通往零極限的里程:就是“我愛你”
總結(jié)以下3點(diǎn):
1.持續(xù)清理和歸零
2.依照出現(xiàn)的靈感和機(jī)會(huì)采取行動(dòng)
3.繼續(xù)清理和歸零
覺醒的三個(gè)階段
1.第一階段:你是受害者
覺得自己是整個(gè)世界種下的因，所結(jié)的果，覺得自己沒有任何影響力
2.第二階段:你獲得掌控
開始經(jīng)歷一些奇跡诀浪，體驗(yàn)一些很酷的結(jié)果，生活開始變得很不錯(cuò)了
3.第三階段:你開始覺醒
時(shí)時(shí)刻刻生活在驚喜奇跡和感恩中
另外覺醒隨時(shí)可能發(fā)生泳唠，甚至在讀這本書格粪，散步或者在撫摸一只狗的時(shí)候都可能發(fā)生舍哄，這跟外在的境況無關(guān)溪椎，只跟你內(nèi)在的狀況有關(guān)普舆，這一切都起始并結(jié)束于一句美好的表達(dá):我愛你
如何療愈自己和他人，并找到健康財(cái)富和幸福校读？
記住一句話
你在別人那里看到的問題奔害，都存在于你的內(nèi)在，所以所有的療愈都是療愈自己地熄，沒人能代替你。只有你自己能完成這一步芯杀。整個(gè)世界都在你的內(nèi)在
以上有兩種方法來療愈
??第一個(gè)方法:莫娜的祈禱文
神圣的創(chuàng)造者端考、父親、母親揭厚、孩子合而為一……從創(chuàng)造之初到現(xiàn)在却特，如果我、我的家人筛圆、朋友或祖先裂明，不論是在思想、語言太援、行為還是行動(dòng)上曾經(jīng)觸犯過你闽晦、你的家人、朋友或祖先提岔，我們請求你們的寬恕……祈求這種清零仙蛉、凈化和釋放，能中斷所有負(fù)面的記憶碱蒙、障礙荠瘪、能量或波動(dòng)，并把這些不需要的能量轉(zhuǎn)化為純凈的光……這一切就完成了赛惩。
??第二個(gè)方法:
對(duì)不起哀墓，請?jiān)彛x謝你喷兼，我愛你
? 對(duì)不起：表示自己對(duì)所發(fā)生的事情負(fù)百分百的責(zé)任（一切都是我自己創(chuàng)造的）
請?jiān)彛赫埱髮捤篮绰。▽捤∽约海?/p>
謝謝你：表達(dá)你的感激，表現(xiàn)你的信任褒搔，相信所有的問題都會(huì)以對(duì)每個(gè)相關(guān)者最好的方式獲得解決阶牍。
我愛你：表達(dá)愛喷面，呼喚神性的力量來清除相關(guān)的記憶，療愈一切的傷痛
例:和身體對(duì)話：
“親愛的身體：對(duì)不起走孽，請?jiān)従灞玻x謝你，我愛你磕瓷。我愛你現(xiàn)在的樣子盒齿，謝謝你一直和我在一起，請?jiān)徫液雎阅愫芫昧死常瑢?duì)不起我沒有好好關(guān)注到你边翁。
謝謝你帶著我到處奔走，謝謝你支持到我的工作硕盹，學(xué)習(xí)和交往符匾，謝謝你呼吸，謝謝你讓心臟跳動(dòng)瘩例，總之啊胶，謝謝你目前如是所呈現(xiàn)的這個(gè)樣子。對(duì)不起垛贤，請?jiān)徰嫫海x謝你，我愛你聘惦∧呈危”
