20170609《幸福的方法》讀后小感

幸福是什么?看了今天的晨讀內(nèi)容吝秕,這是我第一次這么認(rèn)真的面對和思考這個詞語泊脐。幸福,是個很抽象的詞烁峭,像一陣風(fēng)容客,是一種感受,所以我想约郁,對幸福影響最大的就是我們的心態(tài)吧耘柱,也就是我們思考問題對待事物的態(tài)度。

簡單粗暴一點棍现,我認(rèn)為:幸福=能力-欲望调煎。所以準(zhǔn)確的估計我們的能力和欲望是關(guān)鍵點。貪圖眼前歡樂的罪犯和受噪音困擾的實驗者是在能力上有所欠缺己肮,這種能力不僅是執(zhí)行上的能力士袄,還包括思考、分析和判斷的能力谎僻,這兩者正是因為沒有足夠的能力來進(jìn)行思考和判斷才導(dǎo)致他們不幸福娄柳;而對金牌期望過高的運動員則是追求的欲望過高而無法感知到細(xì)微平常的幸福。所以追求幸福的時候艘绍,我們需要平衡自己的能力和欲望赤拒。

人吶,總是希望美好的感覺能持續(xù)的時間長一點,同時這也體現(xiàn)出了人的欲望挎挖,那么要想持續(xù)幸福这敬,在人們欲望上漲的時候就需要與之匹配的能力。在欲望的激勵下提升能力蕉朵,在能力提升的時候增強一點欲望崔涂,這樣更能體現(xiàn)出在成長的過程中保持幸福。那如何才能做到呢始衅?這就需要有良好的心態(tài)和使命感冷蚂。當(dāng)我們不能堅持做完一件事情的時候,轉(zhuǎn)換思維汛闸,提出一個對自己有利的理由繼續(xù)做蝙茶,利己的理由能夠更好讓我們持續(xù)下去;當(dāng)做事情被賦予某種意義或者使命的時候诸老,我們會格外注意這件事情并把它做好尸闸,使命感會衍生出重要感,覺得自己做的事情有意義了我們也會更加朝著積極的方向努力孕锄。

總之,心態(tài)最重要苞尝。

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