周檢視?0708-0714(207期-17-陳倩)

沒有記錄,就沒有發(fā)生笛厦!

臺風(fēng)后的l像小怪獸的天空

如何過一天就是如何過一生纳鼎!一周的時間說長不長說短不短,卻是一個月的四分之一裳凸,一年的四十八分之一贱鄙,如此一看,這一周就顯得至關(guān)重要了姨谷。一直在問自己逗宁,自己是否完成了這一周的目標(biāo)?自己對這一周還滿意嗎梦湘?是否還有遺憾和計劃留給下一周瞎颗?前進的道路免不了經(jīng)常的回顧、反思捌议、總結(jié)哼拔,感恩所有發(fā)生的一切,下面就從八大關(guān)注來看看這一周到底發(fā)生了什么吧瓣颅!


走向美好

陳倩的人生夢想:

1. 創(chuàng)造富而有愛的一生倦逐,卓越而不失衡

2. 用生命影響生命,直接或間接的影響1萬人

3. 霂瓊·恩連鎖加盟100家

4. 帶家人一起環(huán)游100國

5. 在面朝大海宫补,春暖花開的心動居所和所愛之人一起慢慢變老

臺風(fēng)后的風(fēng)景

健康:

1. 每天早睡早起

2. 每天早起一杯蜂蜜水

3. 每天運動檬姥,7天深蹲60-70個/天曾我,2天馬甲線練習(xí)12分鐘/天,3天平板支撐2分鐘/天穿铆,1天生理期瑜伽12分鐘

4. 每天吃安利保健品您单,吃五谷雜糧粉

5. 三餐規(guī)律按時吃

6. 做了2次背部護理

運動記錄


早睡早起記錄


每天五谷雜糧

學(xué)習(xí):

1. 樊登讀書會《活法》

2. 十點課堂崔璀管理學(xué)5節(jié)并輸出

3. 十點課堂寺昆老西言值7節(jié)并輸出

4. 時間管理100講7講

5. 每日英語聽力TED演講半小時

6. 薄荷閱讀卡耐基《人性的弱點》英文版本2章

十點課堂學(xué)習(xí)12節(jié)并輸出


提升言值思維導(dǎo)圖


樊登讀書會《活法》


每日英語聽力每天半小時


時間管理100講第2遍聽到25講


薄荷英語閱讀2章

效能:

1. 所有事情分類記入Calendars 5和OF

2. 用Siri語音記入所有提醒事項,自動轉(zhuǎn)到OF荞雏,超級提高效率

3. 7篇日檢視

4. 運用番茄鐘學(xué)習(xí)和工作虐秦,提高效率

5. 一階課程班會,空中課堂和小組會

6. 天使班4組小組會

晨間日記7篇


207期第5次班級錦囊會


207期17組小組會

事業(yè)&財富:

1. 借鑒易效能做的日檢視凤优、周檢視和月檢視正常運行

2. 每天店內(nèi)吃番茄吃青蛙睁枕,青蛙沒完成keep運動

3. 四個計劃和小中大卡計劃正常進行

4. 教會員工下一步思維做事情

5. 成功招到一名美麗可愛的前臺

6. 店內(nèi)兩個美容學(xué)徒手法考核通過

霂家寶貝日檢視


未完成青蛙做平板支撐


麗麗手法考核


梁梁手法考核


家庭:

1. 組織家庭群早睡早起打卡

2. 連著兩天帶著外婆去溫州看病

3. 每天和蟹先生30分鐘電話溝通

4. 蟹先生一起參加天使班踐行

5. 一周電話兩次外公外婆谎痢,兩邊爸媽還有正豐

6. 臺風(fēng)天姐一家來鰲江一起過

給我弟設(shè)計的日檢視模版


臺風(fēng)天老姐做的一桌可口飯菜


家庭群早睡早起打卡


超級萌的小外甥

社交:

1. 7.9號霂家聚會送別婷婷

2. 7.11號臺風(fēng)天和姐一家還有瑩一起去木馬王國玩

3. 天使班班委群有了進一步鏈接

木馬王國玩游戲的瑩


霂家聚會給婷婷踐行

感恩&小確幸:

