選擇困難癥的解決辦法

題圖

第一點热鞍,擴大自己的選擇范圍葫慎。當你決定是否要做某件事的時候衔彻,你就需要給自己敲警鐘了,因為肯定肯定存在第三個選項偷办,而且往往是更好的選項艰额。當然,擴大選擇范圍也是有限度的椒涯,一般3到4個選項柄沮,你就能相互對比做出很好的決定了,所以要學會開闊思維废岂。難道選項不是越多越好嗎祖搓?并不是。經(jīng)濟學家巴里茨(Baritz)研究發(fā)現(xiàn)泪喊,當去超市購物棕硫,要從24種不同的果醬種挑選一種的時候,人們往往不知所措袒啼,巴里茨把這種現(xiàn)象稱之為“決策失調(diào)”哈扮,主要是選擇成本太高引起的,一定量的選擇能提升人們的幸福感蚓再,“有選擇比沒有選擇好”滑肉,但過多的選擇就沒那么好了。再來舉個擴大選擇范圍的例子:

著名的化學家普里斯特利因經(jīng)濟原因在考慮要不要接受一位伯爵的家庭教師的工作摘仅。接受的話靶庙,伯爵讓他搬到到倫敦去住,遠離家鄉(xiāng)娃属。不接受的話六荒,普里斯特利的家庭經(jīng)濟狀況沒法得到改善。但普里斯特利并沒有把這個選擇看成是非題矾端,而是開始擴大視野和選擇范圍掏击,積極主動地去跟伯爵協(xié)商。普里斯特利希望簽訂一個新的協(xié)議秩铆,能長期擔任伯爵的家庭教師砚亭,但是平時還是住在家鄉(xiāng),只有伯爵真正需要建議和指導的情況下才去倫敦殴玛。而且還有一個附加條件捅膘,即便以后協(xié)議解除了,伯爵也需要付給普利斯特利150英鎊一個月(這是一個很好的保險措施)滚粟。

當時也有很多非議寻仗,普里斯特利的朋友們都勸他不要去,理由是“高貴的科學家怎么能夠侍奉權(quán)貴”凡壤。但普里斯特利并沒有相信朋友們的一面之詞愧沟,他主動地寫信給伯爵的朋友蔬咬,了解伯爵的為人,收到朋友們的一致好評沐寺,朋友們都稱伯爵是個正直而善良的人,普里斯特利這才放下心來盖奈。沒想到的是混坞,伯爵愉快地接受了普里斯特利提出的新協(xié)議,在為伯爵工作了七年以后钢坦,普里斯特利和平地解除了與伯爵協(xié)議究孕。伯爵也遵守了承諾,每個月付給他150英鎊爹凹。在為伯爵工作的7年里厨诸,普里斯特利發(fā)現(xiàn)了氧氣和植物的光合作用,發(fā)明了許許多多和我們生活息息相關(guān)的物品禾酱,是普里斯特利最高產(chǎn)的時期微酬。這真是一個絕妙的選擇!

第二點要預防自己的證實偏差颤陶,也就是說做出了決定要符合現(xiàn)實颗管,人們的生活中總是更容易看到與自己的想法更相符的證據(jù),那么這個時候你要學會防止這種謬誤滓走,與不同的人去交流讓他們提出反對意見垦江,或者自己試著反對自己。尋求外部朋友家人的幫助也能幫助你做好選擇搅方。剛從高中畢業(yè)的庫里比吭,馬上要面臨的是大學選專業(yè),他從小想當一名藥劑師姨涡,但不確定自己適不適合衩藤,而且能收集到的信息都是藥劑師這個職業(yè)有利的部分(自證傾向),比如說绣溜,工作穩(wěn)定慷彤,薪酬高,有技術(shù)含量怖喻,受人尊敬等等底哗。庫里想到了另一種方式來做決定,去小規(guī)模嘗試锚沸,將自己的決定與現(xiàn)實相匹配跋选,他暑假期間決定應聘藥房的實習生,拿著微薄的薪水哗蜈,甚至不拿薪水體驗前标,去體驗兩個月的藥劑師生活坠韩。兩個月以后,庫里發(fā)現(xiàn)自己還挺適合當藥劑師的炼列,所以他毫不猶豫地選擇藥劑師專業(yè)≈桓椋現(xiàn)在,很多同學在選擇專業(yè)時俭尖,根本沒有想到自己是否會從事這個職業(yè)氢惋,是否喜歡,輕而易舉的看專業(yè)名字名字就選了稽犁,并沒有去體驗嘗試焰望,這個代價是非常大的。

