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人格即性格，人格特質(zhì)就表現(xiàn)為人們對身邊環(huán)境和自己個性的慣耻罱看待方式，以及行為舉止和做出反應的習慣方式回窘。
特質(zhì)與狀態(tài)诺擅，特質(zhì)是恒定特征，狀態(tài)是由情狀決定的暫時性狀態(tài)啡直。某些人格特質(zhì)會隨著時間發(fā)生改變
人格障礙烁涌，再某些性格特點過于明顯或過于固化、無法適應不同情況酒觅，并令當事人或他人不堪忍受時撮执，人格才成為障礙。
是遺傳性和教育經(jīng)歷的混合產(chǎn)物
本書目的：幫你應對性格障礙舷丹，幫你認知自我
分圖列出各人格的特點：
焦慮型
如何應對自戀型人格
如何應對
其他類型人格
自戀-表演型抒钱，逃避-依賴型，反社會型人格，邊緣型人格（沖動）谋币，分裂型人格（怪誕）仗扬，施虐型人格，自我挫敗型人格蕾额，多重人格早芭，
