2019-05-09
心惠語(yǔ)錄：
? 人成了灾杰，事就成了。
? ? 別人怎樣對(duì)你飘蚯，是你自己吸引來(lái)到馍迄。
? ? 別人在你身邊，是自由的局骤、是喜悅的攀圈。
? ? 愿做一束光，不為改變峦甩，只為呈現(xiàn)赘来。
覺(jué)察日記～～
一 事件～今天開(kāi)會(huì)院長(zhǎng)說(shuō)同事申報(bào)了兩個(gè)省級(jí)課題，全部通過(guò)凯傲。
二? 我的感受～驚訝 佩服 不安 犬辰。
三? 我的想法～這個(gè)年輕的同事已經(jīng)連續(xù)好幾年申報(bào)，沒(méi)有一次通過(guò)冰单，前些天她自己還說(shuō)呢幌缝，沒(méi)想到一下過(guò)了倆啊。自己以前沒(méi)有寫(xiě)過(guò)論文诫欠，現(xiàn)在一下子想要成功涵卵，還要加倍努力才行。
四? 期待～自己對(duì)自己的:在科研上要下功夫荒叼。
五? 我的深層需要～價(jià)值感轿偎。
六 我的應(yīng)對(duì)～。
七 我的模式～向內(nèi)看到自己的不足甩挫。
八.做些什么滿(mǎn)足我的深層需求～按計(jì)劃去做贴硫。
九 生命力～向上。
食禪～西紅柿面條有酸酸的香味。
呼吸禪～深呼吸到丹田英遭，與自己的身體在一起间护。感受到身體每個(gè)關(guān)節(jié)。
行禪～在路上散步挖诸，感受到大地的踏實(shí)汁尺。
親愛(ài)的海英，徒步回來(lái)你一直在忙著工作上的事情多律，補(bǔ)了很多落下的痴突。你是努力工作的人。上午你終于有時(shí)間去游泳狼荞，還泡了溫泉辽装。你是一個(gè)愛(ài)自己的女人。晚上你去媽媽家相味，給他們聊天拾积，還陪媽媽散步，你是一個(gè)好女兒丰涉。我愛(ài)你拓巧，親愛(ài)的海英。
