情緒周/幫助孩子辨識表達情緒,提交社交力挺据!

提高孩子的社交能力取具,需要從娃娃抓起。通過引導(dǎo)和練習(xí)扁耐,讓孩子學(xué)會情緒認知與表達暇检、社交技巧與共情。

辨識和表達基本情緒

寶寶2歲左右婉称,就可以引導(dǎo)他識別和表達情緒啦块仆!

鼓勵并幫助寶寶說出他對某一事物的情緒感受。

幫助寶寶辨識不同的感受和情緒王暗,如高興悔据、生氣、害怕俗壹、難過等蜜暑。

可通過故事、游戲去體驗和分辨不同的情緒感受策肝,并嘗試用語言表達出來。

4歲前后隐绵,親子共讀繪本《我不想生氣》

冷靜對待寶寶發(fā)脾氣之众,幫助TA情緒體驗和穩(wěn)定

共讀方法建議:

1. 富有感情地通讀全文,以重讀依许、停頓棺禾、拉長聲音等方式突出反映情緒的詞語,如大火球峭跳、爆炸膘婶、跺、生氣等蛀醉。

2. 讀到“最好靜靜地做點什么”時悬襟,把語調(diào)、聲音放輕拯刁,伴隨“呼吸”等詞語做相應(yīng)動作脊岳。

3. 最后轉(zhuǎn)換成輕松、愉悅的語調(diào)和表情告訴寶寶:“你生氣得連為什么生氣都忘記了呀!哈哈割捅,真的好可笑奶躯!”

練習(xí)社會交往技能

寶寶2歲半啦!可以多為TA創(chuàng)設(shè)與人交往的機會亿驾。

1. 當(dāng)寶寶排斥同伴時嘹黔,成人可以自然地與對方問候,如打招呼莫瞬、抱抱儡蔓、一起游戲等,降低寶寶的緊張感乏悄。

2. 可以和寶寶一起與同伴交往浙值,表揚肯定寶寶的進步,體驗同伴交往的樂趣檩小。

3. 通過親子共讀有關(guān)友誼和交往的繪本开呐,幫助寶寶理解、學(xué)習(xí)待人接物规求、同伴交往的方法筐付。

4. 理解寶寶在交往過程中產(chǎn)生的各種情緒,如害羞阻肿、緊張瓦戚、生氣、難過等丛塌,并用簡單的語言和寶寶溝通较解,鼓勵寶寶表達這些情緒。

基礎(chǔ)社交技巧

寶寶3歲半以后赴邻,需要你去引導(dǎo)TA習(xí)得社交技巧哦印衔!

1. 培養(yǎng)寶寶懂得并遵守簡單的社交規(guī)則,如輪流姥敛、排隊奸焙、協(xié)商等。

2. 教寶寶運用具體的社交策略彤敛,如加入同伴游戲時与帆,應(yīng)友好地詢問:“我想和你一起玩,好嗎墨榄?”

3. 創(chuàng)設(shè)具體的交往情景玄糟,如舉辦家庭小聚會,提供寶寶們一起活動的機會渠概。

4. 引導(dǎo)寶寶體察他人的情緒變化:“如果你是別人茶凳,你會怎么想嫂拴?是高興還是生氣?”

5.?會用語言贮喧、動作對生氣或傷心的同伴表示同情并給予安慰筒狠,觀察周圍的人。

6. 在日常親子互動中箱沦,成人首先要養(yǎng)成以上的交往方式和寶寶互動辩恼。

內(nèi)容來源:育兒周周看公號

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