2022.01.05
讀書會《一念之轉(zhuǎn)》之開篇
07：30讀書會如約在釘釘開始瓢省，大家在穴位敲擊音樂引導(dǎo)下做了放松訓(xùn)練，爾后進(jìn)入讀書環(huán)節(jié)痊班。
一念之轉(zhuǎn)
? ? ? ? ? ? ? ? ? 四句話改變你的一生
作者拜倫.凱蒂 史蒂芬.米切爾
吳家蕓老師是跟隨作者修煉14年之久的推廣人勤婚，首先讀吳老師的序篇。
做真相的情人
為了追尋心靈上的平靜與安寧涤伐，為面對身心的挑戰(zhàn)馒胆，身患乳腺癌和垂體腫瘤的吳家蕓老師開啟了跟隨作者操練“轉(zhuǎn)念作業(yè)”之旅；寫下6道問題凝果，反問自己4句話祝迂，得以暫時放下“猴”腦里翻來覆去的老掉牙的故事，一旦經(jīng)過反向思考器净，即可自行找到答案型雳。
表面上看似負(fù)面的人、事掌动、物四啰，其實都可能隱藏著一份禮物，身體上的病痛也能給生命帶來成長的機會粗恢。
作者強調(diào)：世界上只有三件事——我的事柑晒、你的事、還有上天的事眷射！身體健康與否是誰的事匙赞？是自己的事佛掖、也是醫(yī)生和上天的事！
勇于打破舊有的生命模式涌庭，去嘗試擁有“內(nèi)心平靜”的信念芥被！
凡事求盡力就好，做自己能做的坐榆，該做的拴魄；照顧好自己的家，不要讓心“翹家”——住到別人的家里席镀，自己的家反而沒人照顧匹中！
安靜的坐下來寫下設(shè)計的6道問題，探問4句問話豪诲，做反向思考顶捷；找出自己的盲點力求回歸內(nèi)心的安寧。
作者是一個平凡的家庭主婦屎篱，卻擁有不平凡的智慧她勇于承認(rèn)自己的盲點時刻洞見本真服赎，勇于做真相的情人，找到了真相也就找到了解決問題的藥匙交播。
通過“轉(zhuǎn)念作業(yè)”重虑，大家一起解開頭腦的結(jié)，清除困擾信念的阻礙堪侯，進(jìn)而成就完滿嚎尤、平安、喜悅的人生伍宦。
賴佩霞老師是“一念之轉(zhuǎn)靜心工作坊”的工作老師芽死，知名藝人，亦為本書作序
為生命喝彩
轉(zhuǎn)念作業(yè)是現(xiàn)今世界上最好用的自省方法之一次洼。
20分鐘解開了與好友多年的誤會关贵，對朋友的不滿煙消云散。
用“轉(zhuǎn)念作業(yè)”來詮釋噩夢卖毁，看到的是笑臉揖曾、花園、摯友亥啦、關(guān)懷圍繞身邊炭剪，生命的無窮奧秘所在。
對鬼魅傳說有了新的領(lǐng)悟翔脱。
為自己和家人的身心健康有必要學(xué)習(xí)一種新的方法檢視就有的困頓學(xué)會經(jīng)營和諧友愛的關(guān)系奴拦。
本書的誕生，會幫助更多處于束縛中的心靈參與閱讀將會是有益身心的美好體驗届吁。
周玲瑩 譯者
4句問話错妖，活出自在的人生
批評別人绿鸣，一個指頭對著別人，四個指頭對著自己暂氯；1986年凱蒂覺醒后悟出“轉(zhuǎn)念作業(yè)”潮模；在紙上寫出對別人的評語由簡短的“4句問話”反躬自問，然后做反向思考痴施；
一個有關(guān)流浪貓的討論擎厢；
生活中運用反向思考。
反問自己：這是真的嗎辣吃？
本書所談的是現(xiàn)實中的問題锉矢，比如投資、工作齿尽、金錢、疾病灯节、死亡循头、潛在信念......都能進(jìn)入案主內(nèi)心深處的噩夢提出疑問，讓案主自行悟出事實真相炎疆，體驗現(xiàn)實生活里處處都是玄妙的真理卡骂。
沒有對錯，尊重選擇形入！
本書時經(jīng)兩年翻譯出來全跨，期間譯者一度重病，”4句問話實時提醒但求盡力就好亿遂，其余是上天的事浓若。
課下王老師引用了一位同事的做事風(fēng)格，大家進(jìn)行了以下現(xiàn)場版的轉(zhuǎn)念作業(yè)蛇数，彼此都有了新的感悟挪钓。
