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振動頻率如何影響你的人生？怎樣快速提高你的頻率浑槽？
愛因斯坦的質(zhì)能方程式說明：物質(zhì)的本質(zhì)就是能量蒋失。我們每個(gè)人都是由宇宙中肉眼看不見的原子分子組成，雖然我們有一個(gè)看得見摸得著的軀殼桐玻，實(shí)際上我們每個(gè)人都是一個(gè)能量體篙挽。
美國大衛(wèi)?霍金斯博士發(fā)現(xiàn)了人類意識能級分布圖，人類各種不同的意識層次都有其相對應(yīng)的能量振動頻率物理學(xué)指數(shù)镊靴。根據(jù)這個(gè)圖表铣卡，可以把人類的意識映射到1—1000的頻率標(biāo)度值范圍，一共劃分為17個(gè)能級：
1開悟正覺： 700—1000
2寧靜極樂： 600
3平和喜悅： 540
4仁愛崇敬： 500
5理性諒解： 400
6寬容接納： 350
7主動樂觀： 310
8信任淡定： 250
9勇氣肯定： 200
10驕傲刻逼埂： 175
11憤怒仇恨： 150
12 欲望渴求：125
13恐懼焦慮： 100
14憂傷無助： 75
15冷漠絕望： 50
16內(nèi)疚報(bào)復(fù)： 30
17羞恥蔑視： 20及以下
宇宙的運(yùn)作法則：振動頻率決定意識能量煮落。意識能量高你就會心想事成，意識頻率低你做什么都會覺得困難重重踊谋。
因?yàn)檎駝宇l率的關(guān)系蝉仇，心情不好頻率就會變低，做事就會覺得非常不順心殖蚕，磕磕絆絆的轿衔。如果頻率長期在表格下面，一直是在焦慮緊張的狀態(tài)睦疫，身體就會出問題害驹。
在表格上面是創(chuàng)造，在表格下面是阻礙笼痛。
每個(gè)人都會有情緒不好裙秋，在下面的時(shí)候琅拌，只要意識到自己頻率處于下面，就可以采取一些行動慢慢提高自己的頻率摘刑。沒有人會永遠(yuǎn)留在高處进宝，也沒有人會一直陷于低谷，人生一如潮漲潮落般枷恕。
我們每個(gè)人完全可以決定自己能量的高低党晋。問問自己，愿不愿意為自己的人生負(fù)責(zé)徐块？能不能停止責(zé)怪別人未玻？當(dāng)你選擇為自己人生負(fù)責(zé)的時(shí)候，你就掌握了生命的主動權(quán)胡控。你可以改變自己扳剿，決定自己能量的高低。
第一個(gè)快速提升振動頻率的方法昼激，愛自己庇绽，停止否定自己。愛自己這個(gè)課題說起來好像很容易橙困，誰不想愛自己呢瞧掺？但現(xiàn)實(shí)是，大部分人都有否定自己凡傅，羨慕別人的人生的經(jīng)歷辟狈，一邊覺得別人什么都優(yōu)秀，一邊把自己批判的一無是處夏跷。
我們好像很容易就把自己丟掉了哼转。
我們會在生活中扮演各種各樣的角色，但不要把別人的面具戴在自己身上拓春，摘不下來释簿。如論你在何種場合，扮演什么樣的身份硼莽，打工人也好庶溶，子女也好，父母也好懂鸵，都要學(xué)會表達(dá)自己偏螺。表達(dá)自己可能會讓你感到痛苦，會害怕產(chǎn)生沖突匆光，會害怕別人拒絕套像，會害怕傷害別人。但是痛苦的點(diǎn)终息，就是你應(yīng)該突破的點(diǎn)夺巩。自信做自己的起點(diǎn)就是勇敢表達(dá)自己贞让，在一次次自我表達(dá)中，你會發(fā)現(xiàn)沖突不會毀滅自己柳譬，被拒絕就多找?guī)讉€(gè)人試試喳张，設(shè)定邊界底線不會傷害別人反而會迎來同頻的朋友。
在表達(dá)自己的過程中美澳，你會發(fā)現(xiàn)做自己真的很快樂销部，很爽，這樣你會越來越愛自己制跟。
第二個(gè)快速提升振動頻率的方法舅桩，做自己喜歡的事。
