這個世界上多的是短平快弊攘、付出馬上就有回報的立竿見影的事，也多的是需要長期投入姑曙、靠矢志不渝的堅持才有大成的事襟交，只不過，對前一種人們常常趨之若鶩伤靠，對后一種人們卻避之唯恐不及捣域。其實不管是孩子還是成人，在沒人監(jiān)管宴合、沒人逼迫的情況下焕梅，他往往會很容易放棄需要長期投入的事，選擇最簡單卦洽、最快樂贞言、同時也是最放縱的方式。
當我們不認可自己時阀蒂，就開始評判別人该窗，當我們不接納自己時，就開始抗拒別人脂新；
當我們沒有認識自己時挪捕，就開始要求別人粗梭，我們內在感覺匱乏時争便，就開始折騰折磨別人，希望通過別人來填補自己內在缺失的坑洞断医，受害者就會成為加害者滞乙。
我們渴望得到的滿足也正是我們無法為別人做到的！我們缺失的也正是自己不能分享給予別人的鉴嗤。
自我了解斩启、自我滿足、自我負責醉锅，這是我們生命成長的必經(jīng)之路兔簇。可怕的是有些人根本就沒發(fā)覺自己是這樣的硬耍！這才是最可怕的垄琐！沒有覺知，就在混沌中经柴。
普天之下最美妙的事狸窘，莫過于愛人，以及被愛
無法控制和調節(jié)自我情緒的人是缺乏自愈力的人坯认，沒有自愈力的人逃避自己的不足翻擒，逃避自己的成長氓涣，逃避努力和認真的生活。有自愈力的人是忠實于自我陋气、不被苦悶打倒而隨波逐流的人劳吠。克制恩伺、獨立赴背、認真、忠于自己晶渠，最后才能治愈自己凰荚，成為完整而強大的自己。
