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朋友林靖是我身邊的平民韓雪偏螺,她的日程安排精確到分鐘行疏,生活精簡(jiǎn)到極致。
有段時(shí)間我跟她合住套像,親眼見(jiàn)證她每天早上六點(diǎn)起床酿联,簡(jiǎn)單準(zhǔn)備一份牛奶和烤面包做早餐,接著做半小時(shí)瑜伽夺巩,然后吃飯贞让、洗澡、出門(mén)劲够。她的梳妝臺(tái)和衣柜簡(jiǎn)單到不像是屬于女生震桶,沒(méi)有任何花哨無(wú)用的東西休傍,所有物品都基礎(chǔ)而優(yōu)質(zhì)征绎。
我打趣道,“還好叔叔阿姨會(huì)生磨取,給了你一副好皮囊人柿,不然肯定誤被當(dāng)作男人∶ρ幔”
林靖瞪了我一眼凫岖,說(shuō):“你懂什么,我這叫做瑣碎小事不講究逢净,成長(zhǎng)大事不將就哥放!”
成長(zhǎng)的事她確實(shí)不將就,為了方便讀書(shū)爹土,她搬家到了圖書(shū)館附近甥雕,每月房租高了500塊。跟她一起坐高鐵去參加朋友的婚禮胀茵,我昏昏沉沉睡了兩個(gè)小時(shí)社露,醒來(lái)時(shí)她已經(jīng)看完了一本書(shū)。
有時(shí)候我會(huì)吐槽她為什么這么自律琼娘,襯托得特別懶峭弟。她說(shuō)附鸽,“對(duì)我來(lái)說(shuō)這就是生活,因?yàn)橐呀?jīng)習(xí)慣了瞒瘸,不這么做反而很別扭坷备。”
優(yōu)質(zhì)的生活習(xí)慣帶給了她高凈值的回報(bào)情臭,今年年初她經(jīng)過(guò)三輪嚴(yán)苛的面試選拔击你,成功跳槽到一家世界500強(qiáng)企業(yè)做中級(jí)管理,薪資翻了一倍谎柄。
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看著林靖的工資翻倍丁侄,我特別眼紅,效仿著她的作息堅(jiān)持了一個(gè)禮拜朝巫。
我學(xué)著她六點(diǎn)起床鸿摇,結(jié)果每天早上都不在狀態(tài),困得直打哈欠劈猿。我學(xué)著她吃輕食民褂,結(jié)果因?yàn)槟c胃不適應(yīng)摹蘑,每天下午餓得發(fā)慌。
模仿不成的我開(kāi)始反思,為什么要東施效顰风范,模仿別人的習(xí)慣不僅沒(méi)讓我更自律,反而打亂了自己原有的生活節(jié)奏刻盐。
這樣的自律有什么意義诸尽?我的目標(biāo)究竟是什么?這樣的生活對(duì)于實(shí)現(xiàn)目標(biāo)有沒(méi)有幫助挨决?
后來(lái)我學(xué)到一個(gè)詞——內(nèi)驅(qū)力请祖,就是當(dāng)你有堅(jiān)定的目標(biāo)時(shí),本性會(huì)驅(qū)使你養(yǎng)成一些好習(xí)慣脖祈,從而慢慢達(dá)成目標(biāo)肆捕。
所以,我模仿失敗的原因就在于我根本沒(méi)有一個(gè)堅(jiān)定的目標(biāo)盖高,因?yàn)槿鄙賰?nèi)驅(qū)力慎陵,林靖那些自然而然的好習(xí)慣,在我這里就變成了勉為其難的堅(jiān)持喻奥。
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7月底我開(kāi)始寫(xiě)作席纽,最初我給自己定的目標(biāo)是日更,每天寫(xiě)一篇優(yōu)質(zhì)文章映凳。這個(gè)習(xí)慣我已經(jīng)堅(jiān)持了100多天胆筒,這段時(shí)間里我?guī)缀鯖](méi)有偷懶過(guò),每天都會(huì)抽出至少一小時(shí)認(rèn)真碼字。
沒(méi)想到好習(xí)慣也是有蝴蝶效應(yīng)的仆救。
因?yàn)槿崭愫停医佑|到了更多堅(jiān)持寫(xiě)作的人,加入了幾個(gè)高質(zhì)量的寫(xiě)作社群彤蔽。因?yàn)槿崭菝В议_(kāi)始倒逼自己輸入,每天通勤時(shí)間聽(tīng)一本書(shū)顿痪,睡前讀半小時(shí)書(shū)镊辕。因?yàn)槿崭腋訉?zhuān)注于當(dāng)下蚁袭,看展覽不再走馬觀花征懈,而是認(rèn)真思考大師的經(jīng)歷對(duì)我有何啟發(fā)。
我給自己定了兩個(gè)關(guān)于寫(xiě)作的指標(biāo)揩悄,每年輸出50萬(wàn)字卖哎,持續(xù)日更1000天。因?yàn)槟繕?biāo)堅(jiān)定删性,每天我都動(dòng)力滿滿亏娜,感到自己正在逐漸實(shí)現(xiàn)愿望。因?yàn)榭吹玫阶约旱某砷L(zhǎng)蹬挺,我覺(jué)得每天輸入维贺、輸出是必須要做得事,所以并不會(huì)覺(jué)得辛苦巴帮。
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自律的人并不覺(jué)得自己在自律溯泣,因?yàn)閷?duì)他們而言這就是無(wú)比正常的生活習(xí)慣。
我勸你也不要盲目效仿自律的人晰韵,別因?yàn)橐粫r(shí)興起而打亂了自己成長(zhǎng)的節(jié)奏发乔,把生活搞得一團(tuán)糟。
但你真得應(yīng)該認(rèn)真考慮一下自己的未來(lái)雪猪,想想自己的目標(biāo)是什么。當(dāng)你有堅(jiān)定的目標(biāo)時(shí)起愈,自然有一萬(wàn)個(gè)理由推著你成長(zhǎng)只恨,一個(gè)好習(xí)慣帶起一堆好習(xí)慣。
自律的人太可怕了抬虽,你可別輕易模仿官觅,你需要的是找到屬于自己的方向!