有很多人不知道自己喜歡做什么雨膨，是因?yàn)樘脹]有做自己了擂涛。從現(xiàn)在開始就要去發(fā)展自己的興趣愛好「绶牛回憶小時(shí)候你的夢想是什么歼指，童年時(shí)期可能還沒有受到各種打壓，那時(shí)候的愿望就是你真正的興趣所在甥雕。實(shí)在想不到自己喜歡什么，就去運(yùn)動胀茵。運(yùn)動是一個(gè)快速提高頻率的方法社露。
第三個(gè)快速提升振動頻率的方法，活在當(dāng)下琼娘。
什么是活在當(dāng)下峭弟？就是體驗(yàn)活著的每時(shí)每刻，非常投入或者說沉浸在現(xiàn)在正在做的事情脱拼。這個(gè)事情當(dāng)然是你選擇的自己喜歡做的事瞒瘸，這樣你就會處在一個(gè)高頻的狀態(tài)。如果說熄浓，你覺得自己不快樂情臭，是因?yàn)槟惆汛蟛糠謺r(shí)間都用來做你不喜歡的事情。你又陷在沉沒成本里不敢出來赌蔑，在不快樂的此時(shí)此刻擔(dān)憂著不確定的未來俯在，肯定就沒法活在當(dāng)下，體驗(yàn)快樂娃惯。
你可以做你喜歡的事情跷乐，不要給自己設(shè)限。
第四個(gè)快速提升頻率的方法趾浅，旅行愕提。
抱持開放的態(tài)度馒稍，走入不同的人群，體驗(yàn)不同的文化浅侨，就是一次自我充電的過程筷黔。在探索世界的過程中，為生命引入各種源頭的活水仗颈，讓你的生命更鮮活飽滿佛舱。
第五個(gè)快速提升頻率的方法，寫日記挨决。
寫日記就是一次和自己單獨(dú)相處的機(jī)會请祖，每個(gè)人都要學(xué)會獨(dú)處。在寫日記的過程中大腦的邏輯思考能力也會得到訓(xùn)練脖祈，還可以記錄當(dāng)下的感受肆捕，和自己做朋友。
第六個(gè)快速提高頻率的方法盖高，培養(yǎng)幽默感慎陵。
把幽默融入自己的生活。真正的幽默是自嘲喻奥，而不是嘲人席纽。嘲笑別人并不是幽默感的體現(xiàn)。自嘲也是一種自我排解的方式撞蚕，學(xué)會不把自己的人生看得那么重润梯，不背那么多包袱，反而活得更輕松甥厦。
第七個(gè)快速提升振動頻率的方法纺铭，按摩身體。
按摩可以很好的放松自己的身體刀疙，我們的身體因?yàn)楣ぷ鲏毫Χ际蔷o繃的非常需要放松舶赔。運(yùn)動后，身體也需要放松谦秧【鼓桑可以自己用泡沫軸跟著教程放松筋膜，超級舒服油够。愛惜自己身體蚁袭，讓身體感受到愛，頻率自然會提升石咬。
第八個(gè)快速提升振動頻率的方法揩悄，自我提升。
自我提升的方法有很多鬼悠，比如學(xué)習(xí)和體驗(yàn)新的東西删性，學(xué)習(xí)一門外語亏娜、學(xué)做手工、學(xué)畫畫蹬挺、聽講座维贺、看演講，學(xué)到的東西都可以用到生活中巴帮，豐富你的人生體驗(yàn)溯泣。
第九個(gè)快速提升頻率的方法，放下靈修的概念榕茧。
放下信條規(guī)范垃沦，自然地生活。一定要怎樣怎樣用押，修幾年肢簿，修幾期，就會有怎樣怎樣......這些所謂的規(guī)范蜻拨，都是人自己設(shè)計(jì)出來的池充。丟掉這些條條框框，你才會快樂缎讼，頻率才會提升收夸。
第十個(gè)快速提升振動頻率的方法，感謝休涤。
感謝身邊的人和事咱圆。重點(diǎn)不是外在形式，而是真正內(nèi)在的心態(tài)功氨。
這是由你心境決定的。假如你在想要更多錢的時(shí)候去捐錢手幢，但你本身處于一個(gè)心理匱乏的狀態(tài)捷凄，那么你的愿望注定落空。
但當(dāng)你從內(nèi)心感謝你生命的機(jī)遇的時(shí)候围来，就算為一些很小的事情而感動跺涤，你也已經(jīng)是在頻率最好的狀態(tài)了。
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