張文思(焦點(diǎn)解決初級(jí)班第八期) 堅(jiān)持原創(chuàng)分享第9天(20180105 星期五 陰 大風(fēng))
? ? ? 今天原本都那么好,特別是下午,小湯圓去上早教課,我不停的看到他正向的一面,主動(dòng)和小朋友分享馁害;小朋友搶他東西,他去和別人說(shuō)那是他的蹂匹;上課秩序也很好碘菜;吃飯自己選餐廳自己點(diǎn)菜自己吃飽飽然后說(shuō)很好吃......反正滿滿的好,滿滿的正向限寞!
? ? ? 可是我有一個(gè)死梗忍啸,每天都觸動(dòng)我神經(jīng),讓我平靜的心總是不再平靜履植。那就是小湯圓睡眠問(wèn)題计雌,不管他多困,每天躺下到入睡都不少于一個(gè)小時(shí)玫霎。中午哄睡一個(gè)小時(shí)凿滤,晚上再一個(gè)小時(shí),一天24個(gè)小時(shí)我自己學(xué)習(xí)的時(shí)間被擠壓得越來(lái)越少庶近,半個(gè)小時(shí)左右了吧翁脆。我變得很焦慮,為什么就這么難睡鼻种?我看不到這件事的正向反番。