“每日寫作”持續(xù)365天萧福,帶給我什么收獲拉鹃?

2015年是我的幸運(yùn)年,我開啟了每日寫作的旅程鲫忍,到現(xiàn)在已經(jīng)365天膏燕,整整一年了。其實(shí)悟民,一年一晃而過坝辫,但是,當(dāng)你用天數(shù)來計(jì)算一年時(shí)射亏,還是挺長的近忙,一年有365天,如果你每天做同一件事智润,還是能夠積累不少東西及舍。在這365天里,我積累了60萬字做鹰。

很多人看到我持續(xù)寫作365天的第一反應(yīng)會(huì)是:這個(gè)人好有毅力击纬,這個(gè)人好能堅(jiān)持,我就堅(jiān)持不下去钾麸。說實(shí)話更振,對(duì)于每日寫作這件事,我倒真沒有刻意堅(jiān)持饭尝。這件事對(duì)我來說肯腕,特別簡單,每天早上早一點(diǎn)起床钥平,上班之前寫30-40分鐘实撒。這件事做起來對(duì)我一點(diǎn)也不難,反而是非常愉悅的一件事涉瘾。把自己的經(jīng)歷知态,所想所思寫下來,是一個(gè)非常愉快的過程立叛。每日寫作對(duì)我來說负敏,不是頭疼的事情,我頭疼的是沒有更多時(shí)間來寫作秘蛇,記錄了那么多靈感要寫其做,可是抽不出時(shí)間來寫顶考,有那么多文章要修改,可惜時(shí)間不夠用妖泄。

也許很多人會(huì)好奇驹沿,我是怎么開始寫作的?開啟每日寫作其實(shí)是無心插柳柳成蔭蹈胡。在2015年年初渊季,我看到一篇文章《當(dāng)美女想寫情色小說》,文章的主人公美女想要寫情色小說罚渐,經(jīng)過朋友分析梭域,其實(shí)她只是想把自己的所思所想寫下來而已。我看了這篇文章搅轿,特別觸動(dòng)病涨,我也一直有把所思所想寫下來的想法,可是從未行動(dòng)璧坟〖饶拢看完這篇文章,我決定這次行動(dòng)起來雀鹃,我想我這次不行動(dòng)幻工,估計(jì)一輩子都不會(huì)做這件事吧。而原來打算寫作的那位主人公黎茎,卻從未真正開始寫作囊颅,倒是我這位無意間讀到文章的讀者,開始了每日寫作之旅傅瞻。

我發(fā)現(xiàn)在開始每日寫作之后踢代,自己的心更加安定了。在喧囂的世界里嗅骄,保持自己的獨(dú)特性胳挎,去追求真正讓自己成長的事情。每天去持續(xù)做一件事很容易溺森,因?yàn)楦揪筒恍枰伎寄脚溃凑諔T例去做就可以。每天持續(xù)做一件事也很難屏积,有那么多的誘惑和偷懶的借口医窿,要與人天生的懶惰斗爭。每日寫作像是杠桿的支點(diǎn)炊林,可以撬動(dòng)很多方面的改變姥卢。通過每日寫作,我發(fā)現(xiàn)行動(dòng)帶來的力量铛铁,以及對(duì)自己生活的掌控力隔显。在現(xiàn)代的社會(huì),人們往往想法多于行動(dòng)饵逐,當(dāng)你開始行動(dòng)括眠,你才會(huì)發(fā)現(xiàn)行動(dòng)的力量。哪怕是多么簡單的一件事倍权,當(dāng)你每天做掷豺,也會(huì)是非常大的收獲。

每日寫作帶給我的收獲遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止寫作這件事本身薄声。

第一当船,每日寫作提高對(duì)生活的掌控力。

每天固定做一件事默辨,說簡單很簡單德频,說難也難。每天固定做一件事缩幸,也需要你管理自己的時(shí)間壹置,尤其是良好的作息習(xí)慣。在一年的寫作之旅中表谊,我最喜歡最近寫的自我管理系列的7篇文章钞护,這是一年來自我管理方面的實(shí)踐和總結(jié)。

第二爆办,每日寫作幫助我發(fā)現(xiàn)“真我”难咕,成為一個(gè)有定見的人。

古典老師的新書《你的生命有什么可能》有這樣一段話:社會(huì)從小教育我們玩“假我游戲”——社會(huì)不斷地告訴我們考上一所好學(xué)校距辆、找到一份好工作余佃、一段美滿的婚姻、一座大房子就等于幸福的人生跨算,但這并不會(huì)帶領(lǐng)我們走上真正的自我成長之路咙冗。

“假我游戲”的可悲之處是,即使你擁有你所有的這一些漂彤,你依然是一個(gè)“空心”的人雾消。在過去我一直在玩“假我游戲”,我胡亂地拿起填充物來填滿成長的空洞挫望,但空洞卻一直還在立润。在以前,我不知道自己喜歡什么媳板,對(duì)什么感興趣桑腮,焦慮地想要尋求成長。

