活動(dòng)于下午2:30開(kāi)始坦喘，首先陳老師帶領(lǐng)大家做了一個(gè)游戲，鄰座的兩個(gè)人分A B組西设，相對(duì)而坐瓣铣，A對(duì)B講話(huà)的時(shí)候要求B面無(wú)表情，然后做到的一組上臺(tái)分享感受济榨。A說(shuō)坯沪，B完全沒(méi)有回應(yīng)，不知道他到底有沒(méi)有在聽(tīng)我講話(huà)擒滑。天哪腐晾，這和我們?cè)诩依锷钅Ｊ揭粯樱嗽卩┼┎恍莸闹v話(huà)丐一，男人卻一句話(huà)也不說(shuō)完全沒(méi)反應(yīng)藻糖。女人正好找到了男人不關(guān)心不愛(ài)她的證據(jù)，于是就和男人吵架库车，或者是悶悶不樂(lè)一個(gè)人走開(kāi)了巨柒。
老師先從男性和女性的思維模式來(lái)分析，男人是目標(biāo)導(dǎo)向柠衍。在遠(yuǎn)古時(shí)代以打獵為主洋满，目標(biāo)明確且專(zhuān)注，話(huà)語(yǔ)比較少珍坊，每天說(shuō)大概2000句話(huà)牺勾。男人在情緒低落的時(shí)候，選擇洞穴模式阵漏，找個(gè)山洞一個(gè)人舔血療愈驻民，直到滿(mǎn)血復(fù)活。這個(gè)時(shí)候他需要的是空間履怯，需要靜養(yǎng)回还，此時(shí)女人要接納他，給他空間叹洲，讓他用自己的方式處理情緒柠硕。
女人是過(guò)程導(dǎo)向，在遠(yuǎn)古時(shí)代以采摘為主疹味，喜歡結(jié)伴而行仅叫，話(huà)語(yǔ)比較多帜篇，每天說(shuō)大概6000句話(huà)糙捺。女人在情緒低落的時(shí)候诫咱，選擇同盟模式，喜歡互相傾訴洪灯，開(kāi)啟比慘模式坎缭，然后找到安全與平和，所以女人的閨蜜是至關(guān)重要的签钩。
接下來(lái)老師讓參加活動(dòng)的朋友們上臺(tái)模擬表演親密關(guān)系吵架模式掏呼。很生動(dòng)，很貼切铅檩。讓我看到了生活中自己憎夷。下決心改變自己，幸福是一種能力昧旨，可經(jīng)訓(xùn)練習(xí)得拾给，誰(shuí)受傷，誰(shuí)改變兔沃，誰(shuí)改變蒋得，誰(shuí)受益。
自己有了情緒乒疏，或者對(duì)不舒服的事情额衙，要溫柔地表達(dá)出自己的感受，然后勇敢地說(shuō)不怕吴。正確的表達(dá)出自己需要什么窍侧。對(duì)于男人要給他足夠的空間，男人需要鼓勵(lì)转绷，越鼓勵(lì)他的能力越強(qiáng)伟件。關(guān)于親密關(guān)系話(huà)題需要學(xué)習(xí)的還有很多很多。
感謝陳柯老師的精彩分享暇咆，真正的成長(zhǎng)是最對(duì)的事情锋爪。只有自己內(nèi)心充滿(mǎn)喜悅與平和，才能擁有幸福生活爸业。
