2019年周檢視第25周(20190616-201906022)
本周總結(jié):本周工作相對(duì)沒(méi)那么忙,恩恩上周感冒遺留的咳嗽一直沒(méi)斷根,在家休息了一天,還是堅(jiān)持去上學(xué)了晃琳。時(shí)間管理踐行的還比較規(guī)律,小目標(biāo)完成也漸漸有了規(guī)律邻寿,恩恩的經(jīng)典和國(guó)學(xué)還在堅(jiān)持著蝎土,這周618又買了些書回來(lái),計(jì)劃突破恩恩識(shí)字關(guān)绣否,目標(biāo)是1000詞誊涯。早課聽了3次課,未輸出蒜撮,學(xué)明行日記沒(méi)進(jìn)展暴构,下周開始加到晨間日志后面。
本月大青蛙
1.時(shí)間管理九段課繼續(xù)踐行段磨。
2.恩恩和菲菲的英語(yǔ)計(jì)劃執(zhí)行
3.研習(xí)社繼續(xù)學(xué)習(xí)
4.恩恩愛上讀經(jīng)典(堅(jiān)持每天都要讀經(jīng))
5. 樊登讀書聽書4本取逾,輸出讀書筆記
6. 晨間日記30篇,日周月檢視苹支,學(xué)明行日記20篇
7.聽早課12次砾隅,(每周3次),搶麥分享1次债蜜。
8.完成簡(jiǎn)愛跑步法(穩(wěn)固10公里晴埂,了解半馬)
9.恩恩的中文閱讀(讀完西游記)
10.學(xué)習(xí)強(qiáng)國(guó)每天學(xué)習(xí)
【本周三只大青蛙】
1.時(shí)間管理踐行?
2. 英語(yǔ)學(xué)習(xí)群帶隊(duì)學(xué)習(xí)?
3.界河細(xì)則?
【本周成果】
1. 早起7天打卡未中斷究反,連續(xù)早起264天
2. 跑步3次,共計(jì)12公里儒洛。
3.周檢視1篇 晨間日記7篇精耐,恩恩讀英語(yǔ)記錄7篇
4.精讀《游戲力》第6-9章
5.界河細(xì)則修改完成
6.參加讀書會(huì),承擔(dān)相冊(cè)
一琅锻、健康
1卦停、早睡早起:堅(jiān)持7天都早起,連續(xù)早起266天恼蓬,累積381天惊完。平均早起時(shí)間05:30,最早起床時(shí)間5:020
2滚秩、運(yùn)動(dòng):跑步3次专执。12公里淮捆。
3郁油、飲食:食堂飲食,早吃好攀痊,中午吃飽桐腌,晚上要吃少。牙痛稍微緩解了下苟径,
4案站、美容養(yǎng)生:敷面膜0次。最近都沒(méi)時(shí)間關(guān)照自己
5棘街、午睡:午睡6次蟆盐。
二、家庭
(一)家庭教育
1. 親子國(guó)學(xué)
要求恩恩每天127讀經(jīng)典遭殉。讀經(jīng)典7天石挂,規(guī)劃每天早上七點(diǎn)起床,七點(diǎn)半開始讀經(jīng)典险污。讀經(jīng)的時(shí)候情緒有時(shí)候不好是抗拒的痹愚,自己可以在讀經(jīng)前跟她游戲5-10分鐘,調(diào)整號(hào)心情再讀蛔糯,效果更好拯腮。
2. 親子英語(yǔ)
英語(yǔ)學(xué)習(xí)每天輸入的內(nèi)容目前只有50%。還需加強(qiáng)蚁飒。
鄭老師的課程一直在努力跟進(jìn)动壤,已經(jīng)過(guò)了一半了,越來(lái)越難跟了淮逻,自己也在復(fù)習(xí)第一年教案琼懊,復(fù)習(xí)的時(shí)候要多跟孩子碩才能真正起作用蜒灰。
3. 親子閱讀
