2022-6-3晨間日記

今天是什么日子

起床:6:00

就寢:10:30

天氣:多云

心情:不錯(cuò)

紀(jì)念日:端午節(jié)


叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):
本月重要成果:

今日三只青蛙/番茄鐘

1.去醫(yī)院乾蓬,帶小孩和自己牙齒保健

2.挪窩奢浑,打掃新家


成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

1.牙齒保健,知道了3/6個(gè)月一次復(fù)查;小孩日常刷牙要到位,窩溝封閉,下次12/2復(fù)診。

2.自己牙齒問題嚴(yán)重旗国,慶幸去看了,洗牙了注整,并愿意花錢去保健能曾。

3. 整理新家,會(huì)有點(diǎn)累肿轨,但住著還比較舒服

財(cái)務(wù)檢視

1.今天大潤發(fā)購物花了200左右

2.牙齒保健寿冕,260小孩,自己450


人際的投入

1.今天跟媽媽姐姐視頻

2.小區(qū)跟一些媽媽和孩子交流椒袍,都很用心和優(yōu)秀驼唱。


開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書

非凡《欲望的演化》《中國大歷史》,暫時(shí)沒吸收到

微信《父母的語言》


健康與飲食

今日步數(shù):走路50分鐘驹暑,取藥

今日鍛煉:步行

今日飲食:面條玫恳,清淡


好習(xí)慣打卡

微信閱讀,聽書岗钩,收拾整理家務(wù)

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