最近心里頗不寧靜。心中寧靜的田地倏忽長滿了雜草，勢(shì)頭很快烧给，傾刻間鋪滿整個(gè)心田趋厉。如月亮每月會(huì)升起，這些雜草每月如約而至汰现。世間萬物都講究規(guī)律挂谍，都有輪回的，包括不好的情緒瞎饲。情緒飽滿時(shí)口叙，豪情萬丈，情緒低落時(shí)如喪家犬嗅战。
以前以為是自己獨(dú)有的妄田，后來才明白，是人類的共性驮捍，只是有的人在情緒低落時(shí)也能怎么理好自己與外界的關(guān)系疟呐，有的人不能，只能被俘虜东且。
這和人個(gè)的目標(biāo)和決心有很大的關(guān)系启具。朱光潛先生說：“人所以可貴，就在他不像豬豚珊泳，被飼而肥鲁冯，他能夠不安于污濁的環(huán)境囤踩，拿力量來改變它，征服它."
但是普通人的毛病在責(zé)人太嚴(yán)責(zé)己太寬晓褪。喜歡埋怨外界堵漱，不能反省自己，或者只限于反省涣仿，沒有行動(dòng)力勤庐，不能為自己的負(fù)責(zé)任，也不敢為自己負(fù)責(zé)好港。
有時(shí)候一個(gè)人不敢為自己負(fù)責(zé)是因?yàn)椴磺宄约旱降紫胍氖鞘裁从淞Ｊ芟抻谒季S的局限性不能很好的認(rèn)識(shí)自己，似乎什么都想要钧汹，但又看不清楚自己的實(shí)力和能力丈探，又沒有破斧沉舟的勇氣，也不能安于現(xiàn)實(shí)拔莱。這樣永遠(yuǎn)生活在糾結(jié)和搖擺之間碗降。
想要擺脫這樣的局面，第一步要先認(rèn)識(shí)自己塘秦，這是最難的一步讼渊。也是必須要走，絕不能跳過的一步尊剔。
問問自己到底是什么事情在壓抑自己的心情和動(dòng)力爪幻。是要求太高？事情太多须误？目標(biāo)太大挨稿？無從下手么？還是眼睜睜看著時(shí)間流逝不知道從哪里做起京痢？
如果真的不知道從哪里做起奶甘，拿出一個(gè)小本子，列下自己想做的所有事情历造，按照重要順序先完成最讓自己焦慮的事情甩十。
慢慢在做事的過程中尋找成就感。
成就感從一件件小事情中做起來的吭产，多肯定自己侣监。加油(? ??_??)?
