今天是什么日子
起床:4:00
就寢:22:00
天氣:晴
心情:開心
紀(jì)念日:任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)破喻,最重要的三件事:給兒子拔罐盖灸;搬家;排課。
改進(jìn):行動力有梆,排課的事拖了好久了是尖,終于行動了。
習(xí)慣養(yǎng)成:早起做任務(wù)泥耀。
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
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學(xué)習(xí)·信息·閱讀:正念書寫訓(xùn)練饺汹,森田訓(xùn)練批復(fù)。
健康·飲食·鍛煉
走路30分痰催,三餐正常兜辞。
人際·家人·朋友
和兒子良好互動,傾聽先生夸溶。幫蘋果做表格弦疮。
工作·思考
和森田戰(zhàn)士的鏈接要不要更親切些?
最美好的三件事
1.搬家
2.租房
3.兒子去圖書館學(xué)習(xí)蜘醋。
思考·創(chuàng)意·未來
如何與先生更好的溝通?