2022-08-19

? ? ? 初練瑜伽急于求成，練最基礎(chǔ)的拜日都不能靜下心來(lái)練習(xí)旬盯，每天力量練習(xí)台妆，流瑜伽，阿湯胖翰，隨著練習(xí)才發(fā)現(xiàn)基礎(chǔ)的才是最重要的接剩，再次回歸平靜，沉下心來(lái)練習(xí)萨咳，身體的覺(jué)知越來(lái)越好懊缺，感恩每一個(gè)當(dāng)下。

? ? ? ? 8 月13日初遇早讀營(yíng)某弦，堅(jiān)持晨間讀書(shū)分享桐汤，收獲滿滿，讓自己找到讀書(shū)和瑜伽完美的結(jié)合點(diǎn)靶壮。不忘初心怔毛，一日瑜伽，一世優(yōu)雅

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人面猴
序言：七十年代末腾降，一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市拣度，隨后出現(xiàn)的幾起案子，更是在濱河造成了極大的恐慌，老刑警劉巖抗果，帶你破解...
沈念sama閱讀 211,265評(píng)論 6贊 490
死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件筋帖，死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異，居然都是意外死亡冤馏，警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)日麸，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
沈念sama閱讀 90,078評(píng)論 2贊 385
救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐我一進(jìn)店門(mén)，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)逮光，“玉大人代箭，你說(shuō)我怎么就攤上這事√楦眨” “怎么了嗡综？”我有些...
開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 156,852評(píng)論 0贊 347
道士緝兇錄：失蹤的賣(mài)姜人
文/不壞的土叔我叫張陵，是天一觀的道長(zhǎng)杜漠。經(jīng)常有香客問(wèn)我极景，道長(zhǎng)，這世上最難降的妖魔是什么驾茴？我笑而不...
開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 56,408評(píng)論 1贊 283
?港島之戀（遺憾婚禮）
正文為了忘掉前任盼樟，我火速辦了婚禮，結(jié)果婚禮上沟涨，老公的妹妹穿的比我還像新娘恤批。我一直安慰自己，他們只是感情好裹赴，可當(dāng)我...
茶點(diǎn)故事閱讀 65,445評(píng)論 5贊 384
惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來(lái)的
文/花漫我一把揭開(kāi)白布喜庞。她就那樣靜靜地躺著，像睡著了一般棋返。火紅的嫁衣襯著肌膚如雪延都。梳的紋絲不亂的頭發(fā)上，一...
開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 49,772評(píng)論 1贊 290
城市分裂傳說(shuō)
那天睛竣，我揣著相機(jī)與錄音晰房，去河邊找鬼。笑死射沟，一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛殊者，可吹牛的內(nèi)容都是我干的。我是一名探鬼主播验夯，決...
沈念sama閱讀 38,921評(píng)論 3贊 406
雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨我猛地睜開(kāi)眼猖吴，長(zhǎng)吁一口氣：“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼！你這毒婦竟也來(lái)了挥转？” 一聲冷哼從身側(cè)響起海蔽，我...
開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 37,688評(píng)論 0贊 266
萬(wàn)榮殺人案實(shí)錄
序言：老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤共屈，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎，沒(méi)想到半個(gè)月后党窜，有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體拗引，經(jīng)...
沈念sama閱讀 44,130評(píng)論 1贊 303
?護(hù)林員之死
正文獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡，尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內(nèi)容為張勛視角年9月15日...
茶點(diǎn)故事閱讀 36,467評(píng)論 2贊 325
?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年幌衣，在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了矾削。大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
茶點(diǎn)故事閱讀 38,617評(píng)論 1贊 340
活死人
序言：一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡泼掠，死狀恐怖怔软，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出，到底是詐尸還是另有隱情择镇，我是刑警寧澤，帶...
沈念sama閱讀 34,276評(píng)論 4贊 329
?日本核電站爆炸內(nèi)幕
正文年R本政府宣布括改，位于F島的核電站腻豌，受9級(jí)特大地震影響，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏嘱能。R本人自食惡果不足惜吝梅，卻給世界環(huán)境...
茶點(diǎn)故事閱讀 39,882評(píng)論 3贊 312
男人毒藥：我在死后第九天來(lái)索命
文/蒙蒙一、第九天我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望惹骂。院中可真熱鬧苏携，春花似錦、人聲如沸对粪。這莊子的主人今日做“春日...
開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 30,740評(píng)論 0贊 21
一樁弒父案，背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨我抬頭看了看天上的太陽(yáng)著拭。三九已至纱扭，卻和暖如春，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間儡遮，已是汗流浹背乳蛾。一陣腳步聲響...
開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 31,967評(píng)論 1贊 265
情欲美人皮
我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工，沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留鄙币，地道東北人肃叶。一個(gè)月前我還...
沈念sama閱讀 46,315評(píng)論 2贊 360
代替公主和親
正文我出身青樓，卻偏偏與公主長(zhǎng)得像十嘿，于是被迫代替她去往敵國(guó)和親因惭。傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
茶點(diǎn)故事閱讀 43,486評(píng)論 2贊 348

2022-08-19

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