第三已亥,要學會利用專家的基礎(chǔ)比例和圖像化的短期情緒來做決定熊赖。書中講了一個生死決策例子,有一個20多歲的年輕人虑椎,名叫布萊恩震鹉,在體檢的時候,檢查出了一種奇怪的疾病绣檬,體內(nèi)沒法產(chǎn)生正常的紅細胞足陨。醫(yī)生給出了兩種方案:1.立即進行骨髓移植,但手術(shù)成功率只有30%娇未,不成功的話會死亡墨缘。2.不進行任何的治療,但是只有5到7年的預期壽命零抬。這個時候镊讼,布萊恩的女兒剛剛出生。布萊恩要在很短的時間內(nèi)做出決斷平夜,這應該是世界上最難做的選擇了吧蝶棋!布萊恩沒有坐以待斃,主動查詢病情相關(guān)的醫(yī)療文獻忽妒,看看有沒有好的治療方法玩裙,然后咨詢相關(guān)領(lǐng)域的專家,讓專家給出手術(shù)成功的基礎(chǔ)比率段直〕越Γ基礎(chǔ)比率這東西就像大眾點評網(wǎng)的評分和淘寶網(wǎng)客戶的評論,能夠提供一個大概的參考鸯檬。專家建議直接進行手術(shù)决侈,因為布萊恩很年輕,恢復快喧务。而且不同的治療機構(gòu)赖歌,手術(shù)成功率有很大的區(qū)別枉圃,建議他選擇一所專注于這個領(lǐng)域的醫(yī)療機構(gòu),而不是找一些綜合性的大型醫(yī)療機構(gòu)庐冯。聽到專家建議后孽亲,布萊恩更加堅定了手術(shù)的信心,他也咨詢了其他跟他類似情況的病人展父,給他們主動寫信墨林,很多有相同癥狀的人建議他,在手術(shù)前要多加鍛煉犯祠,健身,提高身體的基礎(chǔ)素質(zhì)酌呆,這樣才能更好的恢復衡载,手術(shù)成功率也就更高。另一方面隙袁,布萊恩跟父母商量痰娱,在他手術(shù)期間,父母負責照顧他的新生女兒菩收,這樣也免除了他的后顧之憂梨睁。最終,促使布萊恩作出決定的娜饵,還是和妻子的對話坡贺,妻子很擔憂布萊恩到底會選擇哪種方式,布萊恩突然想了想箱舞,說到遍坟,"如果說我選擇立刻進行手術(shù),手術(shù)如果成功了晴股,將來女兒長大了愿伴,我就能帶她一起奔跑玩耍了。如果不選擇治療电湘,女兒長大后只能看到病床上我的樣子隔节,這將是我留給女兒的全部記憶,這是我十分不愿意看到的寂呛,所以我選擇現(xiàn)在開始治療怎诫。"

這個例子是典型的利用基礎(chǔ)比率,短期情緒和預想昧谊,干凈利落作出判斷的過程刽虹。布萊恩選擇了直接手術(shù),成功的可能性非常大呢诬,因為他之前做足了工作涌哲,包括基礎(chǔ)比率的判斷胖缤,遵循類似情況病人的意見,加強鍛煉身體等阀圾。最終哪廓,布萊恩成功康復了,他非常的幸運初烘,因為這種手術(shù)70%的人都失敗了涡真。康復后肾筐,布萊恩成為了一名哆料,決策科學教授,和妻子吗铐,可愛的女兒幸福地生活在一起东亦。

第四點。你要學會用范圍來判斷事情的可能性唬渗,同時要有自己的安全系數(shù)典阵,做好備用方案。電梯的安全系數(shù)大概是11镊逝,也就是說電梯的線纜能夠承受自身11倍的重量壮啊,充分留足了余地,我們做選擇也是這樣撑蒜。書中列舉了一個股票投資人的故事歹啼,他有一種簡單的投資方法,他會利用專業(yè)知識和行業(yè)敏感度减江,估算股票最低能跌到什么價位染突,最高能漲到什么價位。一旦股票在這范圍之間辈灼,他就開始投資買入份企,往往估算得十分準確,獲利豐厚巡莹。因此司志,在做決定之前要問問自己,如果最終這個決定失敗了降宅,到底是什么原因使它失敗的骂远?如果這個決定成功了,到底是什么方法讓他成功的腰根,先去模擬情景激才,才能更好的應對未來的情況。

希望能對大家有幫助,幫大家早日擺脫選擇困難癥瘸恼。

參考資料:

希斯兄弟《決斷:如何在工作生活中做出更好的決策》

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