“安全感”有毒——
使用镊绪,須謹慎
一、眾說紛紜洒忧,??“安全感”理論不可信蝴韭!
安全感至今眾說紛紜。弗洛伊德熙侍、弗洛姆榄鉴、霍妮、埃里克森核行、馬斯洛等都提出過相關(guān)理論牢硅,但至今沒有統(tǒng)一。
敬請搜索芝雪,比較减余。
(一)好照顧,有最初的安全感惩系?
如當下流行的位岔,埃里克森(1950)指出的,“嬰兒初生堡牡,如果受到...良好照顧抒抬,尤其是母親,如能夠?qū)雰翰扇〈葠鄣膽B(tài)度晤柄,并且這種慈愛是經(jīng)常的擦剑、一貫的和可靠的,嬰兒就會覺得舒適與滿足,會產(chǎn)生最初的安全感惠勒,會對周圍的世界產(chǎn)生信任和期待”
PS1赚抡、眾所周知,嬰兒初生纠屋,會睡眠20-22個小時涂臣。請問,安心睡眠售担,是否是安全感爆棚赁遗?是否舒適與滿足?那么族铆,最初的安全感來自哪里岩四?
2、良好照顧:古往今來骑素,物質(zhì)在不斷提升炫乓。。献丑。以前的人,安全感差侠姑?
3创橄、一貫:一直讓孩子睡20小時?
4莽红、可靠:古往今來妥畏,慈愛的標準是變化的,現(xiàn)在也有眾多理論安吁,哪種可靠醉蚁?
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(二)拒絕,沒有安全感鬼店?
沙利文提出网棍,“其(孩子)追求滿足的要求可能被社會拒絕也會使之體驗到不安全感和不舒適感,或被稱之為焦慮妇智±溺瑁”
PS如孩子希望長時間看動畫片、長時間玩巍棱。惑畴。。家長拒絕航徙,他們會有“不安全感”如贷!
怎么辦?讓孩子一直玩?
(三)不安全杠袱,可以敵視他人尚猿?
再如,霍尼提出““當父母對兒童個人的需要缺乏尊敬...缺乏令人信賴的溫暖...等等"霞掺,兒童就會對父母產(chǎn)生一種基本敵意谊路,直接結(jié)果導(dǎo)致兒童把敵意投向整個世界和整個社會,使兒童認為世間的一切任何事物對他們來說都充滿了危險菩彬,這就導(dǎo)致了不安全感的產(chǎn)生并進而轉(zhuǎn)化為基本焦慮缠劝。
PS如上面的例子,我們需要尊敬孩子“一直玩”骗灶?需要尊敬孩子各種“不懂事”惨恭?
誰信賴?社會耙旦、父母脱羡,還是孩子?“孩子懂事”免都?
如上锉罐,安全感理論體系,并不健全绕娘。
如脓规,1+1,如果按各個理論险领,結(jié)果可以是2侨舆、3、4绢陌、5挨下、6。脐湾。臭笆。
依據(jù)A理論的,答案是3沥割;依據(jù)B理論的耗啦,答案是5.。机杜。帜讲。
按照如此矛盾的理論分析,存在巨大的不確定椒拗。無法讓我們感覺腳踏實地似将,會讓我們迷茫获黔。。在验。
何況玷氏,安全感理論蘊藏毒素!
