第七周作業(yè)

一麻掸、完善1todos中宗旨石抡，愿景和長期目標(biāo)和八大關(guān)注

宗旨：我用自己喜歡讀書、學(xué)習(xí)的優(yōu)勢糊肤，將所學(xué)內(nèi)容分享他人琴昆，通過幫助他人解決問題來體現(xiàn)自身價值。

愿景：我坐在一個裝滿書的書房中馆揉，書桌上擺著一臺電腦业舍，一盞臺燈，一本打開的書和一支筆把介，我正在學(xué)習(xí)看書勤讽，并將學(xué)習(xí)內(nèi)容記錄在電腦中，然后通過小紅書平臺分享給有需要的人拗踢，我?guī)椭麄兘鉀Q了問題脚牍，內(nèi)心很開心，很有成就感巢墅。

八大關(guān)注（1-2年）

1.健康：早睡早起诸狭，膝關(guān)節(jié)能跑跳自如，體重和身體各項(xiàng)指標(biāo)能恢復(fù)正常標(biāo)準(zhǔn)君纫。

2.事業(yè)：完成10篇專業(yè)論文發(fā)表驯遇。并嘗試學(xué)習(xí)申請專利。

3.家庭：營造充滿愛的家庭氛圍蓄髓。抽出時間與家人去度假旅游叉庐。

4.財(cái)富：每周抽出三天時間學(xué)習(xí)理財(cái)課程，預(yù)計(jì)2023年底實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由会喝。

5.效能：學(xué)習(xí)刻意練習(xí)方法陡叠，專注做一件事玩郊，實(shí)現(xiàn)八大關(guān)注平衡。

6.學(xué)習(xí)：每天聽樊登讀書1小時枉阵，并做好讀書筆記译红，嘗試寫拆書稿。

7.社交：每月與朋友聚會一次兴溜，并用自己的實(shí)踐去影響周邊的人侦厚。

8.休閑：學(xué)會唱兩首歌，學(xué)會跳一支舞拙徽，每周末做一道烘焙甜品刨沦。

二、一周踐行收獲寫簡書

1.健康：本周堅(jiān)持形體操練習(xí)斋攀，感覺骨骼舒展不少已卷，但最近嘴巴有點(diǎn)發(fā)苦，估計(jì)體內(nèi)濕氣過重淳蔼，身體需要調(diào)理。

2.家庭：每天早上和媽媽通話聊天裁眯，并將自己的形體操分享鹉梨。

3.事業(yè)：本周工作方面調(diào)整了心態(tài)，即使沒有工作也不焦慮穿稳，不過高要求自己存皂，努力完成工作任務(wù)即可。

4.社交：本周與朋友小聚兩次逢艘，認(rèn)識了新朋友旦袋。從交往中學(xué)習(xí)別人身上長處。非常受益它改。特別是看了同組伙伴孔虹的作業(yè)分享疤孕。非常感動，并不是感動于她對我的褒獎央拖，而是感動于她對每個組員優(yōu)勢特長的評述祭阀，感動于她有一顆善于發(fā)現(xiàn)美好事物的心，可見她一定是一個心地善良鲜戒，內(nèi)心愛意滿滿的人专控。只有愛的豐盛才會溢出使他人受益。

5.財(cái)富：最近雙十一購物大幅超支遏餐，股票資金也有所縮水伦腐，但好在心態(tài)平衡。這也是對心態(tài)的磨練失都。

6.效能：通過不斷學(xué)習(xí)易效能柏蘑。感覺自己拖延癥有所減緩颖系，但作業(yè)完成還有待提高。

7.學(xué)習(xí)：本周購買了樊登讀書2年會員辩越，但尚未啟動學(xué)習(xí)嘁扼，還是僅限于學(xué)習(xí)碎片化知識，不系統(tǒng)黔攒。

8.休閑：學(xué)習(xí)小紅書分享趁啸，為家庭添置日常用品。

本周小確幸：與朋友相聚督惰，認(rèn)識了新朋友不傅。很開心。

三赏胚、本周錦囊回顧

本周錦囊是關(guān)于夢想的访娶。葉老師說，一個人沒有夢想觉阅，連咸魚都不如崖疤，這句話我感觸很深。記得初中的時候?qū)懽魑牡溆隆Ｒ彩顷P(guān)于夢想的劫哼。我開始寫我的夢想是能夠進(jìn)入排球國家隊(duì)，但在交卷的時候割笙，我又把那段文字刪掉了修改成了進(jìn)入省隊(duì)权烧。認(rèn)為自己設(shè)定天那么高的夢想很丟人。其實(shí)以當(dāng)時的現(xiàn)狀伤溉，無論是進(jìn)入省隊(duì)還是國家隊(duì)般码，對我而言都一樣是遙不可及的奢望。隨著時間推移乱顾，我真的離開家鄉(xiāng)來到重慶板祝，實(shí)現(xiàn)了進(jìn)入省隊(duì)的夢想。現(xiàn)在回顧起來仍然覺得不可思議糯耍。

? ? ? 所以人一定要有夢想扔字，哪怕夢想看起來是那么遙遠(yuǎn)和不切實(shí)際，但只要去做温技，整個宇宙都會來幫你革为。愿景也要有畫面感，自己要融入畫中舵鳞。等實(shí)現(xiàn)夢想的時候震檩，你會驚訝發(fā)現(xiàn)。你的畫面和現(xiàn)實(shí)是那么一致，再次領(lǐng)悟葉老師所講的記錄的重要抛虏。