38-45

Day38 1-7

回顧一天中最有成就感的事情

好朋友來參加了活動

為何使你有成就感

許久未見咒程,通過這樣的方式被看見被認(rèn)可

體現(xiàn)你價值的原因

我的成長被看見

Day39 1-8

事情:

和朋友一起約飯抵窒,但是她直接說出了我教育方式中鼻听,她認(rèn)為不恰當(dāng)?shù)牡胤阶赐痢N液懿凰鏊酰谝皇且驗(yàn)樗⒉涣私馕业挠齼悍绞胶诵小5诙喂瑁?dāng)著我孩子的面說我教育孩子不對乳愉。

但是明场,我沒有去反駁,用沉默化解了這個事件府怯。

為何使你有成就感

我可以控制情緒

體現(xiàn)你價值的原因

我也可以包容她的不清楚惩系,不明白

Day40 1-9

事情:

今天整理了2022的斷舍離成績位岔,非常有成就感,因?yàn)橐患聢猿至艘荒辍?/p>

Day41 1-10

事情:

今天一個朋友帶我去一個舊貨市場堡牡,我也買了一件古著抒抬。

為何使你有成就感

其實(shí)我有點(diǎn)排斥舊物,但是她真的非常推薦晤柄,也確實(shí)很便宜擦剑。我感受到了她的熱情和興奮。

體現(xiàn)你價值的原因

我可以轉(zhuǎn)念

Day42- 1-11

事情

這是一個續(xù)集芥颈,我媽很反對買的古著惠勒,她很直白的說,這是死人的衣服爬坑。當(dāng)下非常的憤怒纠屋,可是我控制了情緒,表達(dá)了事情盾计,而非情緒售担。我媽也接受了這件衣服赁遗。

Day43 1-12

事情:今天爺爺說帶我們?nèi)ベI新衣服,要過年了族铆。給孩子買完岩四,孩子爸爸不想逛了,想回去看比賽骑素。情緒很重炫乓,當(dāng)著他們面就懟我。

很生氣献丑,他又很愛面子末捣,后來我用了很巧妙的方式化解了這個事。他還主動給我買了一雙鞋子创橄。

Day44 1-13

事情:

今天收到了邀約的書評的書

為何使你有成就感

在陌生平臺收到這種的邀約箩做,很開心

體現(xiàn)你價值的原因

我的書評被看見,被認(rèn)可

Day45-1-14

回顧一天中最有成就感的事情

無效加班妥畏,浪費(fèi)了很多時間邦邦,一開始很煩,后來轉(zhuǎn)念醉蚁,既來之則安之燃辖。給孩子買到了kfc的限量版小書包。

為何使你有成就感

停止抱怨网棍,享受當(dāng)下

Day46 1-15

回顧一天中最有成就感的事情

今天的活動來了一個總部老師黔龟,被認(rèn)可了

體現(xiàn)你價值的原因

用心的活動,被書友和總部老師認(rèn)可

Day47-1-16

回顧一天中最有成就感的事情

今天收到了羅姐的新年禮物

為何使你有成就感

被記得和照顧很幸福

體現(xiàn)你價值的原因

這份禮物有點(diǎn)意外滥玷,但是很開心氏身,被認(rèn)可才會收到吧

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