這些毒素腋舌,已經(jīng)影響了父母盏触、老師、社會块饺;而且赞辩,又通過“教育”影響到了孩子。授艰。辨嗽。
導(dǎo)致了:
1、可以指責父母不是專家淮腾,沒有照顧好
2糟需、認為自己初生后就懂事了,父母的觀點過時了
3谷朝、可以指責父母不尊重“玩”的“個性”洲押。。圆凰。
二诅诱、“底層焦慮”已經(jīng)發(fā)出求救的吶喊
如此,“安全感”拔高了孩子的預(yù)期送朱、又各種遷就消耗時間精力造成“沒能力”,形成了孩子巨大的“預(yù)期”落差干旁,而無法被既往形成的社會文明所認可驶沼。繼而焦慮=》抑郁=》。争群。回怜。
國外已經(jīng)連續(xù)10年抑郁、自殺率升高换薄。玉雾。。
PS:女性最受影響轻要!增長率超過男性复旬。。冲泥。
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《生命價值觀驹碍、完美主義水平與大學(xué)生自殺意念的相關(guān)性分析》研究結(jié)論壁涎,與上述觀點一致:
1、女性自殺意念較強志秃,可能與女性天生較情感敏感怔球、脆弱有關(guān),我國相關(guān)研究也提示女性自殺率較高浮还,楊曦等[8]對3071?名中學(xué)生自殺意念情況進行調(diào)查竟坛,結(jié)果顯示女生自殺意念明顯強于男性;不同年級自殺意念發(fā)生率呈 U 型趨勢钧舌,表現(xiàn)為大一担汤、大四學(xué)生自殺意念較高,與既往研究結(jié)果吻合
2延刘、通過對完美主義與生命價值的線性相關(guān)分析結(jié)果可見兩者存在顯著負相關(guān)關(guān)系漫试,筆者認為適度的完美主義傾向?qū)ι饬x有正向積極作用,但過激進的完美主義可導(dǎo)致生命價值降低碘赖,高娟等[11]研究顯示適當完美主義傾向與高生活滿意度可提高生命意義感驾荣。
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建議:
1、如上分析普泡,敬請謹慎各種“不確定”理論播掷,尤其是新理論。
2撼班、如上理論歧匈,降低預(yù)期,可避免“敏感”砰嘁。
正念是件炉,人無完人。
算法是:出發(fā)點權(quán)重不得低于38%矮湘。
如男生送了不喜歡的禮物斟冕,預(yù)期/設(shè)定策略如下:
a男生懂,送“不喜歡”的=不愛
b男生不懂缅阳,送“不喜歡”的=不關(guān)心
c男生有心磕蛇,表達了“在一起”
d男生有心,“不喜歡”是自己中毒了十办。秀撇。。
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3向族、努力提高能力
正念是呵燕,人初如白紙,觀念系后天習(xí)得炸枣,良莠不齊虏等!
算法是:是非審之在己弄唧、毀譽在人、得失在數(shù)霍衫,策略是:
a自以為是:簡單判斷“安全感”對候引,他們不尊重我!大道理敦跌、教訓(xùn)我澄干。。柠傍。
b在意他人:別人都說“安全感”對麸俘,原生家庭有罪!
c兼聽則明:三人行惧笛,我們要尊重他們从媚、尊重規(guī)律,需要謹慎患整、批判吸收
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特別提示:
1膏萧、成功的唯一路徑是正確乎完!
2、女性“脆弱”,既與“中毒”有關(guān)齐鲤,也與天生思維模式有關(guān)昆码。中毒湿镀,導(dǎo)致能力不足椎侠。天生思維模式,導(dǎo)致方法不對膀息。
正念是:男性偏理性般眉,女性偏感性。感性潜支,比較在意周邊關(guān)系煤篙,而容易忘記初心!
算法是:極易形成階梯型思維毁腿,如:相貌=》聊天=》才華=》背景=》條件=》懂=》讓=》哄=》浪漫=》新鮮感=》在乎。苛茂。已烤。即,因為某個環(huán)節(jié)過不去妓羊,形成過度追求完美胯究!而忘記“人無完人”,進而全部否定躁绸,繼而“人不對”而推倒從來裕循。臣嚣。。
實則剥哑,要綜合考慮硅则,錘煉“理性”思維。株婴。怎虫。
可用分析模型如下。恕不累述困介,詳見鄙人微博
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當下大审,女性自殺率全球唯一超男性!可見座哩,三觀環(huán)境惡劣徒扶!女性處于極度危險中,敬請?zhí)貏e特別謹慎根穷!
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