最近讀完了《拆掉思維里的墻》這本書，書中所描述的一些思維方式和生活總結(jié)與自己有挺多相似的地方录豺。趁熱寫一下自己對(duì)這本書的總結(jié)和對(duì)思維方式弟断、生活方式的一些搓見刘急。

一据块、停止欺騙自己

每個(gè)人都是需要安全感的折剃，而獲得安全感最簡單的途徑就是欺騙自己另假，當(dāng)你不想一件事情被別人知道的時(shí)候，你就有可能會(huì)編織一個(gè)小謊言怕犁，這個(gè)小謊言進(jìn)而會(huì)引發(fā)更多的小謊言边篮，最終所有小謊言串聯(lián)在一起形成一個(gè)大謊言。比如每次考砸或者失敗奏甫，我們經(jīng)常會(huì)把造成這些后果的原因歸結(jié)在他人或者環(huán)境上戈轿，找許許多多的理由欺騙自己。之所以會(huì)這樣扶檐，是因?yàn)槿绻覀冏约簺]有內(nèi)在安全感凶杖，但是內(nèi)心又迫切被需要，我們只好慢慢地轉(zhuǎn)向外界款筑，尋求外部的寄托智蝠。通過轉(zhuǎn)移目標(biāo)來保護(hù)自己。我們也經(jīng)常害怕當(dāng)眾演講或者表演才藝等奈梳，因?yàn)槲覀兛偸呛ε聞e人的眼光和評(píng)價(jià)杈湾，害怕自己受到傷害。但是要知道攘须，安全感是給出來的漆撞，而不是拿回來的。而提高自己安全感可以通過1.小范圍的冒險(xiǎn)，做一些以前不敢做的事情 2.把害怕的事情記錄下來浮驳，分析為什么會(huì)害怕這些悍汛，然后通過改善自己來克服它。 3.記錄一些自己做過的成功的事至会，提高自己的自信心

二离咐、學(xué)會(huì)堅(jiān)持

我們經(jīng)常看到一些人永遠(yuǎn)只做計(jì)劃而從來不執(zhí)行（比如我）奉件，就是因?yàn)閷?shí)施遠(yuǎn)比做計(jì)劃難宵蛀，而做計(jì)劃會(huì)有一種得到的假象。比如我做了一個(gè)計(jì)劃县貌，兩個(gè)月內(nèi)讀完XXX术陶、XXX、XXX等書籍煤痕，當(dāng)做完這個(gè)計(jì)劃的時(shí)候會(huì)覺得很爽梧宫，恩，似乎知識(shí)馬上就要裝進(jìn)我的腦袋了杭攻，然后想著明天就開始實(shí)施祟敛，今天先玩會(huì)。然而到了明天就又回到該干什么干什么的頹廢樣兆解。又過了一段時(shí)間又會(huì)覺得自己太頹廢了要做點(diǎn)計(jì)劃改變點(diǎn)什么馆铁，周而復(fù)始，最后什么計(jì)劃都沒有去實(shí)施锅睛。但是會(huì)留下一個(gè)自己似乎做了很多的假象埠巨，就這樣我們一次又一次成功的蒙蔽了自己，事實(shí)上卻什么都沒有得到现拒。

如何做完計(jì)劃后讓自己能夠堅(jiān)持地去執(zhí)行它辣垒，如何制定計(jì)劃。我認(rèn)為有這幾點(diǎn)可以參考

1印蔬、看重過程而不是結(jié)果：我們經(jīng)逞埃看到21天法則（任何事情只要堅(jiān)持21天就能形成習(xí)慣），但是如果你的目標(biāo)只是把這件事堅(jiān)持做21天侥猬，那基本上會(huì)失敗例驹。如果我們?cè)诳磿臅r(shí)候就只想著把它看完，那基本上你很難從這本書中獲取到什么退唠，這就是只看重結(jié)果的后果鹃锈。最好的方式應(yīng)當(dāng)是如同散步一般，散步之所以會(huì)讓人感到愉悅是因?yàn)槲覀兿硎苌⒉降倪^程瞧预，而不是計(jì)較散步會(huì)給我們帶來什么樣的結(jié)果屎债。做其他事情也一樣仅政，如果我們只是抱著一種想從中獲得一些知識(shí)或者快樂就應(yīng)該多注重過程。

