4月1日? 中午? 空腹
今日的體重有些許的上浮阴汇，可能有周末回家飲食沒控制好的原因数冬，也可能有昨晚熬夜加班到4點(diǎn)才睡覺的原因，總之搀庶，慢慢調(diào)節(jié)吧拐纱。
今日飲食:早餐未吃。午餐豆?jié){+7顆巴旦木+一個薄餅（剛剛補(bǔ)完覺睡醒哥倔，也不想出去吃了秸架，正好早上有預(yù)約好的豆?jié){，本著不浪費(fèi)的原則咆蒿，中午把它喝了吧）东抹。晚餐食堂蚂子，吃了幾根面一點(diǎn)點(diǎn)米飯，嗚嗚嗚又是高淀粉的東西缭黔，難過食茎，今天整個人都特別的不舒服，晚上回寢室了特別的想吃螺螄粉馏谨，忍啊忍别渔，總算是忍住了
今日因?yàn)樯眢w原因，一直沒有怎么動過田巴，運(yùn)動量肯定是不達(dá)標(biāo)的
