IVY|閱讀書卡《自律100天》06-02如何訓(xùn)練延遲滿足的能力

大家好,我是愛挑戰(zhàn)自我成長的IVY

06-02如何訓(xùn)練延遲滿足的能力

你相信一分耕耘,一分收穫嗎?

在還沒有看到這位作者所說的內(nèi)容時,我是相信的

因為我自己一直以來深信

花若盛開,蝴蝶自來

人若精彩,天自安排

還沒有收穫展現(xiàn)時

一定是有什麼地方不夠努力

因此我深信

要有耕耘,才會有收穫

而此處,作者更加深入,讓我看到"積累"的思維

也就是在培養(yǎng)耐心中

做到量變到質(zhì)變

千萬不要太早放棄

堅持到最后

雖然這篇是講延遲滿足的方法

讓我最大的收穫是"積累"

累積才能有所成積

當(dāng)一切還沒有收穫時

不仿想想,是不是太早

或者太急著想滿足自己

也許這個時候

讓自己再堅持一段時間

用作者告訴我們的方法

1.增加自控

2.培養(yǎng)耐心

3.減少誘惑

4.樹立目標(biāo)

以終為始來堅持走下去

相信會有花開見月明時

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