結(jié)論:
斷舍離的主角并不是物品藤抡，而是自己侠碧。這是一種以物品和自己的關(guān)系為核心的取舍物品的技術(shù)抹估。
方法三點(diǎn):
一、斷的思考方式弄兜，最重要
1药蜻、要做到的思考方式，并不是“這東西還能使替饿，所以留下來语泽。”而是“我要用视卢，所以它很必要踱卵。”
2、只有對(duì)當(dāng)下的自己合適且必須也確實(shí)在用的東西惋砂，才會(huì)留在自己的空間里(對(duì)于非日常使用的東西也要仔細(xì)看明白確認(rèn)后再留下)妒挎。
3、最高境界是只選擇真正必須西饵，而且自己又喜歡的東西來使用酝掩。
二、舍的藝術(shù)在于舍與得
先說說舍什么
1眷柔、不用的東西期虾。這些東西一般都不起眼卻堆砌在家里的角角落落，這些不用的東西能會(huì)像繩索一樣把人的空間限制死驯嘱，同時(shí)由于堆砌了太多不用的東西也會(huì)失去自己和物品之間的那種信任感镶苞。
2、還在用宙拉，但是并不喜歡的東西宾尚。一般使用這樣的東西，潛意識(shí)里會(huì)產(chǎn)生一種配不上的感覺谢澈，同時(shí)還有羞恥的情緒在煌贴。即使意識(shí)上沒有意識(shí)到，但是還是會(huì)有這樣的感覺存在锥忿。
3牛郑、充滿回憶的東西。大多數(shù)回憶的東西都不是太美好的敬鬓，所以往往就會(huì)寄宿一些比較消極的能量淹朋。同時(shí)，由于我們不愿意去正視他選擇了忘卻钉答，那些充滿回憶的東西放在那里础芍，使他們眼不見心不煩，但這恰恰是否定了那一段歷史数尿，那一段關(guān)系仑性，那一段能量。
對(duì)于以上三種東西右蹦，我們要分門別類的將它們清理掉诊杆。如果可以送人的話，那么要說謝謝何陆，而不要強(qiáng)硬的說給晨汹。比如說:“這東西在我這里，沒辦法物盡其用贷盲，但是我覺得你會(huì)愛惜的使用淘这，所以能不能請(qǐng)你收下它呢？”送給別人也是請(qǐng)求的口吻，而不是自上而下的施舍铝穷。記得哪個(gè)老師說過給別人東西要像接受別人東西一樣謙卑朦乏。
三、最后的收納
收納遵循一個(gè)總量限制原則氧骤。也就是說呻疹，當(dāng)你確定好數(shù)量之后，以后只選擇最喜歡的這幾種筹陵，這樣的自然而然就提升了自己的品味刽锤，同時(shí)還更嚴(yán)格的刪選出自己喜歡的物品。
1朦佩、看不見的收納并思，只放滿七成。
看不見的時(shí)候语稠，那一般都是在柜子里的宋彼，這里提倡不要放滿，要給空間仙畦，讓物品之間有縫隙输涕。就像停車場，你如果車過滿的話里面的車要出來就會(huì)很麻煩慨畸，但是如果有一定空間的話莱坎，一目了然，就會(huì)讓他來往寸士，都很方便檐什。
2、看得見的收納弱卡，只放五成乃正。
由于是看得見，所以要給的空間要更多婶博。所以要更寬敞才能更方便瓮具。這里類似書架作用的除外。
3凡蜻、給別人看的收納空間只放一成搭综。
這里基本上就是表象啦垢箕。比如說書桌呀划栓，或者是家里的背景墻什么的。就選擇一成的空間使用条获，讓剩下空間的都相對(duì)的清凈忠荞，這個(gè)和中國的山水畫中那種留白感覺是一樣的。
總之家里要有空間，這樣才能更好的流通委煤，也會(huì)使日常的收拾更方便堂油，更簡單。
