總的來說，本周狀態(tài)還是挺穩(wěn)定的位隶。狀態(tài)最好的兩天是19和20號(hào)拷窜，生涯規(guī)劃班復(fù)訓(xùn)上再次遇到親愛的小伙伴，投入到最熱愛的生涯規(guī)劃的學(xué)習(xí)中涧黄，成就感和幸福感都會(huì)有明顯提升的感覺篮昧。所以，圈子和成長(zhǎng)真的是我特別需要和看重的部分笋妥。
沒有狀態(tài)特別不好的時(shí)候懊昨，可能是因?yàn)橛萌逻@個(gè)工具也有大半年了，基本自己的節(jié)奏已經(jīng)比較能夠把握春宣。下一周主要的調(diào)整集中在：
1酵颁，恢復(fù)運(yùn)動(dòng)，一周2次健身房月帝，每天30分鐘小運(yùn)動(dòng)
2躏惋，恢復(fù)狀態(tài)。本周盡量不接咨詢嚷辅，用音樂療愈簿姨，為下一步的學(xué)習(xí)和工作做好準(zhǔn)備。
