小的時(shí)候捏肢，一直盼望著長大奈籽，感覺時(shí)間過的慢悠悠，什么時(shí)候才能像大人一樣鸵赫，自由的去做自己想要做的事情衣屏。而等到三十多歲的時(shí)候，感覺時(shí)間怎么過的那么快呢辩棒？早晨剛一睜眼狼忱，還沒來得及眨巴眨巴眼睛。
一天就過去了一睁！
最近看的一本書《人到中年》钻弄，倒是給出了答案。
《人到中年》是北京聯(lián)合出版社出版的者吁，從人的生物窘俺，心理，基因砚偶，歷史各方面介紹人到中年的意義和特征批销。作者是(英)大衛(wèi)·班布里基(David Bainbridge) ;周沛郁 譯。
(英)大衛(wèi)·班布里基(David Bainbridge)染坯，是劍橋大學(xué)均芽，臨床獸醫(yī)解剖學(xué)家。而本書就是利用動(dòng)物學(xué)单鹿，研究中年的一部著作掀宋，讓我們能從各個(gè)方面來了解中年。
一
“自中年以來，覺歲月劲妙，疾如流湃鹊。漸鬢影蕭蕭，人情草草镣奋，世事悠悠币呵。”
剛剛第一段所說侨颈，人到一定的年齡余赢，為什么會(huì)覺得時(shí)間流逝的很快呢？
1
加速的是這個(gè)世界哈垢，不是你妻柒。
是因?yàn)檫@個(gè)世界變化太快，信息爆炸的太厲害耘分。隨著人類生活改變的速度直線上升举塔，雖然沒什么證明能夠表明人類的改變是隨著文化的改變而加速。
但求泰，這也是其中的一個(gè)原因央渣。
2
這關(guān)系到我們感知到有多少時(shí)間過去了。
童年的我們是一張白紙拜秧，對沈敏都很好奇痹屹，沒有任何經(jīng)驗(yàn)章郁。天黑天亮對于我們來說枉氮，是眾多新奇物體中最不新奇的事物了，所以暖庄，你對它毫不在意聊替。
當(dāng)我們到達(dá)一個(gè)年齡段的時(shí)候，開始對時(shí)間變得敏感培廓。開始有意識的去感知時(shí)間惹悄。這個(gè)時(shí)候，時(shí)間對你來說莫名的珍貴肩钠，你也會(huì)很明顯的感覺到時(shí)間過的飛快泣港。
3
我們扭曲時(shí)間，以免擔(dān)心個(gè)不停价匠。
人到中年当纱，這個(gè)人生階段就代表你的人生已經(jīng)過了一半，或者三分之一踩窖。不管自己對中年的態(tài)度有多么的樂觀坡氯，這個(gè)年齡段越來越接近死亡是一個(gè)無法否認(rèn)的事實(shí)。于是，人類就是自己動(dòng)的調(diào)整自己對生命的認(rèn)知箫柳。
我們在記憶里手形，把負(fù)面的記憶推向未來，把預(yù)期中負(fù)面會(huì)發(fā)生的事情也推向未來悯恍。死亡的焦慮可能會(huì)讓你感覺時(shí)間變得加速库糠，雖然實(shí)際上它并沒有導(dǎo)致時(shí)間加速。
4
我們的記憶扭曲了涮毫，因此扭曲了時(shí)間曼玩。
我們可以操縱記憶，而記憶也會(huì)操縱我們窒百。對于童年的記憶黍判，我們記憶很是清晰，但是當(dāng)你回憶的時(shí)候篙梢，大多數(shù)記不得確切的時(shí)間顷帖。而最近兩年的記憶，你卻能夠根據(jù)大事渤滞，來捋清楚它的脈絡(luò)和發(fā)生的順序贬墩。
而人的腦中，會(huì)自然的把最近發(fā)生的事情“壓縮”到比較短的框架中妄呕。所以陶舞，你會(huì)感覺時(shí)間飛一樣的流逝了。