這周又補(bǔ)全了我會(huì)自己讀的8級(jí),打算后期讓恩恩自己讀肩碟。爭(zhēng)取下半年就拿下8級(jí)强窖,突破1000字,那天恩恩試讀了7級(jí)一部分削祈,好像沒(méi)什么問(wèn)題了翅溺。
4.兒歌童謠
本周兒歌結(jié)合英語(yǔ)打卡計(jì)劃,放了的2首兒歌baby shark和 finger family
(二)寶貝成長(zhǎng)瞬間
恩恩周二在家休息了一下髓抑,周三考慮送她上學(xué)咙崎,問(wèn)她意見說(shuō)去學(xué)習(xí)分享新買的貼紙,后面我說(shuō)了一句今天你們幼兒園邏輯高比賽呢吨拍,她立馬說(shuō)不去學(xué)校了 褪猛。從他的反應(yīng)可以看出她信心不夠,害怕競(jìng)爭(zhēng)羹饰。之前問(wèn)過(guò)她情況說(shuō)伊滋,誰(shuí)誰(shuí)第一,她第二队秩,誰(shuí)第三笑旺。周三晚上回來(lái),我一問(wèn)她就直接說(shuō)兩場(chǎng)都輸了馍资,我問(wèn)她為什么筒主,她說(shuō)自己太著急了。估計(jì)是快但是出錯(cuò)了鸟蟹。這種害怕競(jìng)爭(zhēng)的感受還是要通過(guò)游戲力的方法給她釋放一下情緒乌妙。
菲菲最近晚上吃飯都不怎么吃,吃些菜再喂飯就嘴巴往外吐建钥,可能是飯前吃了東西的緣故藤韵。
(三)家庭生活
這周恩恩咳嗽在家呆了一天,爸爸就比較辛苦了锦针,要帶兩個(gè)荠察,爸爸也沒(méi)說(shuō)什么,但是知道兩個(gè)的確比較難搞奈搜,在加上恩恩又比較有想法不聽大人的悉盆。所以即使咳嗽還比較厲害還是把恩恩送到學(xué)校去了。
三馋吗、效能
(一)工作
1.界河細(xì)則附表和文字修改
2.廳里提供材料
3.公報(bào)排版修改
(二)個(gè)人
1.周檢視1篇焕盟,晨間日志7篇,
2.恩恩英語(yǔ)學(xué)習(xí)記錄7篇
3.樊登聽書1本,輸出筆記
四脚翘、財(cái)富
(一)收入
固定工資
獎(jiǎng)金1.5w
(二)支出
書400
零食100
家用84+
游樂(lè)場(chǎng)100
五灼卢、休閑
1.參加第60期讀書會(huì)
2.逛山姆游樂(lè)場(chǎng)
六、覺察
1.對(duì)孩子還是有期望来农,恩恩幼兒園邏輯高比賽鞋真,恩恩沒(méi)獲得名次,而且她說(shuō)兩場(chǎng)都輸了沃于,心里還是起了波瀾涩咖。要放下過(guò)多的期待,您的孩子也只是個(gè)普通孩子繁莹,健康快樂(lè)有上進(jìn)??就好檩互。別的都是機(jī)緣
七、社交
1.基本無(wú)特別的交流
八咨演、成長(zhǎng):
1闸昨、英語(yǔ)學(xué)習(xí)群每日做計(jì)劃分享和打卡記錄。
2薄风、看書《游戲力》每天十頁(yè)饵较,到了第8章。
【下周三只大青蛙】
1.時(shí)間管理踐行
2. 英語(yǔ)學(xué)習(xí)群帶隊(duì)學(xué)習(xí)
3.水情值班
【感恩分享】
感恩自己的努力和堅(jiān)持;
感恩愿意在兒歌群承擔(dān)的yoyo媽媽和旭日東升村刨,一起把聽力計(jì)劃執(zhí)行下去
感恩九段組繼續(xù)踐行時(shí)間管理
感恩英語(yǔ)學(xué)習(xí)群各位群友的積極互動(dòng)與打卡告抄。
感恩爸爸照顧菲菲和接恩恩撰茎。
感恩兩個(gè)寶貝的乖巧懂事和帶給我的幸福;
感恩老公對(duì)家庭的付出和承擔(dān)