哭泣可以使我慢下來(lái)幢竹，不被生活的逆境所壓倒。
今天要推薦一部電影《頭腦特工隊(duì)》恩静。
你是否有：經(jīng)常覺(jué)得生活被壓力給淹沒(méi)焕毫，腦中的情緒好像被悲傷給主控，不管做什么事情都開(kāi)心不起來(lái)驶乾？
你是否會(huì)問(wèn)自己的腦袋：那些「快樂(lè)情緒」到底去哪了邑飒？
如果腦中突然出現(xiàn)這個(gè)念頭，很適合看一看皮克斯動(dòng)畫(huà)《頭腦特工隊(duì)》级乐。
一開(kāi)始看《頭腦特工隊(duì)》的時(shí)候疙咸，非常不喜歡憂憂這個(gè)角色，覺(jué)得他總是在小主人萊莉的腦中作怪风科，還把一些萊莉的核心記憶染上了悲傷的色彩撒轮，讓她一想到這些回憶就悲從中來(lái)。
直到最后贼穆，用更成熟的心態(tài)看這部動(dòng)畫(huà)時(shí)才發(fā)現(xiàn)题山，也許，人們身邊都需要擁有一個(gè)憂憂故痊，才能讓自己從悲傷中獲得力量顶瞳，再重新站起來(lái)。
「我只想要萊莉開(kāi)心愕秫】猓」
“I just wanted Riley to be happy.”
故事從一個(gè)11歲小女孩萊莉腦中的5個(gè)虛擬人物開(kāi)始，這5個(gè)角色分別是樂(lè)樂(lè)戴甩、憂憂符喝、厭厭、怒怒等恐、驚驚洲劣，分別代表人的5種不同情緒，他們生活在萊莉的腦中课蔬，并負(fù)責(zé)控制主角的感覺(jué)囱稽。
而主要掌控萊莉腦中情緒的，是專(zhuān)門(mén)為萊莉制造快樂(lè)情緒的樂(lè)樂(lè)二跋，有了樂(lè)樂(lè)的幫忙战惊，萊莉成為了一個(gè)樂(lè)觀開(kāi)朗的小女孩，擁有幸福的家庭生活跟一群好友扎即，而萊莉腦中最重要的「核心記憶」也大多是黃色的吞获，讓她每次想到這些記憶時(shí)况凉，嘴角都會(huì)忍不住上揚(yáng)。
直到萊莉因?yàn)楦赣H工作的緣故各拷，全家要搬到舊金山去定居刁绒，被迫展開(kāi)新生活的她，到了陌生的環(huán)境又沒(méi)有好友的陪伴烤黍，讓她變得越來(lái)越不開(kāi)心知市，情緒也開(kāi)始失控，而憂憂也在這個(gè)時(shí)候越來(lái)越常出現(xiàn)在「大腦總部」的控制臺(tái)速蕊，為各式各樣的記憶染上悲傷情緒嫂丙。
剛開(kāi)始，樂(lè)樂(lè)還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)萊莉因?yàn)樾律疃a(chǎn)生的異狀规哲，只是不明白為什么憂憂要常常出來(lái)攪局跟啤，讓本來(lái)應(yīng)該開(kāi)心的萊莉瞬間感到難過(guò)，為快樂(lè)的記憶蒙上一層灰唉锌。
「我只想要萊莉開(kāi)心隅肥。」為了讓萊莉一直保持快樂(lè)的心情糊秆，樂(lè)樂(lè)選擇忽略憂憂的感受武福，甚至畫(huà)了一個(gè)圈圈要憂憂站在里面，不準(zhǔn)他觸碰其他對(duì)萊莉來(lái)說(shuō)非常重要的「核心記憶」痘番，讓這些記憶變成未來(lái)萊莉想起來(lái)就會(huì)感到悲傷的事情捉片。
后來(lái)，萊莉到了新環(huán)境后適應(yīng)不良汞舱，最后在學(xué)校壓力過(guò)大伍纫、哭了出來(lái)，而這件事情成為了萊莉悲傷的核心記憶昂芜，樂(lè)樂(lè)想盡辦法要阻止「核心記憶」嵌入機(jī)器中莹规，卻不小心和憂憂一起被機(jī)器吸走，離開(kāi)了「大腦總部」泌神。
為了回到「大腦總部」良漱，總是積極樂(lè)觀的樂(lè)樂(lè)，不得已地與心思敏感脆弱的憂憂展開(kāi)一連串的冒險(xiǎn)欢际，但樂(lè)樂(lè)卻也在這次的冒險(xiǎn)當(dāng)中明白到母市，或許，偶爾適時(shí)地展現(xiàn)悲傷的情緒损趋，反而是一件好事患久。
有時(shí)候，悲傷反而能帶給人們力量
「哭泣，讓我能緩下腳步來(lái)蒋失，更好地感受人生難題的重量返帕。」
“Crying Helps Me Slow Down And Obsess Over The Weight Of Life’s Problems.”
