前文說到嫉羨是最深刻、最根本的一種死能量提鸟。它的根本在于將創(chuàng)造不了也擁有不了的好東西军援，連從創(chuàng)造者一并摧毀掉，以此顯示自己的力量称勋。

暴富未必是一種祝福胸哥，因為它突然增強了人的自戀，也引發(fā)了自己內(nèi)心對嫉羨的恐懼赡鲜。所以一下子暴富的人沒有學會如何和金錢打交道空厌，駕馭不了它庐船，反而會被它所控制。

尺度

人嘲更，是萬物的尺度筐钟。古希臘哲學家普羅泰戈拉如是說。而武老師有這樣一句話：你的感知赋朦，則是丈量你自己命運的尺度篓冲。

先講一個故事。武老師的一位來訪者宠哄，是個超級宅女壹将，她有輕微的強迫癥。例如有一次她在淘寶上看到2塊9一打的圓珠筆毛嫉，限售兩打诽俯，還包郵。

她覺得真是超級值狱庇，非常想買《竦ⅲ可是她還有10來只圓珠筆沒用完密任。然而她想不買的話，以后再也遇不到這個機會怎么辦偷俭。

但是她又想：我的錢太少浪讳，花2塊9就少2塊9，萬一以后有急需用錢的時候呢涌萤？她就這樣思考了一整天淹遵，想找出一個最優(yōu)的選擇。

必須交代的背景是负溪，她沒有工作透揣，家庭也比較窮，她是在花自己的積蓄川抡，并且積蓄也的確不多辐真。

在他們的咨詢中，她特別想和他探討怎樣才會是一個最優(yōu)化的選擇崖堤∈淘郏可是只要一和他探討，所謂的最優(yōu)化選擇已蕩然無存密幔，因為咨詢費不便宜楔脯，一分鐘價格都遠超2.9元。

如果將時間拉長的話胯甩，這份探討也有價值昧廷，因為破解了她的心理機制堪嫂，她就可以在以后類似情景中做出更好選擇了。

和她探討好一會后麸粮，武老師發(fā)現(xiàn)她沒有把“時間也是值錢的”這個因素考慮進去溉苛。接著再一想，他這個理解不對弄诲。

因為她不工作愚战，所以她的時間的確是不值錢的，哪怕花一整天時間思考一個2.9元人民幣的選擇齐遵，仍有一定合理性寂玲。

和她繼續(xù)探討時，武老師想到了“選擇尺度”這個概念梗摇。

做選擇時拓哟，我們自然是有各種尺度的，而這些尺度伶授，有賴于自己的生命體驗和認識断序，不同的生命體驗和不同的認識，導致了不同的尺度糜烹，然后在做選擇時就會有不同的境界违诗，最終也導致了不同的人生格局。

像這位來訪者疮蹦，她曾經(jīng)考慮做一份工作诸迟，月收入3000，她覺得太少愕乎，不足以改變她的人生格局阵苇。

可是，一旦她有了這樣一份收入感论，考慮到一個月一般有22個工作日绅项，那意味著她一天會有100多元的收入，那時她在面臨2.9元一打的圓珠筆時比肄，她的選擇尺度會發(fā)生變化趁怔。

有些人有清晰的意識，會這樣思考：我一天都會掙100多元薪前，所以拿一天去思考一個2.9元的選擇題润努，是非常不值的。

即便沒有這樣的清晰意識示括，因為你就活在這樣的人生格局中铺浇，你的感受和認識都是在這個框架下產(chǎn)生，你仍然會有不同的選擇尺度垛膝。

這樣說鳍侣，還因為這位來訪者不是經(jīng)典的強迫癥丁稀，她的思考只是一種現(xiàn)實性焦慮，如果是經(jīng)典的強迫癥倚聚，那控制她的不是意識线衫，而是她覺知不到的潛意識，這樣分析就意義不大了惑折。

