做不重樣早餐｜開(kāi)啟每一天的幸福生活
先來(lái)一張一個(gè)月早餐匯總圖感受一下：
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每一天拳球，先生早出我晚歸。所以在過(guò)去我堅(jiān)持早起做早餐的一年多里珍特，都是我一個(gè)人孤孤單單的吃祝峻，粥粉面反反復(fù)復(fù)。
直到四個(gè)月前扎筒，我突然萌生要做365天不重樣營(yíng)養(yǎng)均衡的精致早餐莱找，也想借此機(jī)會(huì)讓自己早睡早起，想借此機(jī)會(huì)以吃早餐之名與先生好好的多相處半個(gè)小時(shí)嗜桌，想借此機(jī)會(huì)讓自己靜下來(lái)奥溺，慢慢的去享受新的一天，新的陽(yáng)光骨宠，愛(ài)與能量谚赎。
因?yàn)橄壬刻煲?點(diǎn)鐘之前出門淫僻，所以我把之前7點(diǎn)鐘的鬧鐘調(diào)整到5：50，早起一個(gè)鐘壶唤，換來(lái)兩人的早食光雳灵。
每次看著先生吃得很滿足的時(shí)候，我便知道闸盔，早起悯辙，是值得的！
吶~下面是我做的30天不重樣早餐迎吵！
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▲Day1：雞蛋餅+牛奶+水果
▲Day2：蔬菜+煎蛋+手抓餅+香蕉
▲Day3：番茄雞蛋螺旋面+香蕉
▲Day4：手抓餅+牛奶+水果
▲Day5：五彩豆腐盅+豆腐湯面+湯圓+牛奶+碧根果
▲Day6：排骨米粉+玉米+香蕉+牛奶
▲Day7：餃子+牛奶+蔬菜+水果
▲Day8：八寶粥+煎豆腐+荷包蛋+牛奶+小零食
▲Day9：胡蘿卜玉米香菇粥+牛奶+蔬菜+水果
▲Day10：番茄湯手工面+酸奶+水果
▲Day11：番茄湯面+饅頭+雞蛋+牛奶+水果+蔬菜
▲Day12：番茄雞蛋手工湯面+牛奶+番茄青瓜
▲Day13：小米粥+紫薯泥+牛奶
▲Day14:八寶粥+小零食+牛奶+煎蛋+醬拌米粉
▲Day15：雞蛋土司+芒果奶昔+紫薯+橙子
▲Day16：菠菜卷餅+蔬菜+紅糖水+橙子
▲Day17：蔬菜湯米粉+米餅+橙子奶昔
▲Day18：菠菜雞蛋湯+饅頭+小炒菜
▲Day19：小籠包+雞蛋+番茄醬拌面+牛奶
▲Day20：壽司+橘子+牛奶
▲Day21：豬蹄白蘿卜湯+湯米粉+炒花菜
▲Day22：黑米粥+蒸蛋+紫薯奶昔
▲Day23：番茄蔬菜炒面+鴨舌+堅(jiān)果+香蕉奶昔
▲Day24：荷包蛋+小米粥+水果
▲Day25：牛排+雞蛋+蔬菜+牛油果奶昔
▲Day26：蔬菜雞蛋湯+煎蛋+酸奶+橙子
▲Day27：小籠包+蔬菜蒸粉絲+酸奶+水果
▲Day28：白粥榨菜+荷包蛋+牛油果奶昔
▲Day29：雞蛋湯+鮮榨橙汁+紫薯雙色卷
▲Day30：牛排+玉米+紫薯+五彩蔬菜炒螺旋面+荷包蛋+餃子+水果+芒果奶昔/草莓奶昔
哇哈哈躲撰！最后的是四個(gè)人的早食光，周末和閨蜜們一起吃击费！
看完上面這30天不重樣早餐拢蛋，除了嫉妒我家先生外，明天起蔫巩，你也可以早起谆棱，動(dòng)手給自己給愛(ài)人一個(gè)元?dú)鉂M滿的明媚的早餐。
你所要做的圆仔，也只不過(guò)是比之前早起半個(gè)小時(shí)而已垃瞧！
早起半小時(shí)，卻換來(lái)自己或者是家人滿滿的都是愛(ài)的營(yíng)養(yǎng)早餐坪郭，何樂(lè)而不為呢个从？
早睡早起，明早記得給自己做一份元?dú)鉂M滿的早餐哦歪沃！
晚安嗦锐！
