膳茹堂老師：在冬季讓孩子多搓手的好處在哪？
每次一到冬天，你可能就會察覺好像大家都喜歡沒事搓搓手敛滋，因為搓手可以暖和，其實搓手的好處遠不止這些兴革，在冬季家長可以讓寶寶也搓手绎晃，今天膳茹堂老師就來給大家講解一下在冬季讓寶寶搓手的好處有哪些。
好處一：防凍瘡
孩子的血液循環(huán)多欠佳杂曲，一旦氣溫低于10而又缺乏運動或有效的保暖措施時庶艾，很容易在手指、手背擎勘、足部咱揍、耳廓、面頰等部位出現(xiàn)凍瘡棚饵。常搓手煤裙，一方面可以借助摩擦生熱來增加局部的溫度；另一方面還能加速血液循環(huán)噪漾，從根本防止凍傷和凍瘡硼砰。
好處二：益智
搓手不僅能使手指更加靈活自如，而且由于手部有眾多的肌肉欣硼、關節(jié)题翰，它們的運動都要受大腦的指揮和調(diào)控，所以搓手能強化手诈胜、腦的反射豹障，大腦也會越用越靈。
好處三：防感冒
經(jīng)常搓手能促進血液循環(huán)和新陳代謝耘斩，預防感冒沼填。雙手拇指的根部在醫(yī)學上稱之為“大魚際”，是治療呼吸道病癥的有效部位括授，該處脈穴豐富坞笙，刺激它能促進血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡荚虚，強化面部“三角部位”和咽薛夜、鼻、喉及上呼吸道抵御感冒病毒侵襲的免疫能力版述。
好處四：強化動手能力
搓手運動不僅是5個手指的活動梯澜，腕、肩及肘關節(jié)也要同時參與渴析，是一項復雜晚伙、精細的運動吮龄，可涉及肩部、臂部咆疗、手腕漓帚、手掌和手指等30多個大小關節(jié)的50多條肌肉，經(jīng)常搓手無疑就是在發(fā)展孩子的手功能午磁。
沒事搓搓手也算是忙里偷閑的做個運動啦尝抖，而且搓手對于時間地點沒有什么限制，膳茹堂老師建議每天在吃完飯或者是回家后就帶著寶寶搓搓小手迅皇，這樣不僅暖和而且可以預防凍瘡昧辽，膳茹堂老師最后說一句，如今因為家長工作壓力加大登颓，基本上一心撲在工作上搅荞，與孩子相處的時間很少，搓手活動其實也是增強親子關系的一種不錯方法挺据。