5
新鮮事情比較少绪励。
小的時(shí)候肿孵，我們對身邊的一切都感覺很新鮮。河水為何如此清澈疏魏？小草是怎樣生長停做？天空為什么會(huì)隨時(shí)變化？
而到上學(xué)的時(shí)候大莫，我們開學(xué)的第一天蛉腌，學(xué)習(xí)的第一課，接觸的第一個(gè)老師只厘，交的第一個(gè)朋友烙丛。每件事情都讓我們覺得很新奇。
那個(gè)時(shí)候的我們是活潑積極探索的羔味。但是當(dāng)我們到達(dá)一定的年齡河咽，經(jīng)驗(yàn)積累到一定的程度。新鮮感就完全被丟失了介评，我們看到的一切現(xiàn)象都感覺平常库北，沒有什么值得我們用心探索了爬舰。
所以，時(shí)間在雜亂且重復(fù)的事情中度過去了寒瓦。
所以情屹，人到中年，就開始“覺歲月杂腰，疾如流垃你。”
但同時(shí)喂很，我們?nèi)绻谶@個(gè)年齡段惜颇，能保持一顆童心，保持一顆能夠探索的心少辣，保持一顆能夠讓自己接受新鮮事物的心凌摄，其實(shí)，中年也還是童年漓帅，對嗎锨亏？
二
漠漠秦云淡淡天，新年景象入天年忙干。
人到中年器予，似乎承受能力，抗打擊能力都下降很多捐迫。譬如很多中年的明星乾翔，他們經(jīng)常為自己的事業(yè)，為自己的生活施戴，或者為自己覺得壓力很大反浓，很是沮喪。
而中年人暇韧，他們的心靈真的很脆弱嗎勾习？
有一個(gè)有關(guān)抑郁癥的調(diào)查浓瞪，發(fā)達(dá)國家的婦女懈玻，在任意年份，罹患臨床抑郁癥的概率是中年前的20%乾颁。在中年的早中期涂乌，發(fā)病率降到16%，在中年晚期英岭，發(fā)病率下降到10%湾盒。
不可思議？在我們的認(rèn)知里诅妹，好像中年人的壓力越來越大罚勾，他們在這種壓力下毅人，罹患抑郁癥或者相關(guān)的其它疾病更多一點(diǎn)？
不尖殃！相關(guān)數(shù)字表明丈莺，中年人的趨勢是朝向平穩(wěn)和健康的方向發(fā)展的。
為什么呢送丰？
1
中年人更有控制力缔俄，雖然他們承受著很大的壓力，但是他們能夠控制這種壓力器躏，擊潰自己的防線俐载。
2
罹患抑郁癥的人可能在中年之前，更容易去世登失。所以幸存下來的中年人遏佣，不會(huì)那么容易抑郁，或者因?yàn)閴毫Χ鴤ψ约骸?/p>
3
中年人對壓力不會(huì)做出太大的反應(yīng)揽浙。當(dāng)然這和他的財(cái)富贼急，家庭和對生活的安定感有關(guān)。
5
中年人捏萍，他們在思想上和情緒上太抓，更容易達(dá)成一種美妙的平衡。
所以令杈，中年是一個(gè)很重要的年齡階段走敌，他成熟，穩(wěn)重逗噩。他對自己有清晰的認(rèn)知和規(guī)劃掉丽。他有著豐富的經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)也保持著探索能力异雁。他們是潮流中的中流砥柱捶障！
三
當(dāng)擊水三千里，自信人生二百年纲刀。
人到中年项炼，雖然我們?nèi)耘f受基因的影響，但是我們可以抵抗他對我們有更大的影響示绊。我們可以持續(xù)的保持年輕锭部，我們還可以做我們二十多歲無法做到，或者不能去做的事情面褐。我們更有時(shí)間拌禾，精力和智慧去做我們正要做的事情。
四十歲展哭，我們的人生剛剛開始湃窍！
