一個人一旦形成一種應(yīng)對模式宜雀，要改變不是那么容易切平，需要不斷保持覺察+刻意練習(xí)
能量狀態(tài)好的時候當然很容易，當能量不好時辐董，才是真正的考驗這個功課是否完成了
或許你還是會陷入之前的模式悴品，但不同的是你比之前更容易覺察到，有一個重點是你是否允許、接納你能量低又再次陷入以往的應(yīng)對模式苔严，甚至?xí)俅蔚谋罎⒍希俅蔚南萑肷顪Y
經(jīng)歷過這次，我深有體會邦蜜，雖然再次的崩潰依鸥，再次的陷入深淵，但也因為到了絕地悼沈，反彈就來了
只要你掌握了這個規(guī)律贱迟，你就會知道這也就是別人常說的平衡，你特別順的時候就是走在了高處絮供，隨之而來的就是慢慢的往下滑到底部衣吠，但請放心，這也只是暫時的壤靶，因為到了谷底意味著你要反彈上去高處了缚俏，所以我們要修煉自己“不以物喜不以己悲”
看著事情的到來，保持覺知去經(jīng)歷贮乳，體驗忧换，你會再每一次的事情中收獲到禮物，不斷透由事情去磨煉自己的心智向拆，你將越來越有力量亚茬，越來越能坦然應(yīng)對所有的事，你的靈魂也將得到升級
感恩宇宙的安排浓恳，感恩自己不斷學(xué)習(xí)成長刹缝，感恩一切的發(fā)生