我沒有想到通過每日寫作蛉幸,竟慢慢找到了“真我”破讨,找到了自己感興趣的事情丛晦,內(nèi)心也變得平靜和安定。當(dāng)你找到真正有價(jià)值的事情提陶,任何膽小的人都會(huì)堅(jiān)強(qiáng)起來烫沙。當(dāng)你總是在做不重要的事情時(shí),是因?yàn)槟氵€沒有找到重要的事情隙笆。為什么寫作能夠幫助我找到“真我”呢锌蓄?因?yàn)閷懽魇桥c自己對(duì)話的過程,通過365天的對(duì)話撑柔,我對(duì)內(nèi)心的自己瘸爽,總是會(huì)了解一些了吧。

第三铅忿,每日寫作剪决,讓我意識(shí)到行動(dòng)的力量。

在2015年前檀训,我從未持續(xù)做一件事超過100天昼捍,2015年,我做了三件持續(xù)超過100天的事情:每日寫作365天肢扯,每日學(xué)習(xí)論語135天妒茬,100天改變自己訓(xùn)練營100天(即使訓(xùn)練營結(jié)束了,我依然在每日三件事打卡蔚晨,已持續(xù)135天)乍钻,正在進(jìn)行的“理財(cái)學(xué)習(xí)札記”也已經(jīng)45天。我能夠完成這些100天行動(dòng)铭腕,是因?yàn)槊咳諏懽饕瘢屛铱吹叫袆?dòng)的力量。哪怕每天只是做一點(diǎn)小小的事情累舷,通過時(shí)間的發(fā)酵浩考,也可以釀出醇香的美酒。

第四被盈,每日寫作析孽,開辟了人生新的領(lǐng)域。

我是一位工科女只怎,之前從未想過開始寫作袜瞬,也從未奢想有讀者喜歡我的文字。因?yàn)槊咳諏懽鞯钠鯔C(jī)身堡,開始提筆寫作邓尤,一發(fā)不可收拾。在寫作的過程中,相遇了好多五湖四海汞扎,志趣相投的朋友季稳,這些朋友雖未一一謀面,卻早已成為彼此生命中的一部分澈魄。在簡書上也認(rèn)識(shí)好幾位非常有才華的作者景鼠,互相交流,成為筆友一忱。我想一直保持每日寫作的習(xí)慣。

第五谭确,“百日寫作”帘营,遇見美好的人。

我組織了“百日寫作”活動(dòng)逐哈,每個(gè)月的線上交流芬迄,聽著大家動(dòng)人的聲音,暢談著關(guān)于寫作和生活的故事和疑惑昂秃,互相不認(rèn)識(shí)的彼此禀梳,成為寫作路上互相鼓勵(lì)的同行者。

我創(chuàng)建“筆耕不輟”公眾號(hào)肠骆,每日更新一篇原創(chuàng)文章算途,但我從未組織線下活動(dòng),卻因?yàn)榍珊鲜赐龋惨姷?位筆耕不輟的粉絲嘴瓤。大家初次見面卻不尷尬,也沒有年齡的代溝莉钙,愉快地暢談著廓脆。

她們告訴我,會(huì)每天看我寫的【每日論語】系列文章磁玉,說哪些文章對(duì)她們有怎樣的幫助停忿。一位粉絲家住河南,在上海旅行蚊伞,卻有緣相見席赂。一位粉絲是即將退休的女子,兒子已經(jīng)工作时迫,正閑得慌氧枣。通過交談,她意識(shí)到要“做自己”别垮,為別人活了一輩子便监,從未想過要做自己,如今也應(yīng)該為自己活一遭。聽到這樣的反饋烧董,讓我很感動(dòng)毁靶,也給我力量繼續(xù)前行,因?yàn)樽约旱臒o心舉動(dòng)逊移,能夠給他人的生活帶來正能量预吆,這是我的力量之源,也是我的榮幸胳泉。這些都是意外的收獲拐叉,在我開始做這件事時(shí),我從未想到過這樣的場景和收獲扇商。

每日寫作是一件非常小的事情凤瘦,如果你想做,任何時(shí)候都可以開始行動(dòng)案铺。因?yàn)檫@件小事蔬芥,2015年,我過得比往年都要充實(shí)控汉,更加平靜笔诵,更有成就感,內(nèi)心也更加溫暖姑子。當(dāng)你去行動(dòng)乎婿,你也可以每天給你帶來正能量的小事。

而寫作本身也給我的生活帶來了不少變化街佑。

第一次酌,生活節(jié)奏變慢了。

以前一個(gè)星期不知不覺就過去了舆乔,而且過完了一個(gè)星期也不知道自己干了什么岳服,轉(zhuǎn)眼就過了一年。當(dāng)我開始每日寫作希俩,會(huì)記錄自己的所見所聞吊宋,所想所思,感覺日子變慢了颜武,記憶也清晰了璃搜。當(dāng)自己老了,還可以通過翻看以前的文字鳞上,回憶年輕時(shí)的歲月这吻。