從2015年下半年起授账，武老師坐飛機時，差不多就只坐頭等艙了惨驶，住宿也常是五星級酒店白热，這成了他出去講課的標配。

剛開始這樣做時粗卜，他一樣有惶恐屋确，覺得自己在浪費錢，雖然是主辦方掏錢续扔，但他覺得他原本那個樸素的形象就要消失了攻臀。

不過坐了幾次頭等艙后，他就接受了這件事因為它的確有幾個真實的好處：

1.省時間纱昧，頭等艙有專門通道刨啸，排隊快；

2.去早了砌些，有專門休息室呜投；

3.舒服加匈，可以好好休息存璃；2016年他忙得像工作狂一樣，經(jīng)常在全國甚至國外飛來飛去時雕拼，在飛機上睡覺就成了一件重要的事纵东。

4.寬敞，可以非常方便地讀書啥寇，和使用筆記本電腦偎球。

體驗到這幾個好處后，即便他自己掏錢辑甜，也一樣基本選擇頭等艙了衰絮。這就是衡量選擇時的尺度變了。

形成選擇尺度這個概念后磷醋，武老師想影響選擇尺度的因因素有兩大類猫牡，物理性因素和心理性因素。其中物理性因素有以下幾個：

1.時間的尺度邓线，你的單位時間創(chuàng)造的價值越大淌友，時間的尺度就越是重要煌恢。

2.空間的尺度，你進入到的空間越多震庭，你的閱歷就越是豐富瑰抵，在有些空間中，你會有一些很強的閱歷與體驗器联，這會很大地改變你的尺度二汛。

3.關(guān)系的尺度，你愿意為不同性質(zhì)的關(guān)系主籍，付出什么樣的努力习贫？

這一點他自己深有體會，他過去雖然宅千元，但作為“老好人”他是很難拒絕別人的苫昌，所以在很多不是特別必要的關(guān)系上，消耗了大量的時間與金錢幸海。

現(xiàn)在各種事情各種關(guān)系祟身，如潮水一般涌來。逼迫他不斷升級自己拒絕別人的能力物独，越來越重視到底要讓自己生活在什么樣的關(guān)系中袜硫。

4.身體的尺度，還是以他自己為例挡篓，他作為“老好人”婉陷，做出前面的選擇不易，其中一個因素是有時真的是被累壞了官研，身體有了輕微的崩潰感秽澳，讓他醒悟過來，發(fā)現(xiàn)事情必須做出改變戏羽。

5.金錢的尺度担神，之所以把這個尺度放在最后，不是因為它不重要始花，它其實是一個非常根本性的尺度妄讯，前面幾個尺度，都是和這個尺度聯(lián)系在一起酷宵。

當你擁有和處理的金錢尺度越大亥贸，對你的人性考驗也就越大。

金錢浇垦、時間炕置、空間、關(guān)系與身體，這是考量選擇尺度的一個范疇讹俊，它們可以說是物理性因素垦沉，如果你想改變自己的人生格局，就可以在這幾個因素上做努力仍劈。

此外厕倍，選擇尺度還有一些心理因素，包括閱歷贩疙、覺知和想象讹弯。

閱歷的尺度

閱歷豐富的人是不一樣的，有豐富的生命體驗这溅，他們的人性因而可以更飽滿地展開组民。

他們在關(guān)金錢、時間悲靴、空間臭胜、關(guān)系和身體上都曾遭遇各種考驗，因此知道自己的分量癞尚，能更清晰耸三、更快速地做出更合理的選擇。

商業(yè)雖然總被我們社會所詬病浇揩，但商業(yè)是一個邏輯相對清晰的世界：

你必須把事情做好仪壮，尊重金錢與人性的規(guī)律，才能掙到錢胳徽，而如果違背規(guī)律积锅，你就有極大概率被打臉。所以商業(yè)可以極好地去錘煉一個人的某些人性养盗。

所以缚陷，打開你的世界，增加你的人生閱歷爪瓜，豐富生命體驗蹬跃，這極為重要匙瘪。心打開后铆铆，經(jīng)過真切的體驗，才能更好地形成符合人性的選擇尺度丹喻。

覺知的尺度

閱歷并不必然會改變一個人薄货，很多人盡管人生閱歷發(fā)生了巨大改變，但他們的選擇尺度并未發(fā)生真正轉(zhuǎn)變碍论，他們還固守在已有尺度墻谅猾，于是他們的人生也像是沒有變化一樣。

美國心理學家斯科特·派克提出了“心靈地圖”的概念，認為人需要在外在地圖改變的同時税娜，及時地修正內(nèi)在的心靈地圖坐搔，否則會出問題。

例如敬矩，之前課程中提到的武老師父親的金錢恐懼癥概行，他認為就有兩個老地圖，一個是家族內(nèi)的地圖弧岳，爺爺奶奶不允許他強大凳忙，一個是社會大地圖，他所處的年代有錢似乎是有罪的禽炬。

