總是慢很多拍的我渴肉，終于決定開通簡(jiǎn)書了砸捏，這要感謝慢慢醬和綠豆姑娘的鼓勵(lì)，謝謝“行動(dòng)從記錄開始”打卡小組隙赁，讓我這一次選擇想到就去做垦藏，而不是拖延它。
我的拖延癥與我追求完美主義的風(fēng)格密切相關(guān)伞访，當(dāng)然繼續(xù)往下挖掂骏，是自己還沒活的灑脫自由，還在意完美的結(jié)果和他人的評(píng)價(jià)厚掷。
準(zhǔn)備通過(guò)一點(diǎn)點(diǎn)的小行動(dòng)來(lái)改變弟灼。簡(jiǎn)書寫作就是其中一個(gè)。
微信公眾號(hào)幾年前就開通了冒黑，可是因?yàn)橛X得要系統(tǒng)規(guī)劃主題文章得精品還要排版好看而遲遲無(wú)法開始田绑，結(jié)果一篇文章也沒寫，連賬號(hào)都不記得了…
我的生活里有太多這類開了頭就爛尾的事情抡爹，還有更多在肚子里籌劃了很多遍甚至實(shí)施計(jì)劃都寫了好幾遍卻最終完全沒有行動(dòng)的項(xiàng)目掩驱，而這些事情和項(xiàng)目其實(shí)都是很有意義的事情，如果做出來(lái)，即使只有60分欧穴，對(duì)自己對(duì)他人都很有價(jià)值民逼。
你說(shuō)我對(duì)自己這樣的習(xí)慣煩不煩？
當(dāng)然煩涮帘！煩透了拼苍！
可是痛下決心也沒用。按照鼓勵(lì)咨詢里面所說(shuō)的调缨，改變需要四個(gè)步驟：意愿疮鲫、覺察、接納和行動(dòng)同蜻。前兩步我已經(jīng)有了棚点，現(xiàn)在就是接納自己和小步的行動(dòng)。
歡迎朋友們見證和鼓勵(lì)湾蔓。我會(huì)在這里寫作的內(nèi)容可能涉及以下：生活日常瘫析、育兒思考、讀書筆記默责、電影推薦贬循、非暴力溝通、正面管教桃序、心理學(xué)杖虾、個(gè)人成長(zhǎng)等等。如果組織有趣有意義的線下活動(dòng)媒熊，也可以在這里發(fā)一下奇适，嘿嘿。
以此開篇芦鳍。
