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當我寫這篇文章的時候，心里是懼怕壓力的鹿响。
人生在世羡微，享受的時候并不多，隨著年齡的增長惶我，要面對的事情越來越多妈倔，壓力也越來越大。
出自本能绸贡，我討厭壓力盯蝴，因為它給我的生活帶來了很多不美好毅哗，而我是一個多么向往美好的小青年啊（此處自諷）结洼！
面對壓力黎做，我的慣用模式是：抱怨，逃避松忍，委屈蒸殿。年紀小的時候，會有人當我的安全港鸣峭，長大了宏所，再以這種模式繼續(xù)下去，我只會陷入悲觀的死循環(huán)摊溶。
意識到這點爬骤，我就想要改變自己。我看到一本書莫换，其中一個標題就是：與壓力做朋友霞玄，我就突然警醒：原來我一直在逃避啊拉岁！
人性的本能是趨利避害坷剧，我們善于被美好的事物吸引，卻總是推開令自己不舒服的東西喊暖，這樣的我們惫企，只能停留在那一塊舒服區(qū)，不能得到真正的成長陵叽。
與壓力做朋友狞尔，就是要擁抱壓力，接受它巩掺，了解它偏序，學會與它相處。讓人成長的胖替，總是那些比較痛苦的事情禽车，學會與自己的負面情緒相處，而不是任由潛意識里想要去除它刊殉，趕走它。這些不美好的情緒州胳，就像蚊子记焊，你暫時趕走了它，它還會再回來栓撞。
其實生活給每個人的考驗都是一樣的遍膜，只是形式不一樣而已碗硬。要承認，確實有一些人比自己幸運瓢颅，也有一些人比自己不幸恩尾，就像天平的兩端，大體平衡挽懦『惨猓總有一些人我們是仰望的，還有一些人信柿，是仰望我們的冀偶。
壓力就像彈簧，越是壓制渔嚷，彈性越大进鸠。正是與壓力相處的經(jīng)驗，才造就了后來的我們形病。在心態(tài)上與它做朋友客年，會幫助自己更好的處理問題。
