如何堅(jiān)持健身

不斷的投入熊尉,這是最好的堅(jiān)持方法罐柳。每當(dāng)你想要放棄,回顧過(guò)往狰住,看看你在健身里的投入张吉,投入的時(shí)間、金錢催植、心血肮蛹,看看自己買的一堆健身衣服,辦的這幾年的卡创南,買私教課花掉的錢伦忠,你會(huì)義無(wú)反顧繼續(xù)向前走下去,如果我在離成功100米的距離放棄了稿辙,那么我前面走的這十公里是不是變成了無(wú)用功昆码。所以是絕不會(huì)放棄了,不被一切困難打倒,為了留住青春赋咽,為了遇見時(shí)如你所期笔刹。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App


圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App


圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App


圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市冬耿,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌萌壳,老刑警劉巖亦镶,帶你破解...
    沈念sama閱讀 219,589評(píng)論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異袱瓮,居然都是意外死亡缤骨,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,615評(píng)論 3 396
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門尺借,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)绊起,“玉大人,你說(shuō)我怎么就攤上這事燎斩∈幔” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,933評(píng)論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵栅表,是天一觀的道長(zhǎng)笋鄙。 經(jīng)常有香客問(wèn)我,道長(zhǎng)怪瓶,這世上最難降的妖魔是什么萧落? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,976評(píng)論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮洗贰,結(jié)果婚禮上找岖,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己敛滋,他們只是感情好许布,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,999評(píng)論 6 393
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著绎晃,像睡著了一般爹脾。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上箕昭,一...
    開封第一講書人閱讀 51,775評(píng)論 1 307
  • 那天灵妨,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼落竹。 笑死泌霍,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播朱转,決...
    沈念sama閱讀 40,474評(píng)論 3 420
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼蟹地,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來(lái)了藤为?” 一聲冷哼從身側(cè)響起怪与,我...
    開封第一講書人閱讀 39,359評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎缅疟,沒(méi)想到半個(gè)月后分别,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,854評(píng)論 1 317
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡存淫,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,007評(píng)論 3 338
  • 正文 我和宋清朗相戀三年耘斩,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片桅咆。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,146評(píng)論 1 351
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡括授,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出岩饼,到底是詐尸還是另有隱情荚虚,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,826評(píng)論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布籍茧,位于F島的核電站曲管,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏硕糊。R本人自食惡果不足惜院水,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,484評(píng)論 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望简十。 院中可真熱鬧檬某,春花似錦、人聲如沸螟蝙。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,029評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)胰默。三九已至场斑,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間牵署,已是汗流浹背漏隐。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,153評(píng)論 1 272
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留奴迅,地道東北人青责。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,420評(píng)論 3 373
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親脖隶。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子扁耐,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,107評(píng)論 2 356

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容