和承東媽媽一起家庭訓(xùn)練(6)

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注意力訓(xùn)練

任務(wù):舒爾特表

練習(xí)方法:使用舒爾特表宜岛,眼睛距表30~35厘米,按數(shù)字順序依次用手邊指邊讀功舀,直到找完所有數(shù)字萍倡,并記錄時(shí)間;眼睛稍做休息辟汰,繼續(xù)練習(xí)第二次列敲,要求每天練習(xí)10次阱佛。

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參考值

3周歲 3*3? 60秒及格

4周歲4*4? 90秒及格

5周歲4*4? 60秒及格

6周歲5*5? 60秒及格

7—12 周歲 5*5? ? 42秒及格, 26秒優(yōu)秀戴而,50秒注意力偏弱凑术,

成年人,5*5? 20秒及格所意, 30秒以上偏弱淮逊。我國(guó)的飛行員楊利偉是我國(guó)用時(shí)最短的,時(shí)間為3.04秒扶踊。

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