2盆驹、激動(dòng)的時(shí)候不做決定： 古往今來太多的人因?yàn)闆_動(dòng)而導(dǎo)致了不可彌補(bǔ)的錯(cuò)誤圆丹，做決定也是這樣，在激動(dòng)的時(shí)候做的決定大部分情況下都是沖動(dòng)的產(chǎn)物召娜，而不是自己真正想做的运褪，這種情況下做的決定基本上很難堅(jiān)持超過3天。想想當(dāng)年備戰(zhàn)高考時(shí)頭腦發(fā)熱而買的教材玖瘸、練習(xí)冊(cè)最后的結(jié)局吧。

3檀咙、做3次決定：如果真的想做一件事情雅倒，你的腦海里至少做過3次決定，第一次決定可能是一時(shí)興起弧可，第二次決定是有意愿想做這件事蔑匣，而第三次決定則代表這件事是你內(nèi)心真正想去做的事。

三棕诵、做一個(gè)有趣的人

什么叫有趣的人裁良，簡單來說就是別人認(rèn)為你不會(huì)做的而你會(huì)做，也就是超出對(duì)方預(yù)期的行為校套，一種愉悅的意外价脾，一種驚喜。就像兩個(gè)圓笛匙，一個(gè)圓叫做對(duì)方的觀察（我把它稱為觀察圓）侨把，一個(gè)圓叫做對(duì)方的想象（我把它稱為想象圓）。他們是兩個(gè)相交的圓妹孙，重疊的部分就是對(duì)方認(rèn)為你是這樣的人秋柄，你果然是這樣的人。是一個(gè)普通人蠢正，在相交之外的觀察圓表示他以為你不會(huì)的事情骇笔，但是發(fā)現(xiàn)你會(huì)，是個(gè)有趣的人嚣崭。在相交之外的想象圓表示的是他認(rèn)為你應(yīng)該會(huì)笨触，而你卻不會(huì)，低于對(duì)方的預(yù)期有鹿，是個(gè)無趣的人旭旭。因此，如果這兩個(gè)圓相交的越多葱跋，則代表你是比較中規(guī)中矩的人持寄，而如果相交之外的觀察圓占比很大則代表你是個(gè)有趣的人源梭，相反如果相交之外的想象圓占比很大則代表你是個(gè)無趣的人，至少是個(gè)低于別人預(yù)期的人稍味。

那如何做一個(gè)有趣的人

1. 對(duì)世界充滿好奇废麻，對(duì)所有的事物保持新鮮：一個(gè)人是否有趣，很多時(shí)候就是在于這個(gè)人是如何看待生活的模庐，如果一個(gè)人對(duì)什么事情都覺得索然無味烛愧，那別人與他相處起來也會(huì)覺得無趣。當(dāng)你和人一同旅游的時(shí)候掂碱，你是希望你的同伴”這個(gè)沒意思“”那個(gè)不好玩“...還是希望“這個(gè)好玩”“剛才那個(gè)挺有趣的”怜姿。對(duì)生活保持新鮮好奇，可以讓你身上煥發(fā)活力疼燥。

2.興趣源自嘗試：很多時(shí)候我們并不是不想自己沒有任何愛好沧卢、特長。而是害怕嘗試醉者，沒有堅(jiān)持但狭。當(dāng)一個(gè)人覺得面對(duì)新事物無力投入，或者害怕投入也做不好的時(shí)候撬即，他們就會(huì)對(duì)新事物漠不關(guān)心立磁。興趣可能來源于外界的因素，比如看到別人會(huì)彈吉他很帥剥槐，自己就想嘗試一下唱歧。也可能來源于自己內(nèi)心的喜歡，比如喜歡運(yùn)動(dòng)才沧。無論來源何處迈喉，都是需要嘗試過才知道。嘗試可能成功也可能失敗温圆，但是無論成功或者失敗挨摸，投入都能帶來快樂。因此岁歉，如果真正想培養(yǎng)自己的興趣得运、愛好，就要多嘗試锅移，而且不要因?yàn)橐恍├щy就放棄熔掺。萬事開頭難，只有入門了才能體會(huì)到樂趣非剃，在門外永遠(yuǎn)不知道里面世界的精彩置逻。