1. 一階207期第5次班級錦囊會上作為優(yōu)秀學(xué)員分享

2. 天使班4組小組會最后總結(jié)發(fā)言并被組長夸贊

3. 這一周作為207期17組輪值組長設(shè)計了打卡接龍并組織周六早上的小組會剖淀,調(diào)動組內(nèi)積極性

4. 新前臺面試聊了一個多小時說直接被我的內(nèi)涵打動纲堵,以后還要帶朋友來一起聽我上課

5. 和班主任還有2個副班討論后把天使班各部門的崗位職責(zé)思維導(dǎo)圖,以及班會小組會流程思維導(dǎo)圖都做出來棍辕,和各部門部長積極溝通確定職責(zé)內(nèi)容暮现,現(xiàn)各部門分工明確充分發(fā)揮作用

6.? 這兩天一直來回奔波每天帶外婆去溫州看病,還好現(xiàn)在已無大礙楚昭,安排下周手術(shù)栖袋,希望外公外婆身體健康,平平安安

7. 學(xué)習(xí)多了現(xiàn)在說服力和管理力大幅度提高抚太,這周思維開闊了很多

8. 感恩所有霂家寶貝們的付出塘幅,感恩家人們的關(guān)心照顧,感恩蟹先生一直的理解包容和疼愛尿贫,感恩天使班所有班委的付出电媳,感恩生命中的每個遇見和發(fā)生,因為你們庆亡,我很幸福匾乓!

207期17組小伙伴


207期第5次班會上發(fā)言


麗娜女神的小夸獎


南柯組長的小夸獎


天使班班會流程思維導(dǎo)圖


天使班各部門職責(zé)思維導(dǎo)圖


天使班小組會流程思維導(dǎo)圖

反思總結(jié):

1. 這周整體睡覺比上周晚了,一定要注意精力管理又谋,保證充足的睡眠和良好的飲食習(xí)慣钝尸,為高效工作和慢生活做基礎(chǔ)。

2. 思考線上網(wǎng)絡(luò)平臺宣傳搂根,但是遲遲沒有開始下一步行動,執(zhí)行力還不夠铃辖,所有的大青蛙拆分開來下一步思維都能一步一步解決掉剩愧,要開始行動起來。

3. 這周臺風(fēng)加上帶外婆去看病娇斩,店內(nèi)的事情管的少了仁卷,員工的士氣和氛圍不太好穴翩,今天過來好好整頓了下,一定要平衡好家庭锦积、工作和生活芒帕。

下一步行動:

1. 香水沙龍會前期準(zhǔn)備和宣傳

2. 參加上海欣心培訓(xùn)

3. 網(wǎng)絡(luò)平臺喜馬拉雅和公眾號開始著手第一步

4. 重點抓四個計劃和轉(zhuǎn)介紹計劃

好看的皮囊千篇一律,有趣的靈魂萬里挑一丰介,志在做靈魂有香氣的美女子背蟆,好看又有趣!

做靈魂有香氣的美女子
最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末哮幢,一起剝皮案震驚了整個濱河市带膀,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌橙垢,老刑警劉巖垛叨,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,000評論 6 515
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異柜某,居然都是意外死亡嗽元,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,745評論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進店門喂击,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來剂癌,“玉大人,你說我怎么就攤上這事惭等≌涫郑” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 168,561評論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵辞做,是天一觀的道長琳要。 經(jīng)常有香客問我,道長课幕,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,782評論 1 298
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上呢蛤,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己励翼,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 68,798評論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開白布狱从。 她就那樣靜靜地躺著敞葛,像睡著了一般驼卖。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪怎囚。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 52,394評論 1 310
  • 那天缎罢,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼蔽午。 笑死范抓,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛僧鲁,可吹牛的內(nèi)容都是我干的偶惠。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,952評論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼瘾腰,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起召廷,我...
    開封第一講書人閱讀 39,852評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后竞慢,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體筹煮,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,409評論 1 318
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡败潦,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 38,483評論 3 341
  • 正文 我和宋清朗相戀三年闷板,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片县遣。...
    茶點故事閱讀 40,615評論 1 352
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡糜颠,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出夸政,到底是詐尸還是另有隱情元旬,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 36,303評論 5 350
  • 正文 年R本政府宣布守问,位于F島的核電站匀归,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏耗帕。R本人自食惡果不足惜穆端,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,979評論 3 334
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望仿便。 院中可真熱鬧体啰,春花似錦攒巍、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,470評論 0 24
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至枕屉,卻和暖如春常柄,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背搀擂。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,571評論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留卷玉,地道東北人哨颂。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 49,041評論 3 377
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像相种,于是被迫代替她去往敵國和親威恼。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 45,630評論 2 359

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容