17日
訓練人數(shù)：8人
年齡：7歲
訓練內(nèi)容：球感及帶球訓練
第一項：顛球（腳面、腳弓）
第二項：帶球訓練
兩人一組交叉帶球（腳底踩球驻粟、雙腳撞球硝全、單腳內(nèi)外側(cè)帶球）
第三項：比賽
18日
訓練人數(shù)：10人
年齡：7歲
訓練內(nèi)容：身體靈敏及帶球訓練
第一項：準備活動
敏捷梯訓練（小步跑、高抬腿赡艰、側(cè)面高抬腿、側(cè)滑步斤葱、交叉步慷垮、單腳里出外進、雙腳里出外進）
第二項：行進間帶球訓練
組織形式是把隊員分成兩列進行訓練
內(nèi)容：鞏固昨天的動作揍堕，熟悉的加快并抬頭料身。
比賽：5vs5
要求做出這兩天教的動作有加分。