被迫離開(kāi)「大腦總部」之后篙挽，樂(lè)樂(lè)跟憂憂來(lái)到了「長(zhǎng)期記憶」區(qū)荆萤，并在這邊遇見(jiàn)萊莉小時(shí)候的幻想朋友Bing Bong，樂(lè)樂(lè)想到以前Bing Bong帶給萊莉很多快樂(lè)的回憶铣卡，于是便跟著他一起搭著火車(chē)回到「大腦總部」观腊。這邊最讓人印象深刻的一幕是，三個(gè)人一起到了白日夢(mèng)區(qū)算行，卻發(fā)現(xiàn)Bing Bong跟萊莉以前最喜歡一起玩的彩虹火箭被丟棄在垃圾坑里，發(fā)現(xiàn)自己在萊莉心中越來(lái)越不重要的Bing Bong苫耸，心情變得非常低落州邢，無(wú)論樂(lè)樂(lè)怎么安慰都沒(méi)用。
「我猜萊莉一定很喜歡跟你一起度過(guò)的冒險(xiǎn)時(shí)光褪子×刻剩」
“I bet you and Riley had great adventures.I bet Riley liked it.”
「是啊，我們?cè)?jīng)是最好的朋友嫌褪⊙绞啵」
“She did.We were best friends.”
然而，看似只會(huì)帶給人負(fù)面情緒的憂憂笼痛，卻只是坐在Bing Bong旁邊裙秋，同理Bing Bong的情緒，靜靜地陪他一起回憶以前和萊莉的開(kāi)心回憶缨伊，并陪著他一起哭泣摘刑，而在釋放情緒之后，Bing Bong也重新打起了精神刻坊，這讓樂(lè)樂(lè)非常不解枷恕。她驚訝地問(wèn)憂憂是怎么做到的，而憂憂只回答：「我也不知道我只是谭胚，聽(tīng)他說(shuō)而已徐块。」
而這段令人出乎意料的鋪陳灾而，也讓我回想起過(guò)去某些情緒低落的時(shí)刻胡控，自己都會(huì)試著告訴自己要趕快振作起來(lái)，要想辦法開(kāi)心起來(lái)绰疤，卻沒(méi)想過(guò)铜犬，有時(shí)候其實(shí)只要好好地和腦中的悲傷想法對(duì)話，讓眼淚為負(fù)面情緒找到出口，就能讓情緒得到緩解癣猾。
有了各式各樣的情緒敛劝，生活才會(huì)充滿樂(lè)趣
另一方面，失去了樂(lè)樂(lè)跟憂憂纷宇，只剩下驚驚夸盟、怒怒和厭厭3人掌控的「大腦總部」，讓萊莉就像是心理上生病了一樣像捶，成為只有厭惡上陕、恐懼、生氣的人拓春，而這些情緒也擾亂了萊莉的生活释簿，讓她和最?lèi)?ài)的父母吵架，最后甚至上演了離家出走的劇情硼莽，所幸樂(lè)樂(lè)和憂憂及時(shí)回到總部庶溶，才化解了這場(chǎng)災(zāi)難。
「我又不是樂(lè)樂(lè)懂鸵∑荩」
“I’m not Joy.”
印象很深刻的是，被留在控制中心的怒怒匆光、厭厭套像、驚驚嘗試著扮演樂(lè)樂(lè)的角色，「樂(lè)樂(lè)不在我們?cè)撛趺崔k终息？」「這時(shí)候有樂(lè)樂(lè)在就好了」「我們來(lái)嘗試看看樂(lè)樂(lè)會(huì)做的事情吧夺巩！」三人互相討論之下得到的結(jié)論，是去模仿樂(lè)樂(lè)待人處世的方式周崭。
電影結(jié)合理性和感性劲够，在擴(kuò)展觀眾視野的同時(shí)，也帶給我們豐富的情感體驗(yàn)休傍。
顯然征绎，相比于動(dòng)畫(huà)喜劇片，用“心理科普片”來(lái)形容它更為準(zhǔn)確磨取，因?yàn)樗鼉H僅用一個(gè)半小時(shí)的劇情人柿，讓我們與腦海中的情感見(jiàn)了一面，并向我們傳遞了一種極為重要卻常被忽略的觀念：我們喜歡快樂(lè)忙厌，但更要學(xué)會(huì)接納自己的負(fù)面情緒凫岖，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候，負(fù)面情緒是在保護(hù)自我逢净，創(chuàng)造快樂(lè)哥放。
《頭腦特工隊(duì)》向我們傳達(dá)了理解與接納自己各方面情緒的重要性歼指，每天的快樂(lè)很重要，但腦海中的“憂憂”小精靈也不容忽視甥雕。
影片中有這樣一幕：憂憂忍不住觸碰了黃色的快樂(lè)記憶球踩身，讓它也蒙上了藍(lán)色的陰影，面對(duì)大家責(zé)怪的眼光社露，憂憂忍不住自責(zé)地哭了起來(lái)挟阻。當(dāng)樂(lè)樂(lè)拉起她，問(wèn)她為什么哭時(shí)峭弟，憂憂說(shuō)道：“哭泣能使我慢下來(lái)附鸽，不被生活的逆境所壓垮÷魅常”
所以坷备，雖然悲傷是相對(duì)負(fù)面的情緒，但它卻是我們不可缺少的自我保護(hù)機(jī)制情臭。沒(méi)有人是能無(wú)時(shí)無(wú)刻保持正能量的击你，太刻意的正能量只會(huì)推著我們走向相反的方向。
我們應(yīng)該明白谎柄，偶爾的哭泣可以放慢我們的腳步，給我們整理心情的時(shí)間和機(jī)會(huì)惯雳，讓我們有繼續(xù)向前的勇氣和動(dòng)力朝巫，使我們能再次感受到生活的魅力所在。
只有我們給予了負(fù)能量足夠的空間之后石景，那些快樂(lè)才能更真實(shí)地被感受劈猿。