3.提高自己的技能，同一時(shí)間內(nèi)只學(xué)一種東西：有些人可能什么都會(huì)一些备绽，但是沒有一項(xiàng)精通券坞，這也許可以稱為興趣廣泛鬓催，但仍然不能算作一個(gè)有趣的人。因?yàn)楹廾粋€(gè)有趣的人是對(duì)某一領(lǐng)域有著自己看法宇驾，有著一定水平的人。如果有一個(gè)人興趣很多猴伶，寫作课舍、繪畫、書法他挎、樂器筝尾、籃球等等，但是任何一項(xiàng)都只是粗粗學(xué)習(xí)雇盖， 一問三不知忿等，這樣的人便不能稱之為有趣之人。在興趣之內(nèi)崔挖，應(yīng)當(dāng)提高自己的技能水平，但是同一時(shí)間內(nèi)最好只學(xué)習(xí)一種庵寞，人的精力總是有限的狸相，三心二意只能一事無成。

四捐川、形成自己的思維模式

互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的我們每天接受著大量的碎片信息脓鹃，這些信息在我們腦海里也是一堆碎片，可以成為我們生活中的話題古沥，但是很難串成一個(gè)整體瘸右。知識(shí)也是如此，如果沒有經(jīng)過總結(jié)提煉岩齿，很難將他們歸檔到我們的思維中太颤，應(yīng)試教育帶給我們太多的定式思維，沒有形成自己的思維模式盹沈，而是粗暴的將知識(shí)塞給我們龄章。而大學(xué)最重要的一個(gè)任務(wù)就是學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，形成自己的思維模式乞封。

1.列舉自己需要學(xué)習(xí)的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)：沒有規(guī)劃的學(xué)習(xí)很有可能會(huì)越學(xué)越迷茫做裙， 根據(jù)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，有目的的學(xué)習(xí)一方面的知識(shí)肃晚。比如互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)品經(jīng)理锚贱，需要學(xué)習(xí)的知識(shí)有：產(chǎn)品策劃、用戶體驗(yàn)关串、交互設(shè)計(jì)拧廊、技術(shù)基礎(chǔ)监徘、產(chǎn)品運(yùn)營、市場推廣卦绣、項(xiàng)目管理等耐量。

2.培養(yǎng)閱讀并且總結(jié)寫作的習(xí)慣：看過一遍的書基本一個(gè)月就忘的差不多了，但是在閱讀過程中記錄想法滤港，讀完之后總結(jié)廊蜒，這本書就算是沒有白讀了。

3.養(yǎng)成自己的三觀：思維模式就是自己的思考方法溅漾，而其基礎(chǔ)就是自己的價(jià)值主張山叮。三觀，即人生觀添履、世界觀屁倔、價(jià)值觀。是我們?yōu)槿颂幨赖牡鼗弘剩@些觀念的建立是潛移默化的锐借，很難描述自己的三觀是怎么樣的，但是可以通過觀察往衷、總結(jié)钞翔、閱讀、思考這些方式不斷完善它們席舍，這也是完善人格的過程布轿。有自己的價(jià)值主張，才能不人云亦云来颤，才能有自己的觀點(diǎn)汰扭。

每個(gè)人都有每個(gè)人不同的生活，這些生活亦或精彩亦或抑郁福铅，很多時(shí)候都是在自己的一念之間萝毛，想開則撥開云霧見天日。無論是開心憂傷本讥，世界一直都是這樣珊泳，何不做個(gè)悲觀的樂觀主義，往最差的想拷沸，但以最好的行動(dòng)去做色查。