愛的貞貞睦裳,這一周的周三晚上(6.19)你開啟了人生中第一次正式的線上分享,在每日幸福藍(lán)圖微信群以“自我介紹”和“幸福記錄”為主題進(jìn)行了近40分鐘的分享撼唾,盡管也有很多不盡完善的地方廉邑,但你至少勇敢地去了,加油!去相信自己蛛蒙!本著極度利他的原則去真誠地分享糙箍,去幫助身邊的人進(jìn)步。下次我們需要多累積一些案例牵祟,那些成功人士之所以能成功深夯,在于他們多年的積累和努力。

2.親愛的貞貞诺苹,你每天都堅(jiān)持寫晨間日記咕晋,堅(jiān)持畫幸福藍(lán)圖,并堅(jiān)持在群里進(jìn)行分享收奔,堅(jiān)持寫簡書日更文章捡需,為你的堅(jiān)持點(diǎn)贊。

3.親愛的貞貞筹淫,周末你獨(dú)自到到成都來參加閨蜜力量的會(huì)員私房課站辉。盡管這周你的能量狀態(tài)很低,一直處于自我懷疑中损姜,看到其他的閨蜜都那么努力饰剥,那么有能量,覺得有些不夠自信摧阅,也不太相信自己的熱情測試結(jié)果汰蓉,但你至少見過了不同的人生版本,而且cici還發(fā)現(xiàn)了我與她不同的面棒卷,讓我考慮加入她的團(tuán)隊(duì)顾孽,既然我認(rèn)定了自己不適合當(dāng)領(lǐng)導(dǎo),或許加入一個(gè)團(tuán)隊(duì)是不錯(cuò)的選擇比规。閨蜜們對自己3年后的期待和規(guī)劃若厚,很多讓我特別的感動(dòng)和驚奇,覺得她們真的很敢想蜒什,但是夢想真的要有的测秸,萬一實(shí)現(xiàn)了呢?所以不要怕自己的想象天馬行空灾常,既然能想出來說明也真的是你的潛意識(shí)或者內(nèi)心告訴你的霎冯,寫下來吧,萬一實(shí)現(xiàn)了呢钞瀑?只有有清晰的夢想沈撞,宇宙才會(huì)幫你去實(shí)現(xiàn)。

超級(jí)優(yōu)秀的閨蜜們

4.親愛的貞貞雕什,剛才你在火車上進(jìn)行了為期18分鐘的冥想缠俺,第一個(gè)11分鐘被換票所打斷拧廊,第2個(gè)11分鐘有堅(jiān)持。上周雨芯老師跟我們分享了冥想的好處晋修,這周又教了我們帝王瑜伽和KK冥想吧碾。剛才在冥想的過程當(dāng)中,剛開始在期待3年后的自己墓卦,但后來確實(shí)覺得有些困難倦春,于是告訴我自己放輕松,去相信相信的力量落剪,緊接著開始做零極限的清理并在手勢上輪流用s t n m睁本,然后便覺得有些困意了。每日4個(gè)功課和力量源泉:晨間日記(幸福記錄)忠怖、簡書日更呢堰、冥想和幸福記錄。相信我們的脈輪全面開啟指日可待凡泣。

【本周幸運(yùn)時(shí)刻】

1.這一周在我情緒特別低落的時(shí)候枉疼,我的天使們總會(huì)以各種方式跳出來告訴我,她們一直都在鞋拟,她們用她們的方式在支持著我骂维,愛著我,讓我感覺到一些溫暖贺纲。

2.這周到成都參加閨蜜力量會(huì)員私房課航闺,趕火車特別驚險(xiǎn)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)火車晚點(diǎn),盡管錯(cuò)過了前半段的游戲環(huán)節(jié)猴誊,但還好我最期待的熱情測試趕上了潦刃。盡管最后也覺得沒有找到自己的熱情,但我至少學(xué)會(huì)了老師的小組討論懈叹,以及每次討論確定的有意思的規(guī)則(比如從眼睛最大的乖杠,大拇指最長的,頭發(fā)最短的等等很有意思的特征)项阴。每個(gè)老師都各有特色滑黔,娜娜是最強(qiáng)大腦,有很強(qiáng)的邏輯分析能力环揽;小丹老師是有特色的熱情測試導(dǎo)師,最落地與人與眾不同庵佣;雨芯老師是大祭司歉胶,幫我們分析能量和調(diào)頻;晨曦老師是夢想家和領(lǐng)導(dǎo)者巴粪,幫我們?nèi)ゴ┏鑫覀兊奶刭|(zhì)和夢想通今。

【愛自己行為】

1.做胸部保養(yǎng)1次粥谬。

2.敷面膜1次。

3.給自己買了1雙小白鞋辫塌、白色T恤和粉色小包漏策。

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