Emotional Intelligence 2.0 讀書筆記 5 社交認知

社交認知是能準確識別他人情緒并理解原委的能力阅羹。

這種能力是說你能從別人的角度看事物，感受到他人的感受，即使你自己有不同的感受刊棕。這對于人際交往是很重要的能力。

傾聽和觀察是社交認知中最重要的因素待逞。最純粹的方式就是想人類學家一樣觀察注意別人的情緒和想法甥角。但不同的是，你不能在十公里以外用望遠鏡觀察飒焦，而是要在與人交談互動的過程中傾聽觀察蜈膨。

這種練習一開始是很難的。但可以先從看電影觀察體會人物的情緒開始牺荠。熟練以后翁巍，開始在日常生活中訓練起來。

最后編輯于：2017.12.03 04:51:56

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