3.0第四周檢視
90天踐行目標
目標一：閱讀打卡：每周3次刃永，每次25分鐘
目標二：運動打卡：每周3次锁蠕，每次不低于20分鐘
目標三：早起打卡：每天8點前完成
1.健康： 本周捍衛(wèi)早起，早睡大家的帶動每天打卡23點前比之前提前有進步痢毒，運動沒有完成衙熔。
2.學習： 開啟第二本書閱讀《夢斷金剛》澄暮，第一次沒讀完九孩，第二次放下浮躁速度慢下來先馆，學習PPT課輔導作業(yè)加餐，周五520小灶躺彬，決定周末挑戰(zhàn)運用520梳理2022年夢想版磨隘。28天覺醒打卡缤底，記錄喜悅，發(fā)現(xiàn)每天也能從小事中找到喜悅感恩的點番捂。
3.工作： 周三完成線上宣講，雖然事前做了準備：逐字稿江解，但整個過程還是有點緊張设预，控場弱，有點像讀稿子犁河，半小時不到就結(jié)束了鳖枕，對于演講需要鍛煉，PPT演講力要嘗試一次
4.家庭： 找菜單給婆婆燒桨螺，非常成功好吃宾符，全家人表揚，讓婆婆對燒菜越來越有信心
5.社交： 保持每周與菊梅姐姐他們會議一次灭翔，每次都能被賦能到魏烫，關(guān)注平臺新趨勢。
6.財富： 最近使用電子記賬本記錄每天支出
7.效能： 無
8.休閑/親密： 周五看了微信視頻號西城男孩線上演唱會肝箱，太震撼了哄褒，一下回想到初高中時候，青春的記憶非常懷念煌张，記得初認他們是宿舍一個女生超級喜歡呐赡，那時候還流行的磁帶。
不足之處：
下周青蛙：
1. 2022年夢想版
2. 完成下周招聘任務(wù)
3. 保持早睡22:30
