沒有記錄,就沒有發(fā)生笛厦!
如何過一天就是如何過一生纳鼎!一周的時間說長不長說短不短,卻是一個月的四分之一裳凸,一年的四十八分之一贱鄙,如此一看,這一周就顯得至關(guān)重要了姨谷。一直在問自己逗宁,自己是否完成了這一周的目標(biāo)?自己對這一周還滿意嗎梦湘?是否還有遺憾和計劃留給下一周瞎颗?前進的道路免不了經(jīng)常的回顧、反思捌议、總結(jié)哼拔,感恩所有發(fā)生的一切,下面就從八大關(guān)注來看看這一周到底發(fā)生了什么吧瓣颅!
陳倩的人生夢想:
1. 創(chuàng)造富而有愛的一生倦逐,卓越而不失衡
2. 用生命影響生命,直接或間接的影響1萬人
3. 霂瓊·恩連鎖加盟100家
4. 帶家人一起環(huán)游100國
5. 在面朝大海宫补,春暖花開的心動居所和所愛之人一起慢慢變老
健康:
1. 每天早睡早起
2. 每天早起一杯蜂蜜水
3. 每天運動檬姥,7天深蹲60-70個/天曾我,2天馬甲線練習(xí)12分鐘/天,3天平板支撐2分鐘/天穿铆,1天生理期瑜伽12分鐘
4. 每天吃安利保健品您单,吃五谷雜糧粉
5. 三餐規(guī)律按時吃
6. 做了2次背部護理
學(xué)習(xí):
1. 樊登讀書會《活法》
2. 十點課堂崔璀管理學(xué)5節(jié)并輸出
3. 十點課堂寺昆老西言值7節(jié)并輸出
4. 時間管理100講7講
5. 每日英語聽力TED演講半小時
6. 薄荷閱讀卡耐基《人性的弱點》英文版本2章
效能:
1. 所有事情分類記入Calendars 5和OF
2. 用Siri語音記入所有提醒事項,自動轉(zhuǎn)到OF荞雏,超級提高效率
3. 7篇日檢視
4. 運用番茄鐘學(xué)習(xí)和工作虐秦,提高效率
5. 一階課程班會,空中課堂和小組會
6. 天使班4組小組會
事業(yè)&財富:
1. 借鑒易效能做的日檢視凤优、周檢視和月檢視正常運行
2. 每天店內(nèi)吃番茄吃青蛙睁枕,青蛙沒完成keep運動
3. 四個計劃和小中大卡計劃正常進行
4. 教會員工下一步思維做事情
5. 成功招到一名美麗可愛的前臺
6. 店內(nèi)兩個美容學(xué)徒手法考核通過
家庭:
1. 組織家庭群早睡早起打卡
2. 連著兩天帶著外婆去溫州看病
3. 每天和蟹先生30分鐘電話溝通
4. 蟹先生一起參加天使班踐行
5. 一周電話兩次外公外婆谎痢,兩邊爸媽還有正豐
6. 臺風(fēng)天姐一家來鰲江一起過
社交:
1. 7.9號霂家聚會送別婷婷
2. 7.11號臺風(fēng)天和姐一家還有瑩一起去木馬王國玩
3. 天使班班委群有了進一步鏈接
感恩&小確幸:
1. 一階207期第5次班級錦囊會上作為優(yōu)秀學(xué)員分享
2. 天使班4組小組會最后總結(jié)發(fā)言并被組長夸贊
3. 這一周作為207期17組輪值組長設(shè)計了打卡接龍并組織周六早上的小組會剖淀,調(diào)動組內(nèi)積極性
4. 新前臺面試聊了一個多小時說直接被我的內(nèi)涵打動纲堵,以后還要帶朋友來一起聽我上課
5. 和班主任還有2個副班討論后把天使班各部門的崗位職責(zé)思維導(dǎo)圖,以及班會小組會流程思維導(dǎo)圖都做出來棍辕,和各部門部長積極溝通確定職責(zé)內(nèi)容暮现,現(xiàn)各部門分工明確充分發(fā)揮作用
6.? 這兩天一直來回奔波每天帶外婆去溫州看病,還好現(xiàn)在已無大礙楚昭,安排下周手術(shù)栖袋,希望外公外婆身體健康,平平安安
7. 學(xué)習(xí)多了現(xiàn)在說服力和管理力大幅度提高抚太,這周思維開闊了很多
8. 感恩所有霂家寶貝們的付出塘幅,感恩家人們的關(guān)心照顧,感恩蟹先生一直的理解包容和疼愛尿贫,感恩天使班所有班委的付出电媳,感恩生命中的每個遇見和發(fā)生,因為你們庆亡,我很幸福匾乓!
反思總結(jié):
1. 這周整體睡覺比上周晚了,一定要注意精力管理又谋,保證充足的睡眠和良好的飲食習(xí)慣钝尸,為高效工作和慢生活做基礎(chǔ)。
2. 思考線上網(wǎng)絡(luò)平臺宣傳搂根,但是遲遲沒有開始下一步行動,執(zhí)行力還不夠铃辖,所有的大青蛙拆分開來下一步思維都能一步一步解決掉剩愧,要開始行動起來。
3. 這周臺風(fēng)加上帶外婆去看病娇斩,店內(nèi)的事情管的少了仁卷,員工的士氣和氛圍不太好穴翩,今天過來好好整頓了下,一定要平衡好家庭锦积、工作和生活芒帕。
下一步行動:
1. 香水沙龍會前期準(zhǔn)備和宣傳
2. 參加上海欣心培訓(xùn)
3. 網(wǎng)絡(luò)平臺喜馬拉雅和公眾號開始著手第一步
4. 重點抓四個計劃和轉(zhuǎn)介紹計劃
好看的皮囊千篇一律,有趣的靈魂萬里挑一丰介,志在做靈魂有香氣的美女子背蟆,好看又有趣!