但改革開放后涧卵，事情發(fā)生了變化，可父親的覺知沒跟上腹尖，導致他的人生尺度變化不大柳恐。

想象的尺度

想象，可以是一個無限的尺度热幔。盡管你事實上處于一個比較狹窄的物理尺度中胎撤，你的時間、空間断凶、金錢伤提、關(guān)系和身體的因素都并沒有進入到一個大的格局中，但你也可以想象到這一點认烁。

例如肿男，眾所周知，馬云因為預見了互聯(lián)網(wǎng)的威力却嗡，所以堅韌不拔地創(chuàng)立了阿里巴巴舶沛。

武老師在又講了一個自己的小故事。09年他在廣州建設(shè)了他的心理工作室窗价，一開始他的構(gòu)思就是：

環(huán)境盡可能舒服如庭，像家一樣；裝修的錢不必計較撼港；一開始就給心理咨詢師非常好的分成比例坪它，因此資深的優(yōu)秀咨詢師就斷了自己開工作室的念頭；

絕不誘惑來訪者帝牡，來訪者是否繼續(xù)來咨詢往毡，只取決于他自己和咨詢師的專業(yè)力。

這是他第一次做老板靶溜，后來見了同行開的心理咨詢中心多了后开瞭，他必須自戀地說一句懒震，他的這個尺度是相當寬闊的。

雖然他沒有現(xiàn)實的閱歷嗤详，但他想象了一個專業(yè)大氣的心理咨詢中心个扰，最終也得以實現(xiàn)。

從根本上來說葱色，一個人的外在人生格局锨匆，就是由一個人的內(nèi)在想象所決定的。

這個內(nèi)在想象冬筒，既有遺傳因素恐锣，也有極為重要的原生家庭因素，在生命最初的時空里舞痰，我們形成了自己對金錢土榴、時間、空間响牛、關(guān)系和身體等因素的原始丈量尺度玷禽。

蘇格拉底說：未經(jīng)省察的人生不值一提。如果你不省察自己呀打，那生命就是一個簡單的輪回矢赁，成年的你會將早就形成的心靈地圖再重演一遍。

但如果有意識地去改變贬丛，那么撩银，你可以通過覺知并改變自己的選擇尺度，去過你想過的生活豺憔。

總結(jié)

1.做選擇時有各種尺度额获，不同的生命體驗和不同的認知，導致了不同的尺度恭应，在做選擇時就會有不同的境界抄邀，最終也導致了不同的人生格局。

2.影響選擇尺度的因素有兩大類昼榛，一個是物理因素境肾，包括時金錢、時間胆屿、空間奥喻、關(guān)系和身體的尺度；二是心理性尺度莺掠，包括閱歷衫嵌、覺知和想象的尺度读宙。

3.你的感知是丈量你命運的尺度彻秆。如果不省察自己，那生命就是一個簡單的輪回，成年的你會將早就形成了心靈地圖唇兑，再重演一遍酒朵；

但如果有意識地去改變，那你可以通過覺知并改變你的選擇尺度扎附，去過你自己想過的生活蔫耽。

思考

一件事可以有無窮的解釋空間。當發(fā)生了一件事留夜，站在金錢匙铡、時間、空間碍粥、關(guān)系和身體的外在尺度上鳖眼，然后再站在閱歷、覺知嚼摩、想象的內(nèi)在尺度上钦讳，會有七八種不同的結(jié)果。

用這些尺子分別量一下枕面，會得出各種各樣的想要的結(jié)果愿卒，而如果你想告訴一個人某種固定的結(jié)果，那你用不同的尺子量就可以了潮秘。

一瞬間琼开，我覺得這個世界開闊了好多，供我發(fā)揮的地方擴大了好多枕荞〕硗ǎ可能學習就是為了擴展一個人內(nèi)在和外在的尺度，然后看到更寬廣的世界买猖，更多的可能改橘。

活出自己的生命，而不是他們告訴你的那一個玉控。不是貧窮限制了你的想象力飞主，而是你關(guān)閉想象力，選擇了貧窮高诺。

如果你不按照自己所想的方式去生活碌识，總有一天你會按照自己所活的方式去想。

金錢是一個工具虱而，目的是讓我們生活得更好筏餐。金錢提供更多的機會和資源，讓一個人更有力量牡拇。想處在什么樣的關(guān)系里魁瞪，就花多長時間穆律、資源經(jīng)營自己的關(guān)系。

謝謝你的欣賞导俘，觀點來自《武志紅的心理學課》峦耘，對于本文內(nèi)容你有其他觀點嗎？歡迎留言和我一起探討旅薄。