第二,更熱愛生活篙议,更仔細(xì)觀察生活唾糯。

開始每日寫作以后怠硼,我會(huì)更加認(rèn)真地觀察生活,生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都是寫作素材移怯。從開始寫作到今天香璃,我從未為今天寫什么而發(fā)愁,相反舟误,有時(shí)每天會(huì)寫好幾篇葡秒。開始寫作之后也發(fā)現(xiàn)原來生活是如此精彩,之前覺得每日按部就班的上班下班吃飯睡覺嵌溢,會(huì)覺得無聊∶心粒現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)平淡的生活也是有精彩之處,一句話赖草,一處景学少,一篇文章,一點(diǎn)感想都可以成為我的寫作素材疚顷。

第三旱易,每天與自己內(nèi)心對(duì)話禁偎,創(chuàng)造獨(dú)處的時(shí)間腿堤。

現(xiàn)在社會(huì)節(jié)奏越來越快,我們忙著工作社交如暖,又有多少時(shí)間靜下心來聽聽自己內(nèi)心的聲音笆檀,你又有多久沒有與自己的內(nèi)心對(duì)話了?各種社交工具便捷盒至,通過微信等社交工具酗洒,可以很方便地與千里之外的朋友保持聯(lián)系,但卻不愿意花時(shí)間與近在咫尺的自己內(nèi)心溝通交流內(nèi)心枷遂。內(nèi)心的自己是多么容易被快節(jié)奏的生活和永無止境的物欲所掩蓋樱衷。每天花十分鐘與內(nèi)心對(duì)話是非常必要的。而寫作是與內(nèi)心的自我溝通的極佳方式酒唉。每日寫作給你時(shí)間去認(rèn)真思考和反思自己最想實(shí)現(xiàn)的是什么矩桂,并且可以勾勒出一個(gè)更加清晰、利于實(shí)現(xiàn)的愿景以及計(jì)劃痪伦。

第四侄榴,不知不覺養(yǎng)成了每日早睡早起的習(xí)慣。

我喜歡在清晨寫作网沾,起床后簡單洗刷就坐在書桌前開始寫作癞蚕,持續(xù)寫30-40分鐘,然后去上班辉哥。喜歡在清晨寫作桦山,因?yàn)閯偲鸫玻ψ钔ⅲ^腦最清晰度苔,身體狀況是最好的匆篓。如果是晚上,身體有些疲憊寇窑,思路也會(huì)受到影響鸦概。為了保證每天早上能早起,晚上也會(huì)相應(yīng)地早睡∷ィ現(xiàn)在一般的作息時(shí)間是晚上11:10-07:10窗市。

第五,愛上寫作欲罷不能饮笛。

有人說堅(jiān)持跑步一段時(shí)間之后會(huì)愛上跑步咨察,一天不跑就會(huì)難受。我想說福青,堅(jiān)持寫作一段時(shí)間摄狱,你也會(huì)愛上寫作,一天不寫就會(huì)難无午。堅(jiān)持每日寫作對(duì)我來說媒役,并不是苦差事,相反是我熱愛的事情宪迟。寫作對(duì)我來說是一件很愉快的事酣衷,有找到心流的感覺,因此每天持續(xù)做這件事對(duì)我來說一點(diǎn)也不難次泽。

我曾經(jīng)寫過一篇文章《寫作是一種生活方式》:寫作穿仪,是一種生活方式,也是一種學(xué)習(xí)方式意荤,世間萬物皆可成為寫作素材啊片。我喜歡這樣的生活方式。

很多人也許會(huì)說玖像,我也想開啟持續(xù)做一件事紫谷,就是沒有毅力,堅(jiān)持不了御铃。其實(shí)碴里,持續(xù)做一件事,關(guān)乎的不僅僅是毅力上真,我想咬腋,更重要的是要想清楚,你為什么要做這件事睡互。關(guān)于如何持續(xù)做一件事根竿,可以參考我之前寫的文章《自我管理之三行動(dòng)管理:如何持續(xù)做一件事超過300天陵像?

最后分享一句話,“激情點(diǎn)燃?jí)粝肟芸牵?xí)慣成就理想”醒颖。現(xiàn)代社會(huì)非常缺行動(dòng)力。我自己有組織“百日寫作”的活動(dòng)壳炎,行動(dòng)率大約為10%∨⑶福現(xiàn)代社會(huì)不缺機(jī)會(huì),我們的激情很容易被點(diǎn)燃匿辩,但激情總是會(huì)褪去腰耙,當(dāng)激情褪去,你還剩下什么铲球?是三天打魚兩天曬網(wǎng)挺庞,還是每日的持續(xù)行動(dòng)?要把激情轉(zhuǎn)化成習(xí)慣稼病。

祝愿大家2016年都能有所成長选侨!

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